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氣管炎推拿手法視頻

發(fā)布時(shí)間: 2023-04-28 57704次播放

視頻內容：

推拿緩解氣管炎，以按摩有止咳活絡(luò )作用的天突穴、膻中穴、合谷穴為主。

天突穴步驟：

第一步：取坐位或平臥位。

第二步：找到胸骨上窩中央的天突穴。

第三步：用食指順時(shí)針按摩。

膻中穴步驟：

第一步：取平臥位。

第二步：找到兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)的膻中穴。

第三步：用中指順時(shí)針按摩穴位。

合谷穴步驟：

第一步：取坐位或平臥位。

第二步：找到左手第1、2掌骨間的合谷穴。

第三步：用右手拇指揉按穴位。

第四步：左右手交換。

按摩完成后，需要加強保暖措施。

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