小孩可以吃板栗嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-03-25
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經(jīng)期可以吃酸的東西嗎
月經(jīng)期、哺乳期、懷孕、絕經(jīng)期女性免疫力都是下降的，在飲食上，在運動(dòng)上都要注意一下。月經(jīng)期酸的東西其實(shí)是可以吃的，如果特別酸不建議吃，刺激性很強的食物吃了之后，免疫力可能下降。本身月經(jīng)期時(shí)候每個(gè)人的免疫力就是下降狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再吃特別酸的食物，免疫力會(huì )進(jìn)一步下降。但日常的一些飲食，包括吃水餃去蘸醋，這些酸的東西沒(méi)有問(wèn)題不會(huì )影響身體，也不會(huì )影響免疫力。月經(jīng)期實(shí)際上建議大家吃容易消化的食物，這些食物吃進(jìn)去之后，對機體的內環(huán)境，對機體的免疫力其實(shí)影響不大。72744次播放 2021-07-29
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豬油功效和作用
豬油是油脂類(lèi)食物，1g產(chǎn)生9000cal熱量，豬油具有促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，增加體內油脂，保護視力的作用，對于美容養顏、滋潤皮膚、滋潤腸道、潤腸通便，也是起到一定的效果。對于消瘦以及維生素缺乏的人群，適當食用豬油能夠補充體內的營(yíng)養，促進(jìn)體內脂肪的生成，豬油可以促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，比如胡蘿卜素，能夠起到保護視網(wǎng)膜的作用，能夠促進(jìn)維生素A的生成，治療由于維生素A缺乏引起的干眼病、夜盲癥等。豬油里面含有很高的維生素E，具有抗氧化以及防止衰老，增加抵抗力的作用。同時(shí)豬油里面的油脂可以促進(jìn)皮膚代謝，能夠預防皮膚干燥。豬油還可以潤腸通便作用，能夠緩解大便干結，治療便秘的病癥。由于豬油里面含有油脂含量比較高，可以提高人體的熱量以及脂肪。豬油雖然是一個(gè)比較好的食物，但是也不可以過(guò)量食用，因為熱量高，含有大量的飽和性脂肪酸，還含有極高的膽固醇，對于一些身體代謝異常，患有心腦血管疾病的人群、肥胖人群最好不要經(jīng)常食用豬油，建議使用植物油。豬油可以適于維生素A缺乏癥，以及長(cháng)期處于寒冷地區的人群和營(yíng)養不良的人群食用。根據中國居民膳食指南推薦，成人每天攝入脂肪含量應該低于30g-25g，所以建議不要過(guò)量使用豬油。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:21136504次收聽(tīng) 2021-06-25 -
女性吃維生素e有什么好處
女性適當補充維生素e，首先可以延緩衰老，其次能夠調節內分泌，美容養顏。內服可提高免疫功能且能促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵子排出。外用能提高面部皮膚亮度，縮小毛孔。維生素e可軟化血管。更年期女性口服維生素e，能減輕更年期綜合征的發(fā)生、發(fā)展并維持卵巢正常功能。維生素還可保胎，治療習慣性流產(chǎn)，預防癌癥。人體缺乏維生素e易引起不孕癥、卵巢早衰、排卵異常等。青春期女性補充足夠維生素e，可通過(guò)調節內分泌緩解青春痘癥狀。維生素e對女性有很好的保健作用。83021次播放 2021-03-24
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姜汁紅糖水的功效與作用
姜汁紅糖水具有溫中行氣、補氣養血、祛寒止痛、溫胃止瀉、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、健脾養胃、辛溫解表的作用。首先生姜紅糖水多用于女性，能促使女性月經(jīng)正常的到來(lái)，并且能調理月經(jīng)，治療月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色發(fā)暗。生姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、散寒止痛、止嘔解毒的作用，可以用于胃寒引起的反胃、惡心、嘔吐，以及肺寒出現的咳嗽、咳痰等癥狀。生姜紅糖水可以用于防止低血糖以及中暑引起的暈厥，及時(shí)使用生姜紅糖水飲用，可以緩解暈厥的癥狀。此外生姜汁搗爛以后外敷傷口，具有促進(jìn)傷口愈合的作用。64533次播放 2021-03-24
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老人可以吃榴蓮嗎
老人是否可以吃榴蓮，與是否過(guò)敏有關(guān)，如果不過(guò)敏，一般可以吃；若過(guò)敏，可能不可以吃。具體分析如下：
22944次瀏覽 2021-02-26
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瓶裝水和桶裝水對人體的危害
