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曲牟文

曲牟文主任醫師

中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院肛腸科

如何改善長(cháng)期便秘 這些方法讓你緩解便秘

2022-10-26

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服用首薈通便膠囊,改變飲食習慣,多吃富含膳食纖維的食物,多喝水,養成定時(shí)排便的習慣,每天進(jìn)行適量運動(dòng),腹部按摩。 女性患有便秘后,可以服用首薈通便膠囊,它是一種專(zhuān)門(mén)治療便秘的中成藥。這種藥以滋補為主,但同時(shí)它又有消積導滯、清熱,具有瀉濁通便的功效。 除藥物治療外,女性朋友發(fā)生便秘以后,還需改變飲食習慣,多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、菠菜等;還要多喝水,養成定時(shí)排便的習慣;每天進(jìn)行適量的運動(dòng);在睡前和睡后,進(jìn)行腹部按摩,每次大概10分鐘到20分鐘左右。

功能主治:養陰益氣,瀉濁通便。用于功能性便秘,中醫辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內蘊證者,癥見(jiàn)便秘,腹脹,口燥咽干,神疲乏力,五心煩熱,舌質(zhì)紅嫩或淡,舌苔白或白膩,脈沉細或滑數。

用法用量:飯后溫開(kāi)水送服。一次2粒,一日3次。療程為14天。

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