痰濕體質(zhì)怎么調理
2019-03-28 16:10
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中醫痰濕肥胖怎么減
中醫痰濕肥胖可通過(guò)健脾祛濕、化痰消脂等方式調理，主要有飲食調整、運動(dòng)干預、中藥調理、穴位療法、生活習慣改善等方法。痰濕肥胖多與脾虛濕盛、痰濁內阻有關(guān)，常表現為體型肥胖、肢體困重、舌苔厚膩等癥狀。
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痰濕體質(zhì)哪種減肥最快
痰濕體質(zhì)減肥最快的方式需結合中醫調理與科學(xué)減重，主要有中藥祛濕、飲食調整、運動(dòng)干預、穴位療法、作息規律等方法。痰濕體質(zhì)多因脾虛濕盛導致代謝遲緩，需針對性改善體內水濕停滯狀態(tài)。
57399次瀏覽 2025-08-25
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痰濕和痰熱的區別
痰濕和痰熱是中醫對痰證的不同分類(lèi)，主要區別在于病因、癥狀表現及治療原則。痰濕多因脾虛水濕停聚，表現為痰液稀白、舌苔白膩；痰熱多由熱邪灼津成痰，常見(jiàn)痰黃黏稠、舌紅苔黃。兩者可通過(guò){痰液性狀}、{伴隨癥狀}、{舌象特征}、{脈象特點(diǎn)}、{治療方向}等方面鑒別。
64368次瀏覽 2025-08-25
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什么是痰濕體質(zhì)的人
痰濕體質(zhì)是指體內水液代謝失調，痰濕內蘊的一種病理體質(zhì)狀態(tài)，主要表現為形體肥胖、口黏苔膩、肢體困重、大便黏滯等癥狀。痰濕體質(zhì)可能與先天稟賦不足、飲食不節、缺乏運動(dòng)、情志失調等因素有關(guān)，長(cháng)期存在可能增加高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病的發(fā)生概率。
54705次瀏覽 2025-08-25
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痰濕的特點(diǎn)是什么
痰濕患者可能體型較肥胖，舌苔厚膩。痰有廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是咳出來(lái)的痰，廣義的痰是這個(gè)人濕氣重，比如這個(gè)人身體非常肥胖，舌苔厚膩，他就是痰濕體質(zhì)。治療肥胖患者，化痰祛濕也是一種常用的治療方法。所以痰濕重的人最好以清淡的飲食為主，加強體育鍛煉。否則痰濕重的患者，日久還可以導致三高。所以應該早期發(fā)現，早期治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2079052次收聽(tīng) 2021-12-30 -
痰濕體質(zhì)怎么調理
痰濕體質(zhì)要從自身產(chǎn)生原因通過(guò)中醫進(jìn)行調治，還需要飲食注意，吃清淡一些，多喝茶。痰濕體質(zhì)是中醫常見(jiàn)的一種證型，因為是氣虛，不能化水濕，水濕聚而成濕，濕再聚而成痰，因此痰里面有兩個(gè)火聚而成痰，而清痰的要化火。從痰濕之本來(lái)說(shuō)，要補氣行氣，把氣運轉起來(lái)，因此要用補氣的藥物或者食物，像溫膽湯、溫膽片、黃芪、五指毛桃，以及行氣的陳皮，陽(yáng)春的春砂仁等。飲食方面，一般吃肉是肥甘厚膩，容易生痰，所以在食物里面，需要注意非常肥厚膩的東西少吃點(diǎn)?？梢远囡嬘眯袣獾臇|西，比如陳皮，還有根據陳皮來(lái)做的陳皮普洱茶，茶里面還有行氣功能，所以提倡喝茶，行氣化濕。但如果體質(zhì)寒的人，建議喝紅茶或者普洱的熟茶，如果體質(zhì)很熱，喝點(diǎn)綠的生的就涼一點(diǎn)也沒(méi)問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5161155次收聽(tīng) 2020-04-22 -
除濕減肥的中藥配方是什么
對體質(zhì)偏胖者，可通過(guò)飲用澤瀉、荷葉或茵陳泡的茶水達到祛濕減肥目的。中醫角度分析濕氣過(guò)多，容易導致身體偏胖，所以肥胖患者大部分是痰濕體質(zhì)。祛濕減肥效果比較好，常用方子有以下幾種：一、祛濕健脾，祛濕減肥，如澤瀉、荷葉，用其泡茶飲用有祛濕、消腫、減肥效果；二、清熱利濕，如茵陳。大家可以根據個(gè)人情況，從祛濕減肥的中藥中選擇。一般通過(guò)中藥泡茶的方法堅持減肥，也能達到較好祛濕減肥效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2164092次收聽(tīng) 2019-12-18 -
虛胖的原因有哪些
虛胖原因從中醫上講有穩定和實(shí)胖兩種。一、虛胖穩定。一個(gè)人長(cháng)的穩定指的是肉。中醫的體質(zhì)表述有高人、肉人和虛人的區別。身體內水分或者濕氣重能引起虛胖。濕氣比較大，祛濕、利水后，體重下降比較明顯；二、浮腫或腫脹。虛胖往往是指身體伴有浮腫或者下肢腫脹的情況，臨床常見(jiàn)如失眠綜合征類(lèi)高度浮腫或者低蛋白患者。對以上兩類(lèi)虛胖問(wèn)題，可通過(guò)祛濕或者利水的方法解決。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1461358次收聽(tīng) 2019-12-18 -
虛胖的原因
從中醫上講，虛胖穩定，和實(shí)胖是對應。第一，虛胖穩定。比方有一些高人、肉人和虛人的區別。身體內的水分或者是濕氣重能引起這種虛胖。因為濕氣比較大，所以祛濕、排水汽后往往體重的下降比較明顯。第二，虛胖往往是指伴有浮腫或者說(shuō)下肢腫脹的情況而言。臨床也能見(jiàn)到有一些比方失眠綜合征，高度浮腫或者低蛋白的患者，這類(lèi)患者多伴有浮腫或下肢的腫脹。因此，水腫也能說(shuō)是虛胖的一種表現。這兩個(gè)情況，我們可以通過(guò)祛濕或者利水的方法解決這種虛胖的問(wèn)題。61714次播放 2019-12-18
