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跑完步肚子痛什么原因

2021-07-09 16:04

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黃容海 主任醫師

三甲首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院普通外科

語(yǔ)音內容：

如果是長(cháng)期跑步的人，通常跑步以后，因為經(jīng)常鍛煉，如果跑步以后出現肚子疼的話(huà)，一般考慮出現了一些疾病情況，需要去檢查和治療。但如果一個(gè)人從來(lái)或者很少跑步，突然想起來(lái)跑個(gè)步，跑完步肚子疼的話(huà)，倒不用太緊張，通常是因為缺乏鍛煉，腹部肌肉在跑步過(guò)程當中，尤其腹肌需要保持張力收縮，跑步之后腹壁出現了疼痛，這個(gè)不用太緊張，休息一下或者第二天疼痛就緩解了。

針對這種情況，如果經(jīng)常跑步的人，平常跑步?jīng)]問(wèn)題，如果哪天跑完步出現肚子疼的話(huà)，要小心是否是疾病情況。因為經(jīng)常跑步，所以不會(huì )是因為肌肉的問(wèn)題了，通常是腹腔里面有什么器官發(fā)生了問(wèn)題。

要注意幾種情況：一種是女同志，因為沒(méi)有說(shuō)肚子是上面還是下面，女同志的下腹，有可能比如說(shuō)盆腔炎，或者有些人是有卵巢囊腫，或者類(lèi)似這樣的東西發(fā)生了扭轉。經(jīng)常跑步的人平常挺好，偶然有一天出現腹部的疼痛，一定到醫院做進(jìn)一步檢查。第二，男同志跑步以后，注意疼痛如果在右下腹，要注意一下，有沒(méi)有闌尾炎的可能性。闌尾炎是比較常見(jiàn)的疾病，通常由于腸道的壓力增加了，或者有糞石了，導致闌尾的不通暢了，可能出現闌尾的急性炎癥，會(huì )產(chǎn)生疼痛。還有就是膽結石，膽囊由于跑步以后結石的移動(dòng)的范圍，結石出現了移動(dòng)，從膽囊的地方移到了膽囊頸，或者從膽囊頸移到膽囊管，會(huì )引起劇烈的腹痛?？傊绻L(cháng)期跑步，沒(méi)有什么癥狀的病人，某一天跑完步肚子疼的話(huà)，請到醫院做進(jìn)一步檢查。

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