乳腺癌術(shù)后三年胳膊腫了可能與淋巴水腫、感染或血栓形成有關(guān)，可通過(guò)物理治療、藥物治療和生活方式調整等方式處理。建議及時(shí)就醫明確病因。

乳腺癌術(shù)后胳膊腫脹常見(jiàn)于淋巴水腫，因手術(shù)或放療導致淋巴回流受阻。輕度腫脹可通過(guò)抬高患肢、穿戴壓力袖套緩解，每日進(jìn)行輕柔按摩幫助淋巴液流動(dòng)。避免患肢提重物或長(cháng)時(shí)間下垂，睡眠時(shí)用枕頭墊臂。中度腫脹需結合器械壓迫治療，如間歇性氣壓泵促進(jìn)循環(huán)，配合低鹽飲食減少體液滯留。醫生可能開(kāi)具地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物。若腫脹伴隨發(fā)紅發(fā)熱，可能合并感染，需用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。突發(fā)劇痛伴腫脹需排查深靜脈血栓，超聲確診后使用利伐沙班片抗凝。日常注意皮膚護理避免破損感染，控制體重減輕淋巴系統負擔。

乳腺癌術(shù)后胳膊腫脹常見(jiàn)于淋巴水腫，因手術(shù)或放療導致淋巴回流受阻。輕度腫脹可通過(guò)抬高患肢、穿戴壓力袖套緩解，每日進(jìn)行輕柔按摩幫助淋巴液流動(dòng)。避免患肢提重物或長(cháng)時(shí)間下垂，睡眠時(shí)用枕頭墊臂。中度腫脹需結合器械壓迫治療，如間歇性氣壓泵促進(jìn)循環(huán)，配合低鹽飲食減少體液滯留。醫生可能開(kāi)具地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物。若腫脹伴隨發(fā)紅發(fā)熱，可能合并感染，需用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。突發(fā)劇痛伴腫脹需排查深靜脈血栓，超聲確診后使用利伐沙班片抗凝。日常注意皮膚護理避免破損感染，控制體重減輕淋巴系統負擔。

術(shù)后康復期應定期復查，淋巴水腫需長(cháng)期管理。堅持做康復操如爬墻運動(dòng)、握拳練習，循序漸進(jìn)增加幅度。避免患肢測量血壓或抽血，防曬防燙傷減少刺激。營(yíng)養均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制高鈉食品。出現腫脹加重、皮膚硬化或反復感染時(shí)需及時(shí)到乳腺外科或血管外科就診，必要時(shí)進(jìn)行淋巴管靜脈吻合術(shù)等手術(shù)治療。