類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎針灸治療可選取足三里、合谷、陽(yáng)陵泉、曲池、大椎等穴位。針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )調節氣血，有助于緩解關(guān)節腫痛和活動(dòng)受限。

1、足三里

足三里位于小腿前外側，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的重要穴位。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者針灸此穴可健脾益氣，改善關(guān)節局部氣血運行，減輕下肢關(guān)節腫脹僵硬癥狀。臨床常配合艾灸增強溫通效果，但需注意皮膚耐受度。

2、合谷

合谷位于手背第一二掌骨間，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。刺激該穴位能疏風(fēng)解表、通絡(luò )止痛，對類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎早期手指晨僵、腕關(guān)節疼痛有緩解作用。針灸時(shí)可配合電針增強鎮痛效果。

3、陽(yáng)陵泉

陽(yáng)陵泉在腓骨小頭前下方凹陷處，為足少陽(yáng)膽經(jīng)合穴。該穴位擅長(cháng)舒筋活絡(luò )，對類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎引起的膝關(guān)節屈伸不利、下肢麻木效果顯著(zhù)。針灸時(shí)建議采用平補平瀉手法。

4、曲池

曲池位于肘橫紋外側端，屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)。該穴位具有清熱祛濕功效，適用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎急性發(fā)作期的肘關(guān)節紅腫熱痛。臨床常采用刺絡(luò )放血輔助泄熱。

5、大椎

大椎在第七頸椎棘突下凹陷中，是督脈與手足三陽(yáng)經(jīng)交會(huì )穴。針灸此穴能振奮陽(yáng)氣、驅散寒濕，改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者整體免疫功能。操作時(shí)需注意進(jìn)針角度避免傷及脊髓。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者接受針灸治療需選擇正規醫療機構，由專(zhuān)業(yè)中醫師評估體質(zhì)后制定個(gè)性化方案。治療期間應避免關(guān)節受寒，可配合八段錦等柔緩運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。日常飲食宜清淡，適量食用薏苡仁、山藥等健脾祛濕食材。若出現關(guān)節變形或持續疼痛加重，應及時(shí)復查調整治療方案。