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虛胖是濕氣重嗎
中醫的虛胖確實(shí)和患者的體質(zhì)內水、濕、痰的凝聚關(guān)系非常大。肺、脾、腎三臟的這種功能紊亂，往往會(huì )引起水濕的停聚或者說(shuō)水液不能完全代謝，從而引起了這種虛胖。所以虛胖以后，首先祛濕還是很關(guān)鍵的；另外，我們大家也知道，鹽能吸水，所以這種虛胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制這種鹽分的攝入；還有就是說(shuō)，我們虛胖的時(shí)候，這種補脾、益氣或者說(shuō)助陽(yáng)的方法進(jìn)行治療，效果也是很明顯的。所以虛胖的患者，我們一定要調整脾腎的功能，多用一些祛濕利水的方法來(lái)解決功能失調、水質(zhì)停聚的問(wèn)題。67773次播放 2019-12-18
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痰濕體質(zhì)如何調理
痰濕體質(zhì)的調理主要以補益脾胃、健脾祛濕為主。在飲食方面，不宜多吃甜膩酸澀的食品，如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲魚(yú)等。飲食以清淡為主，可以多食用一些像山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛濕作用的食物。同時(shí)需限制食鹽的攝入，且每餐不宜過(guò)飽，一定要吃早餐。人體不適宜居住在潮濕的環(huán)境中，在陰雨季節的時(shí)候，一定要注意保暖，避免濕邪對人體的侵襲。藥物方面可以選擇陳皮、砂仁以及白茯苓等有溫燥和健脾祛濕作用的保健中藥，根據個(gè)人體質(zhì)在醫師指導下服用。60682次播放 2019-03-28
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女性痰濕體質(zhì)的癥狀
在人們出現濕熱體質(zhì)之時(shí)，一般就會(huì )表現出肢體沉重、頭暈、腹脹、口干、口渴而不欲飲的現象，患者還會(huì )出現口苦、惡心、大便黏膩、小便紅、女性白帶增多等疾患。在治療之時(shí)，可以采用中醫辯證之法，明確是濕重、熱重，進(jìn)而對癥治療。女性痰濕體質(zhì)的癥狀還會(huì )涉及消中風(fēng)、胸痹等癥，對肌體危害很大。
61853次瀏覽 2019-03-01
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痰濕體質(zhì)有哪些癥狀
痰濕體質(zhì)最常見(jiàn)的癥狀是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松軟松馳且眼睛、面部、腿部容易浮腫。經(jīng)常有痰咳出來(lái)甚至咳不出來(lái)、胸悶氣短、脘腹部脹滿(mǎn)、大便黏膩，此外痰濕體質(zhì)患者還容易出現疲勞、精力不旺盛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3656112次收聽(tīng) 2018-04-26 -
痰濕體質(zhì)的癥狀有哪些
痰濕體質(zhì)是指人體臟腑功能失調，聚濕成痰濕內蘊的表現。其最常見(jiàn)的癥狀特點(diǎn)是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松軟松馳且眼睛、面部、腿容易浮腫。經(jīng)常有痰咳出來(lái)甚至咳不出來(lái)、胸悶氣短、脘腹部脹滿(mǎn)、大便黏膩，此外痰濕體質(zhì)患者還容易出現疲勞、精力不旺盛等癥狀。56457次播放 2018-03-22
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痰濕體質(zhì)如何調理
痰濕體質(zhì)患者脾陽(yáng)虛損，而食物和水主要通過(guò)脾上輸到肺，運散到全身，所以痰濕體質(zhì)患者應注重脾的運化。常用的苓桂湯術(shù)甘湯、二陳丸、六君子丸是很好的健運脾胃方劑，此外痰濕體質(zhì)患者在生活中應多吃新鮮水果蔬菜，注意飲食清淡。61240次播放 2018-03-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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甲狀腺結節中藥治療方法
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鎖骨骨折吃啥能恢復的快些
鎖骨骨折后可通過(guò)高蛋白飲食、鈣質(zhì)補充、維生素D攝入、抗氧化食物及適量膠原蛋白促進(jìn)恢復?；謴退俣戎饕c營(yíng)養攝入、骨折類(lèi)型、年齡、康復訓練及并發(fā)癥控制等因素相關(guān)。1、高蛋白飲食：蛋白質(zhì)是骨骼修復的基礎材料，每日需保證1.2-...0次瀏覽 2025-11-08
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鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過(guò)促進(jìn)血小板聚集、收縮血管等機制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質(zhì)、黃酮類(lèi)化合物等成分，這些物質(zhì)可能對毛細血管收縮和局部凝血有促進(jìn)作用。民間常用新鮮鐵莧574次瀏覽 2025-09-13
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