上海治療打呼嚕比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第一人民醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院、同濟大學(xué)附屬同濟醫院、上海市第十人民醫院。

打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）的發(fā)病原因多樣，包括肥胖、鼻咽部結構異常、內分泌疾病等，需通過(guò)多導睡眠監測明確診斷。治療方式涵蓋手術(shù)矯正、呼吸機輔助通氣及生活方式干預。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢，擁有國內的睡眠監測中心和咽喉顯微外科團隊。醫院采用低溫等離子消融、懸雍垂腭咽成形術(shù)等術(shù)式，年手術(shù)量超千例，術(shù)后患者血氧改善率達90%以上。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海九院耳鼻咽喉頭頸外科開(kāi)展多平面聯(lián)合手術(shù)解決復雜型打鼾問(wèn)題，創(chuàng )新應用3D打印技術(shù)定制個(gè)性化植入體。其睡眠呼吸障礙診療中心配備德國施曼諾多導睡眠監測系統，可同步評估中樞性與阻塞性呼吸暫停。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫院-呼吸內科

上海市第六人民醫院呼吸內科建立睡眠呼吸疾病多學(xué)科協(xié)作組，重點(diǎn)開(kāi)展無(wú)創(chuàng )呼吸機壓力滴定治療?？剖乙M(jìn)澳大利亞康迪多導睡眠監測儀，結合人工智能分析系統，可區分單純鼾癥與病理性呼吸暫停。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-睡眠呼吸障礙診療中心

瑞金醫院睡眠中心是國內首批通過(guò)國際睡眠醫學(xué)會(huì )認證的機構，開(kāi)展食道壓力監測、藥物誘導睡眠內鏡等特色檢查。其創(chuàng )新的頦舌肌前移術(shù)聯(lián)合舌根懸吊術(shù)，顯著(zhù)降低重度患者術(shù)后復發(fā)率。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：睡眠呼吸障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周二、周四下午13:30-16:30。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-神經(jīng)內科

華山醫院神經(jīng)內科針對中樞性睡眠呼吸暫停開(kāi)展特色診療，通過(guò)多模態(tài)腦功能評估結合無(wú)創(chuàng )通氣治療，改善患者夜間低通氣導致的認知功能障礙?？剖覔碛袊鴥人?覺(jué)醒障礙生物樣本庫。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周三、周五上午。

對于打呼?；颊?，建議控制體重（BMI＜24）、側臥位睡眠、避免睡前飲酒。重度患者應定期監測血壓血糖，駕駛前需評估嗜睡程度。家庭可配備智能鼾聲監測設備，記錄血氧波動(dòng)情況。兒童患者需排查腺樣體肥大，避免影響頜面發(fā)育。