陰虛吃什么食補快
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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陰虛火旺適合吃什么
陰虛火旺主要是陰液不足、陰血不足、水不制火、陰不制陽(yáng)，而出現的這些臨床癥狀和臨床表現。在藥物治療的同時(shí)，也可以用食療的方法來(lái)進(jìn)行治療，選取一些藥食同源的食物，比如山藥、當歸、枸杞，這些藥食同源的藥物，都有治療陰虛火旺的作用。在食療當中，把這些藥物和食物一起煮著(zhù)吃，或者可以泡水甚至于泡酒，都是可以發(fā)揮它治療陰虛火旺的作用。因為南北方的差異或者地區的不同，不同的菜肴和不同的口味，適用于不同的區域，但是主要成分用到山藥、當歸、枸杞，這些藥食同源的藥物就可以。另外，在食療的時(shí)候口味不要偏重，不要過(guò)為辛辣，因為辛辣、油膩的食物，會(huì )加重陰虛火旺的病情。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2787343次收聽(tīng) 2021-07-09 -
肝陰虛的癥狀有什么
肝陰虛主要指的肝的陰血不足，肝陰虛的臨床表現比如口干、口苦、咽干、嗓子發(fā)干、兩目的干澀，視物的昏花，這都是肝陰虛的表現，肝陰虛也包含著(zhù)肝血的不足，肝血不足同樣兩目尤其是眼睛也會(huì )發(fā)干的，還會(huì )伴隨有兩脅的脹痛。女子肝陰不足更多的表現為月經(jīng)的問(wèn)題，月經(jīng)不調、月經(jīng)周期的改變，提前，拖后，還有痛經(jīng)，很多時(shí)候也是陰血不足的表現，男子如果有肝陰不足很多時(shí)候會(huì )有疝氣的癥狀，疝氣主要發(fā)生在腹股溝位置，這個(gè)也和肝陰不足是有關(guān)系的，肝陰不足很多時(shí)候還和腎陰不足共同出現，從而導致腰背部的酸痛、腰膝的酸軟，這些也和肝陰虛有很大的關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3672729次收聽(tīng) 2021-06-25 -
寶寶陰虛內熱怎么回事
一般孩子是不太容易有陰虛內熱的，但是有一些急性病，比如急性發(fā)燒、急性胃腸道疾病，劇烈的嘔吐、劇烈的腹瀉以后，因為發(fā)燒會(huì )大量的出汗，就會(huì )傷津液，嘔吐和泄瀉都伴隨著(zhù)身體體液的丟失，這些也容易傷津液。陰津受傷以后，就容易出現熱盛，導致出現相對的陰津不足、上火的癥狀。隨著(zhù)疾病痊愈以后，注意補充水分、多休息、清淡飲食、多吃青菜水果，癥狀就能夠恢復。兒童內熱多是因食積導致，可加一些健脾消食的小中成藥。若孩子天生體質(zhì)差、多病，會(huì )見(jiàn)到消瘦、毛發(fā)稀疏、皮膚干燥、發(fā)育遲緩，要及時(shí)就醫調治。69092次播放 2021-05-10
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什么樣是陰虛體質(zhì)
陰虛體質(zhì)是9種體質(zhì)里面的一種，總體特征是陰液的虧少。癥狀表現為口燥、咽干、手足心熱。陰虛體質(zhì)的形體特征常常是形體偏瘦，中醫有瘦人多火之說(shuō)。所以體型偏瘦的人容易發(fā)怒、容易多慮、多愁善感，相對胖人來(lái)講，常常心寬體胖。陰虛體質(zhì)常見(jiàn)的臨床表現有手足心熱、口燥咽干、鼻子微干、喜歡喝冷飲、大便干燥、舌質(zhì)常常是紅的、少津液。這類(lèi)人的心理特質(zhì)常是性情急躁，相對外向好動(dòng)、活潑。發(fā)病傾向，這類(lèi)人容易患虛勞、失精、不寐等變化，感受邪氣也容易從熱化。77163次播放 2021-05-10
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陰虛怎么治療