瓶裝水或桶裝水等長(cháng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水叫老化水，里面含有亞硝酸鹽。大量的亞硝酸鹽被吸收進(jìn)人血液后，會(huì )導致各臟器缺氧，還可與蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的胺結合，形成強致癌物，即亞硝胺類(lèi)化合物，有可能引發(fā)胃癌。有研究表明，剛剛汲取的深井水，每升水中僅含亞硝酸鹽零點(diǎn)零一七毫克，如果在室溫下存放3天，亞硝酸鹽的含量可增加到零點(diǎn)九一四毫克。大量的亞硝酸鹽被吸收進(jìn)人血液后，可以讓血紅蛋白（也就是常說(shuō)的血色素）失去運載氧氣的能力。這樣就會(huì )導致各臟器缺氧，引起呼吸急促、頭痛、頭昏、倦怠乏力、反應遲鈍，并伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀；另外，水中的亞硝酸鹽還可與蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的胺結合，形成強致癌物，即亞硝胺類(lèi)化合物，有可能引發(fā)胃癌。所以，死水，也就是老化水，不建議喝。55624次播放 2020-01-13
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坐月子早上應該吃什么
坐月子的媽媽早餐可能比我們更講究一些，但是有一個(gè)前提，我們所有朋友早餐都應該非常重視。哺乳媽媽她要吃早餐我給幾個(gè)建議：第一，你要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，像我們說(shuō)牛奶雞蛋，甚至做一點(diǎn)這個(gè)不是特別咸的醬牛肉，他們都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源；還有大豆，大豆也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，但是有一些媽媽會(huì )把大豆打成豆漿，那樣它就是干物質(zhì)比較少，早餐可以再吃一些豆制品，這是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。第二，要有豐富足量谷類(lèi)提供碳水化合物，可以做一些包括雞蛋、軟餅、雜糧粥或者熬二米粥，做一些紫薯花卷或者南瓜花卷，做一些媽媽喜歡吃的食物，因為早餐只是饅頭或者面條，她會(huì )覺(jué)得比較單一，這個(gè)時(shí)候我們哺乳期媽媽可以把早餐做得豐富一些，但是要有足夠碳水化合物。第三，我們經(jīng)常欠缺就是蔬菜，三餐都應該有蔬菜，一天有一次水果，但是特別強調三餐都應該有蔬菜，這個(gè)蔬菜不一定去炒，應該做焯拌，喂奶過(guò)程中我建議焯拌而不是涼拌，因為焯拌會(huì )顯得更溫暖一些，如果這幾種食材您都是能夠均衡，食用比較合理，早餐就算相對來(lái)說(shuō)比較豐富。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3269545次收聽(tīng) 2019-11-11 -
雞生腸的功效與作用
雞生腸是比較普通的食物，很多人并沒(méi)有太注意這一個(gè)食物，因為它里面的營(yíng)養會(huì )比較豐富的，雞生腸首先就是能夠有助于消化，另外就是提高抵抗力，增強身體中的營(yíng)養，對于寄生蟲(chóng)里面的營(yíng)養物質(zhì)大家可以注意好，平時(shí)在生活中要多注意休息。
62506次瀏覽 2019-11-05
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食物的成分都有什么
可食用的所有食物，包括各類(lèi)糧食、肉類(lèi)、蛋、奶制品、植物油、蔬菜、水果和各種調味品，它們的成分只有下列幾種：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維。碳水化合物也可以稱(chēng)之為糖類(lèi)，它包括單糖、雙糖和多糖。脂肪是由脂肪酸和甘油組成。蛋白質(zhì)包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素。常量元素以鈣、磷、鈉、鉀最為常見(jiàn)。微量元素以碘、鋅、鐵、鎂等為主。食物中含有的纖維素等一類(lèi)物質(zhì)，叫膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi)。58525次播放 2019-04-19
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吃什么食物豐胸最快
不存在“吃什么食物豐胸最快”的說(shuō)法，一般可以吃木瓜、花生、山藥、蜂蜜、豆腐等食物，有較快豐胸的作用。具體分析如下：
64889次瀏覽 2019-04-09
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坐月子吃烏雞蛋好不好
坐月子吃烏雞蛋，沒(méi)有什么問(wèn)題。就目前來(lái)看，在市場(chǎng)中很容易買(mǎi)到烏雞蛋。因為烏雞大量養殖，可以看到這種青綠色的皮，然后標上一個(gè)烏雞蛋。確確實(shí)實(shí)，也能買(mǎi)到，或者在日常生活里能經(jīng)常食用這種雞蛋。但實(shí)際上和普通雞蛋營(yíng)養結構差不太多，沒(méi)有什么太明顯差異。所以，不管是你買(mǎi)到普通雞蛋，還是烏雞蛋都是可以的。不過(guò)在哺乳期，或者產(chǎn)褥期里，最好是食用較新鮮、生產(chǎn)期短的，來(lái)源較清潔的雞蛋。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1158140次收聽(tīng) 2018-11-06 -
哺乳期能不能吃陳醋
現代科學(xué)研究表明，老陳醋含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類(lèi)，以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環(huán)境的生態(tài)菌群平衡。應用食療治療習慣性便秘，不僅有效，而且沒(méi)有毒副作用。如在每餐的湯菜中放六七滴老陳醋，不僅湯菜味道鮮美、治療養顏，而且堅持下去，便秘頑疾就會(huì )漸漸遁去。哺乳期吃陳醋的好處：
