上海治療打呼嚕比較有名氣的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第一人民醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院、同濟大學(xué)附屬同濟醫院、上海市第十人民醫院。

打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，主要由上呼吸道阻塞或中樞神經(jīng)系統調節異常引起。長(cháng)期打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥，因此及時(shí)就醫非常重要。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內耳鼻喉科領(lǐng)域的醫院之一，在打呼嚕的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案，包括手術(shù)和非手術(shù)治療方法。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在睡眠呼吸障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院引進(jìn)了國際的多導睡眠監測系統，能夠診斷打呼嚕的嚴重程度，并提供包括呼吸機治療、手術(shù)矯正等多種治療方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸內科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠呼吸障礙診療中心，配備的監測設備，能夠為患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合患者具體情況制定個(gè)性化治療方案，包括保守治療和手術(shù)治療等多種方式。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬華山醫院耳鼻喉科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院-呼吸內科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠監測室，能夠為患者提供的診斷和個(gè)性化的治療方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.上海市第一人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打呼嚕治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院采用的診療技術(shù)，能夠為患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院-耳鼻喉科

上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院耳鼻喉科在打呼嚕治療方面具有中西醫結合特色。醫院采用傳統中醫治療與現代醫學(xué)技術(shù)相結合的方式，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院地址：上海市徐匯區宛平南路725號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.同濟大學(xué)附屬同濟醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

同濟大學(xué)附屬同濟醫院耳鼻咽喉頭頸外科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的評估和個(gè)性化的治療方案。

同濟大學(xué)附屬同濟醫院地址：上海市普陀區新村路389號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.上海市第十人民醫院-呼吸內科

上海市第十人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠監測中心，能夠為患者提供的診斷和個(gè)性化的治療方案。

上海市第十人民醫院地址：上海市靜安區延長(cháng)中路301號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

對于打呼?；颊邅?lái)說(shuō)，除了及時(shí)就醫外，日常生活中也需要注意一些事項。首先，保持健康的體重非常重要，因為肥胖是導致打呼嚕的常見(jiàn)原因之一。其次，避免睡前飲酒和服用鎮靜藥物，這些都可能加重打呼嚕癥狀。此外，保持規律的作息時(shí)間和良好的睡眠姿勢也有助于改善癥狀。對于輕度打呼?；颊?，可以嘗試使用特殊的枕頭或改變睡姿來(lái)緩解癥狀。如果癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。