陰虛有很多癥狀，像五心煩熱、潮熱、盜汗，午后的烘熱等都是陰虛的表現，陰虛的治療主要是以滋陰補陰為主，可以分為藥補和食補，食補吃一些藥食同源的食物，比如像山藥，比如像當歸、枸杞，這都屬于藥食同源的食補。藥物最常見(jiàn)的就是六味地黃丸，這也是一個(gè)補陰非常常用的藥物，六味地黃丸的組成，像茯苓、澤瀉、丹皮、熟地、山萸、山藥，當然根據不同的病情還會(huì )有不同的加減，像知柏地黃、麥味地黃、杞菊地黃，是治療各種不同癥狀陰虛常用的方子。70761次播放 2021-05-10
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自汗是怎么回事
自汗在生活中出現的幾率比較高大，部分都是因為生理性因素所造成，比如做夢(mèng)或是睡眠環(huán)境不良，但是也有可能是氣血兩虛、陰虛或是結核病感染所引起，需要盡快采取有效的治療。
55442次瀏覽 2020-08-04
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腎陰虛有哪些癥狀
腎陰虛的癥狀為皮膚干枯干燥，甚至產(chǎn)生瘙癢。面色潮紅，容易出汗，情緒上容易急躁，莫名其妙的焦慮、急躁。陰跟陽(yáng)是互根互用的，陰虛不能治陽(yáng)，陰液不足是內在的干燥、津液的缺乏，表現在外，陽(yáng)就有一種亢奮，亢奮的表現，可以呈現在各個(gè)臟腑，各個(gè)器官的功能。比如陰虛火旺，常見(jiàn)的癥狀是失眠，晚上睡覺(jué)不好，晚上屬陰，養陰不夠，典型的熬夜族、網(wǎng)絡(luò )族、成癮族，晚上不睡覺(jué)，肯定就陰虛。第2天早上起來(lái)頭暈目眩，煩躁，時(shí)間久了想睡也睡不著(zhù)，就陰虛火旺、失眠焦慮，陰虛狀態(tài)非常容易出現。陰虛火旺表現在男性功能女性功能上也會(huì )有反應，特別是陰虛火旺的男性的性功能，一方面他會(huì )很亢奮，但這種亢奮，是一段時(shí)間的亢奮，另外也會(huì )陰虛，導致功能并不持久，容易出現早泄。女性的性功能陰虛火旺，一方面火氣太旺盛，性欲會(huì )亢進(jìn)，陰虛到一定程度，皮膚容易干燥，器官干燥又會(huì )出現看起來(lái)很興奮，實(shí)際上又有趣味索然的狀態(tài)。青少年陰虛火旺、容易遺精。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2155597次收聽(tīng) 2020-04-22 -
腎陰虛是什么癥狀
患者會(huì )皮膚干枯干燥，甚至瘙癢。面色潮紅、易出汗、急躁、焦慮、失眠。男性容易早泄，女性性欲可能會(huì )亢進(jìn)。腎陰虛的癥狀表現在皮膚上會(huì )有一種干枯干燥，甚至產(chǎn)生瘙癢。在人的身體上有時(shí)候會(huì )陰虛火旺，會(huì )面色潮紅，有時(shí)候比較容易出汗。在情緒上這個(gè)人陰虛火旺，這個(gè)人容易有一種急躁，有種莫名其妙的焦慮、急躁這種身體的反應。陰虛火旺，還有一個(gè)常見(jiàn)的癥狀就是失眠。第二天早上起來(lái)的頭暈目眩，煩躁，如果時(shí)間久了以后想睡也睡不著(zhù)。陰虛火旺表現在男性功能女性功能上也會(huì )有反應，特別是陰虛火旺的男性的性功能，一方面可能他會(huì )很亢奮，另外也有可能會(huì )陰虛，導致他的功能并不持久，他容易出現早泄。還有一些青少年陰虛火旺、容易遺精。在女性的性功能陰虛火旺，也同樣會(huì )出現，一方面火氣太旺盛，性欲可能會(huì )亢進(jìn)，但是陰虛又到一定程度的時(shí)候，皮膚容易干燥，這些器官干燥又會(huì )出現看起來(lái)很興奮，實(shí)際上又有一種趣味索然的這種狀態(tài)。57650次播放 2020-04-22
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腎陰虛和陽(yáng)虛的區別