62586次瀏覽 2018-10-11
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泡發(fā)的銀耳能不能在冷凍后吃
泡發(fā)的銀耳冷凍以后，做成銀耳羹也可以吃，但是不建議吃泡發(fā)好以后放在冰箱的銀耳，如果是木耳就更不宜食用。木耳應該是隨做、隨泡、隨吃。銀耳泡發(fā)放在冰箱以后口感完全不同于剛泡發(fā)的新鮮銀耳，會(huì )變得比較生硬、比較脆，沒(méi)有柔韌性。從口感、營(yíng)養上都會(huì )有很大的降低，所以建議應該最好隨時(shí)做、隨時(shí)吃。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5064659次收聽(tīng) 2018-09-21 -
不同年齡營(yíng)養攝入需求
老年人的營(yíng)養需求和年輕人、成年人都有區別。老年人是指70歲以上的老年人，他們隨著(zhù)年齡的變化，咀嚼功能或者消化系統功能都會(huì )減弱；還有一些老年人經(jīng)常吃藥、有些基礎??；鐵、鈣的吸收會(huì )變得非常不好，所以會(huì )與年輕人或者中年人有區別。給老年人的建議是：首先飯菜要香，飯菜要比較軟爛，質(zhì)量要比較好，溫度要合適，吃的要比較均衡一點(diǎn)。有的老年人誤以為吃肉會(huì )導致一系列的慢性病，這其實(shí)是錯的，肉可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供很多豐富的礦物質(zhì)。建議老年人吃肉的時(shí)候堅持“吃的愉快，吃的健康”的原則，飲食要均衡合理，什么都可以吃，但是什么都不要超標。其實(shí)中國居民膳食寶塔對老年人同樣有一個(gè)非常合理的推薦量，按照寶塔的推薦量吃，讓自己吃的雜一點(diǎn)，吃的均衡一點(diǎn)。這樣可以保證自己的身體在飲食方面不出問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4359460次收聽(tīng) 2018-09-21 -
嬰兒補鈣的核心觀(guān)點(diǎn)
近日，嬰兒要不要補鈣的話(huà)題引起熱議。其實(shí)，關(guān)于嬰幼兒補鈣，早有權威觀(guān)點(diǎn)。讓我們用此文來(lái)復習一下這些經(jīng)常被忽視的建議。
63720次瀏覽 2018-05-03
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。613次瀏覽 2024-01-05
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感冒咳嗽膿痰帶血絲是怎么回事
感冒咳嗽膿痰帶血絲可能與急性支氣管炎、肺炎、肺結核、支氣管擴張或鼻咽部出血等原因有關(guān)，通常表現為咳嗽加重、痰液黏稠帶血絲...0次瀏覽 2025-06-25
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面對免疫性不孕不育，能怎么做呢？現有7種方法可以嘗試
免疫性不孕不育困擾著(zhù)不少備孕夫妻，當身體把"小蝌蚪"當成敵人攻擊時(shí)，確實(shí)讓人頭疼。但別急著(zhù)灰心，現代醫學(xué)已經(jīng)找到多種破解之?...0次瀏覽 2025-06-25
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直腸癌手術(shù)有哪些注意事項
直腸癌手術(shù)前后需注意術(shù)前腸道準備、術(shù)后傷口護理、飲食調整、活動(dòng)限制及定期復查等事項。直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤...0次瀏覽 2025-06-25
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體內若有問(wèn)題，身體先知？癌癥早期的這些癥狀，可別忽視
身體就像一臺精密的儀器，當內部零件出現故障時(shí)，總會(huì )提前發(fā)出警.報信號。那些被我們忽視的細微變化，可能是身體在拼命提醒：該??...0次瀏覽 2025-06-25
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私處長(cháng)個(gè)水泡一樣的包是怎么回事
私處長(cháng)水泡樣包塊可能由生殖器皰疹、毛囊炎、皮脂腺囊腫、過(guò)敏反應或接觸性皮炎等原因引起，需結合臨床表現和醫學(xué)檢查明確診斷。...0次瀏覽 2025-06-25
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懷孕后臉上長(cháng)痘痘怎么治療
懷孕后臉上長(cháng)痘痘可通過(guò)調整飲食、保持皮膚清潔、使用溫和護膚品、遵醫囑用藥、物理治療等方式改善。孕期痤瘡可能與激素變化、油...0次瀏覽 2025-06-25
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后縱隔神經(jīng)纖維瘤有什么癥狀
后縱隔神經(jīng)纖維瘤通常表現為胸背部疼痛、吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞、呼吸困難等癥狀。后縱隔神經(jīng)纖維瘤可能與神經(jīng)纖維瘤病、基因...0次瀏覽 2025-06-25
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腹膜炎引起的腸梗阻屬于什么類(lèi)型
腹膜炎引起的腸梗阻通常屬于麻痹性腸梗阻。腸梗阻按病理機制可分為機械性腸梗阻、動(dòng)力性腸梗阻、血運性腸梗阻，其中麻痹性腸梗阻...0次瀏覽 2025-06-25
