乳腺癌手術(shù)后一般需要休息4-6周，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后恢復情況及是否接受輔助治療有關(guān)。

乳腺癌術(shù)后休息時(shí)間主要受手術(shù)范圍影響。保乳手術(shù)創(chuàng )傷較小，通常需休息4-5周，術(shù)后1-2周可恢復日常輕體力活動(dòng)。全乳切除聯(lián)合腋窩淋巴結清掃者需5-6周恢復，前2周需避免患側上肢負重。若接受乳房重建手術(shù)，恢復期可能延長(cháng)至6-8周。術(shù)后輔助化療或放療可能影響體能狀態(tài)，建議在治療間歇期適當活動(dòng)?；謴推陂g應避免提重物、劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間保持患肢下垂，睡眠時(shí)可墊高患肢減輕水腫。傷口護理需保持清潔干燥，按醫囑定期換藥，出現發(fā)熱、傷口滲液等異常需及時(shí)就醫。

乳腺癌術(shù)后休息時(shí)間主要受手術(shù)范圍影響。保乳手術(shù)創(chuàng )傷較小，通常需休息4-5周，術(shù)后1-2周可恢復日常輕體力活動(dòng)。全乳切除聯(lián)合腋窩淋巴結清掃者需5-6周恢復，前2周需避免患側上肢負重。若接受乳房重建手術(shù)，恢復期可能延長(cháng)至6-8周。術(shù)后輔助化療或放療可能影響體能狀態(tài)，建議在治療間歇期適當活動(dòng)?；謴推陂g應避免提重物、劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間保持患肢下垂，睡眠時(shí)可墊高患肢減輕水腫。傷口護理需保持清潔干燥，按醫囑定期換藥，出現發(fā)熱、傷口滲液等異常需及時(shí)就醫。

術(shù)后康復期建議循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，初期以散步、上肢輕柔伸展為主，6周后經(jīng)醫生評估可逐步恢復游泳、瑜伽等運動(dòng)。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、豆制品，搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合。定期隨訪(fǎng)復查乳腺超聲、腫瘤標志物等指標，保持積極心態(tài)有助于整體康復。