腎陰虛的人普遍偏瘦，容易焦慮、煩躁、口干燥；腎陽(yáng)虛的人會(huì )顯得微胖、怕冷、容易感冒、手足冰涼、經(jīng)常有夜尿。中醫講腎是先天之本，先天元氣之根，是全身氣血精華的根本所在。腎分陰陽(yáng)，腎陰虛和腎陽(yáng)虛，其實(shí)都描述的是一種人的身心狀態(tài)。腎陰虛其中有一個(gè)比較典型的表現，就是這個(gè)人體型上相對容易消瘦一點(diǎn)，腎陽(yáng)虛往往會(huì )顯得微胖一點(diǎn)。在情志上，陰虛的人容易焦慮、煩躁，因為陰虛就火旺，虛火上炎。其次，陰虛的人口干燥，陰液缺乏。如果腎陽(yáng)虛，就會(huì )怕冷，身體怕冷，容易感冒，怕冷之后就容易被風(fēng)吹，風(fēng)吹了就容易感冒。陽(yáng)虛還表現在手足冰涼。陽(yáng)氣弱，還會(huì )經(jīng)常夜尿，經(jīng)常上廁所，喝點(diǎn)水就上廁所。陽(yáng)氣不足，從某種意義上也會(huì )導致陰的不足，所以有些人早上起來(lái)口干，喝水解決不了。60769次播放 2020-04-22
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如何正確的治療肝陰虛
在治療肝陰虛的過(guò)程中有著(zhù)許多的方法，中醫認為應該以滋陰養血為主，西醫認為可以選擇一般治療，又或者是飲食治療等等。
55576次瀏覽 2020-04-15
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腎陰虛火旺怎么辦
腎陰不足陰虛則有內熱，陰虛就會(huì )出現不耐熱，同時(shí)虛火上擾的表現?；颊呖赡鼙憩F為腰膝酸軟、下肢乏力，同時(shí)有一些燥熱乏力。五心煩熱就是手足心的發(fā)熱，甚至小便黃、大便干、潮熱盜汗。因為陰虛火旺所消耗的身體會(huì )導致形體有可能消瘦，甚至咽喉干燥，顴骨泛紅是因為腎陰不足，身體失于濡養，陰虛火旺也可能出現女性月經(jīng)的異常，比如非月經(jīng)期間出血或者月經(jīng)經(jīng)來(lái)不止，男性的遺精、早泄等等。陰虛火旺，所以病人不能再吃陽(yáng)性的熱性的食物，反而應該多用滋陰、潤燥、生津降火的食物。腎陰不足所導致的虛火上揚，跟普通的熱毒治腎所用的藥物是不一樣的。不能用一些清熱、瀉火、清熱解毒的用藥，而需要用一些滋補腎陰的藥物。比如山萸肉、知柏地黃丸、山藥這些具有滋補腎陰、知母黃柏這樣清降相火的用藥對患者就最為合適。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4153279次收聽(tīng) 2020-03-17 -
什么是陰虛火旺
陰虛火旺主要是因為陰虛，不能制約陽(yáng)氣，陽(yáng)氣出現火熱上炎的一系列表現。常見(jiàn)癥狀有口干、嗓子疼、牙疼、大便干、耳朵響等類(lèi)似上火的癥狀。陰虛火旺不分人群，和年齡因素無(wú)關(guān)，其中偏瘦的人和糖尿病人更容易出現陰虛火旺。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4161908次收聽(tīng) 2018-09-29 -
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手心愛(ài)出汗怎么調理
手心出汗的人很多，有的人是因為遇到開(kāi)心的事情，有的人則是因為緊張，這樣的原因都很正常，但是也有一些人往往會(huì )在身體不是很熱的時(shí)候手心出汗，這就需要引起大家的注意了。與身體的機體素質(zhì)還有內分泌系統的紊亂有關(guān)，要及時(shí)發(fā)現，及時(shí)治療。手心愛(ài)出汗怎么調理？
54680次瀏覽 2018-05-18
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什么是陰虛
什么是陰虛，這是一個(gè)中醫的概念。通俗的講陰虛大多數情況是身體缺水導致的。這里缺水不是單指我們經(jīng)常說(shuō)的飲用水。中醫的陰一般是只體內的體液，包括血液、精液、淚水以及內分泌等等，這些是陰液。陰虛就是指陰液不足，陽(yáng)熱之氣偏旺從而產(chǎn)生內熱。
61017次瀏覽 2018-03-30
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氣虛陰虛應該如何調理