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。809次瀏覽 2023-09-06
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隱形矯正適合牙齒排列輕度至中度不齊、牙縫過(guò)大、牙齒輕度擁擠或輕度咬合異常的人群。主要適用情況包括牙列擁擠、牙間隙、深覆蓋...0次瀏覽 2025-06-25
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女人越晚絕經(jīng)越好？醫生：在標準年齡絕經(jīng)才正常，別忽視了
絕經(jīng)這個(gè)話(huà)題，總讓女性朋友們既困惑又焦慮。有人說(shuō)絕經(jīng)越晚越好，顯得年輕；也有人說(shuō)按時(shí)絕經(jīng)才健康。到底哪個(gè)說(shuō)法靠譜？今天我...0次瀏覽 2025-06-25
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AB型流感病毒感染的精子一般不會(huì )傳染流感病毒。流感病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，目前尚無(wú)明確證據表明精子可作為流感病毒的傳播?...0次瀏覽 2025-06-25
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甲狀腺出問(wèn)題，身體常有3個(gè)癥狀，發(fā)現后，要及時(shí)就醫篩查
甲狀腺就像人體的小小發(fā)動(dòng)機，一旦運轉失常，整個(gè)身體都會(huì )亮起"故障燈"。你可能不知道，我.國每5個(gè)人中就有1個(gè)存在甲狀腺問(wèn)題，但?...0次瀏覽 2025-06-25
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患上腎結石不做手術(shù)可以嗎
腎結石患者是否需手術(shù)取決于結石大小、位置及并發(fā)癥情況，多數小結石可通過(guò)非手術(shù)方式排出，較大結石或引發(fā)梗阻感染時(shí)需手術(shù)干預...0次瀏覽 2025-06-25
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百洛特適合抑郁癥的治療嗎？孕婦能用嗎？
藥物是一種特殊的商品，是可以幫助我們進(jìn)行治療疾病，如果沒(méi)有藥學(xué)知識，大家也不知道藥物為什么能幫助我們治療疾病，出現什么疾病該選擇什么藥物。臨床上百洛特是一種很常見(jiàn)的藥物，下面我們來(lái)看一下，百洛特適合抑郁癥的治療嗎?孕婦能用嗎?百洛特適用于治療抑郁癥。孕婦目前尚3773次瀏覽 2024-12-13
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細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
癲癇的病人會(huì )出現突然暈厥的情況，這個(gè)時(shí)候病人還會(huì )出現四肢抽搐，雙目上方口吐白沫的情況，引起的原因非常復雜，遺傳、外傷、環(huán)境都可能會(huì )導致癲癇發(fā)作，出現癲癇之后一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調理身體的，下面一起來(lái)看一下細辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應嗎?細辛腦膠囊適應癥3740次瀏覽 2025-02-14
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丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
隨著(zhù)癲癇病發(fā)病幾率的逐漸增高，人們越來(lái)越多的關(guān)注該疾病的治療，要治療這種疾病，大家就要注意根據藥物的說(shuō)明書(shū)了解一下具體的用藥方法，有些藥物在用藥方面是存在禁忌的，那么丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么?說(shuō)明書(shū)有哪些內容?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝臟疾3806次瀏覽 2024-12-29
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頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
不健康的生活習慣和飲食習慣出現在很多年輕人身上，以至于現在很多30歲不到的人群就出現了比較嚴重的腸胃系統疾病，潰瘍性結腸炎就是其中很常見(jiàn)的一種，具有較高的治療難度，也會(huì )產(chǎn)生比較多的危害，那么頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎?頗得斯安栓劑適應癥是用于直腸型潰瘍性結腸4005次瀏覽 2024-12-05
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會(huì )影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護理不當就會(huì )造成疤痕加重，甚至出現疤痕增生，這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉3892次瀏覽 2025-02-20
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