如果想選擇一些藥效作用比較強的生津中成藥，那么建議服用知柏地黃丸里面所含有的之母和黃柏都能夠有效的降火生津。七味都氣丸對生津也有著(zhù)非常好的作用，還能夠有效的調理脾臟。另外，左歸丸的藥效也是很好的。
聲音主要就是指口腔內分泌唾液，要是因為唾液里面所含有的成分能夠有效的促進(jìn)消化。如果口腔內分泌的唾液比較少時(shí)，那么很容易會(huì )影響身體的消化功能，經(jīng)常還會(huì )出現口干舌燥的情況。所以有很多人會(huì )選擇服用中成藥來(lái)生津，那么生津功效最強的中成藥有什么？吃些什么食物可以生津呢？
一、生津功效最強的中成藥
1.知柏地黃丸
知柏地黃丸里面的知母和黃柏都是一種性寒的中藥，但是這類(lèi)中藥對于調節肝腎虛火旺盛有著(zhù)非常好的作用。當降低了肝腎內的虛火，就能夠有效的緩解口干舌燥的情況，進(jìn)而就可以起到生津的效果。
2.七味都氣丸
七味都氣丸是在六味地黃丸的基礎上加入了五味子。而五味子對于生津有著(zhù)很好的功效，通過(guò)服用七味都氣丸可以有效的促進(jìn)身體的消化，對于脾臟也有著(zhù)很好的調理功效。還能夠有效的降火清燥。
3.左歸丸
如果想要一些比較強的生津中成藥，建議服用左歸丸。左歸丸能夠有效的治療經(jīng)驗不足而誘發(fā)的腰膝酸軟等癥狀。如果口內的唾液分泌不足，從而誘發(fā)了口干舌燥的情況，通過(guò)服用左歸丸也能夠起到非常好的治療效果。
二、生津的食物
1.銀耳百合湯
將15克的銀耳以及10克的百合，加上適當的冰糖放在水里，然后用小火燉煮。能夠有效的促使口腔內分泌唾液，生津的效果是比較好的。
2.芝麻糊
將生芝麻以及冰糖放在開(kāi)水里沖服，每天喝一杯可以有效幫助唾液的分泌，還能夠有效的緩解咳嗽以及口干的癥狀，這種生津食物的效果是非常好的。
3.杏仁鴨梨湯
將杏仁打碎，然后將鴨梨切塊。將杏仁與鴨梨放在水里煮，在煮熟過(guò)后加入適量的冰糖，然后轉為小火，繼續蒸煮。每天在晚飯過(guò)后喝一碗杏仁鴨梨湯，有很好的潤肺功效，還有著(zhù)非常好的生津作用。
