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得了乙肝怎么辦

2020-02-13 10:08

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許吉成 副主任醫師

三甲哈爾濱市第一醫院消化內科

語(yǔ)音內容：

得了乙肝以后，首先需要合理用藥，根據醫生的指導按照療程服藥，不可以隨意的停藥或者換藥，更加不要聽(tīng)信一些小偏方。還應該進(jìn)行定期的體檢，隨時(shí)觀(guān)察自己身體的情況，在飲食方面盡量吃一些脂肪含量少的食物。

1、合理用藥，乙肝患者通常都需要，長(cháng)期服用藥物，因為這樣可以控制病情，但是很多乙肝患者，會(huì )聽(tīng)信一些偏方，實(shí)際上這樣很有可能，會(huì )使自己的病情更加嚴重。所以乙肝患者應該合理用藥，根據醫生的指導，按照療程進(jìn)行服藥，不可以隨便的換藥停藥。

2、定期體檢，因為乙肝的治療過(guò)程比較長(cháng)，而且病情可能隨時(shí)發(fā)生變化，所以乙肝患者應該，定期的進(jìn)行體檢，這樣可以隨時(shí)觀(guān)察自己身體狀況。如果病情出現了好轉或者惡化，可以盡快的進(jìn)行調理和解決。

3、飲食調理，乙肝患者在飲食上，需要特別注意，盡量多吃一些高蛋白質(zhì)、高維生素、高碳水化合物的食物，這些食物可以有效的促進(jìn)，患者肝細胞的修復和再生?；颊卟豢梢猿灾具^(guò)高的食物，尤其是不可以攝入過(guò)多動(dòng)物的脂肪，因為這樣不利于消化，反而增加了肝臟的負擔。

同時(shí)乙肝的患者要注意：

1、控制情緒，現在很多人，壓力都比較大，就會(huì )出現一些不良的情緒，如果乙肝患者長(cháng)時(shí)間，保持不良的情緒，那么對病情會(huì )不利。不良的情緒會(huì )使肝臟受到損傷，不利于肝臟的修復和再生，所以患者一定要控制好情緒。

2、避免疲勞，現在很多人，都有熬夜的習慣，但是如果長(cháng)期熬夜，對身體會(huì )有很大的危害，本身人在白天就會(huì )消耗過(guò)多的能量，到了晚上應該多休息，好好的讓身體放松。長(cháng)期熬夜對肝臟，會(huì )有很大的影響，不利于患者肝臟的修復，而且還可能使病情更加嚴重，所以應該避免疲勞。

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