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產(chǎn)婦飲食能放鹽嗎

2021-07-09 16:07

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王琪主任醫師

三甲首都醫科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫院產(chǎn)科

語(yǔ)音內容：

很多地方的產(chǎn)婦生完孩子以后，被老人勸告喝湯、喝白湯不放鹽，或者是喝淡淡的小米粥。實(shí)際上產(chǎn)婦的管理當中形成誤區，在產(chǎn)后的一段時(shí)間內，不給含有鹽分的食物，實(shí)際上這是不對的。

過(guò)去為什么會(huì )被嚴格的限鹽，因為過(guò)去產(chǎn)婦的營(yíng)養管理不好，產(chǎn)后容易出現貧血和低蛋白血癥，反而會(huì )增加產(chǎn)婦的水腫。如果產(chǎn)婦水腫過(guò)于嚴重的情況下，尤其是低蛋白血癥造成的，如果大量的攝入鹽分，會(huì )加重產(chǎn)婦的水腫，所以有些地方就采用了限鹽的措施。

實(shí)際上隨著(zhù)圍產(chǎn)保健技術(shù)的提高，對病人營(yíng)養狀態(tài)的嚴密監測，產(chǎn)后是可以食用食鹽的，但是要在生理性的食鹽攝入量每天不要超過(guò)6g。

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