其實(shí)在生活當中，人們的身體經(jīng)常會(huì )出現一些小毛病，而氣虛陰虛就是很常見(jiàn)的疾病，有很多人都不重視這種疾病，所以在生活上很多人都不會(huì )在意，而出現氣虛陰虛之后，就應該好好調理身體，特別是女性朋友更是要注意自己的身體狀況。
60828次瀏覽 2018-03-29
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對肝有害的食物有哪些
對肝有害的食物主要有高脂食物、高糖食物、霉變食物、酒精類(lèi)飲品以及高鹽食物等。長(cháng)期過(guò)量攝入這些食物可能增加肝臟代謝負擔，甚至誘發(fā)脂肪肝、肝硬化等疾病。1、高脂食物油炸食品、肥肉、動(dòng)物內臟等含有大量飽和脂肪酸，過(guò)量攝入會(huì )導致...0次瀏覽 2025-08-12
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膽管有個(gè)小息肉需要手術(shù)嗎
膽管小息肉通常無(wú)須立即手術(shù)，多數情況下建議定期復查觀(guān)察變化。膽管息肉的處理方式主要有定期超聲監測、內鏡評估、血液腫瘤標志物檢查、磁共振胰膽管造影、手術(shù)干預評估。1、定期超聲監測對于直徑小于5毫米且無(wú)臨床癥狀的膽管息肉，每...0次瀏覽 2025-08-12
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骨折后為什么筋會(huì )繃得疼
骨折后筋繃得疼通常與局部軟組織損傷、炎癥反應及肌肉保護性痙攣有關(guān)。骨折發(fā)生時(shí)可能伴隨韌帶、肌腱或肌肉的牽拉傷，導致局部充血水腫和神經(jīng)刺激，引發(fā)疼痛和緊繃感。1、軟組織損傷骨折瞬間的暴力作用常導致周?chē)g帶、肌腱或筋膜撕裂。...0次瀏覽 2025-08-12
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孕婦腸道痙攣怎么緩解疼痛呢
孕婦腸道痙攣可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、適當活動(dòng)、補充水分、遵醫囑用藥等方式緩解疼痛。腸道痙攣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、腸道感染、精神緊張等因素有關(guān)。1、熱敷腹部用溫熱毛巾或熱水袋敷于下腹部，溫度控制在4...0次瀏覽 2025-08-12
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胳膊里面有個(gè)硬包塊兒
胳膊里面有個(gè)硬包塊可能是皮下脂肪瘤、表皮囊腫、纖維瘤、淋巴結腫大或腱鞘囊腫等引起的。硬包塊可能與遺傳因素、局部外傷、慢性炎癥刺激、代謝異?；蚋腥镜纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現為局部無(wú)痛性腫塊、活動(dòng)度差、質(zhì)地堅硬等癥狀。建議及時(shí)就醫...
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抑郁癥發(fā)病如何自救
抑郁癥發(fā)病可通過(guò)自我調節、心理干預、社會(huì )支持、適度運動(dòng)、藥物輔助等方式自救。抑郁癥可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、創(chuàng )傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自殺傾向等癥狀。1...0次瀏覽 2025-08-12
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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