濕熱體質(zhì)如何調理
發(fā)布時(shí)間: 2020-04-22
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濕熱怎么調理
濕熱吃什么藥濕熱吃什么藥，需要具體問(wèn)題具體分析。濕熱如果蘊于中焦，一般侵襲肝膽或者脾胃。如果濕熱侵襲肝膽，可以用龍膽瀉肝湯或者龍膽瀉肝丸，是比較容易能買(mǎi)到的藥物。龍膽瀉肝丸其中龍膽草、黃芩、澤瀉等，苦寒泄熱。肝膽濕熱一旦清除，應該中藥即止，日久會(huì )傷及臟腑的陽(yáng)氣。如果濕熱侵襲脾胃，可以使用葛根芩連湯。一般市面上沒(méi)有葛根芩連湯的成藥，可以在中藥鋪抓到葛根20克、黃芩15克、黃連10克或者5克、甘草10克，在藥壺里煎煮，早晚分服，但注意最好是食后半個(gè)小時(shí)左右服用。因為葛根芩連湯有清熱燥濕的作用，日久可能會(huì )傷及脾胃的陽(yáng)氣，所以也同龍膽瀉肝湯的服用中病即止，不要服用時(shí)間太久。煲什么湯去濕熱效果最好濕熱體質(zhì)的患者一般可以煲玉米須泥鰍湯喝，泥鰍本身性平，人體食用之后可以補中益腎。而玉米須則能夠為人體平肝清熱，消除濕熱之氣。身體濕熱的人也適合多喝紅豆雪梨湯，紅豆能夠去濕氣，雪梨也是滋陰潤燥的上佳食品。這二者搭配在一起祛濕效果會(huì )更好。身體濕熱的問(wèn)題發(fā)生之后，患者應當多用金銀花沖泡茶湯飲用。金銀花茶喝起來(lái)比較清爽，可以為人體清肝利膽，去除濕熱之氣。陰虛火旺濕熱怎么調理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，能夠起到清熱滋陰祛濕的功效。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物。戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習慣，否則會(huì )耗傷體內陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。去除身體濕熱喝什么茶去濕熱建議根據濕熱停留的部位不同選擇相應的茶飲。若是脾胃濕熱可以選擇荷葉薏米茶，能夠有效清除濕熱、健脾理氣；若是肝經(jīng)濕熱的人群可以選擇喝茵陳梔子茶；若腸道濕熱可以飲用黃連烏梅茶；如果是膀胱濕熱則可以飲用車(chē)前竹葉甘草茶。同時(shí)建議大家在專(zhuān)業(yè)醫師指導下選擇合適的茶水進(jìn)行飲用。56368次播放 2022-08-12
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濕熱與寒濕的鑒別
濕熱往往是舌苔黃膩，寒濕是舌苔白膩。濕熱伴有一些熱的癥狀，比如說(shuō)口苦、咽干、頭暈、目眩，寒濕伴有脘腹冷痛，大便溏泄不止，倦怠乏力等等。濕熱應該以清熱利濕為主，比如說(shuō)濕熱可以導致一些黃疸病人出現了目黃、身黃、小便黃，這是濕熱黃疸的常見(jiàn)癥狀，中醫常用的方劑就是茵陳蒿湯加減。寒濕也可以導致發(fā)黃，但是它是面色是晦暗，沒(méi)有光澤，這個(gè)屬于陰黃的范疇，中醫就用茵陳術(shù)附湯加減進(jìn)行辨證的治療，就不能用清利濕熱而用溫化寒濕的方法。96952次播放 2021-09-26
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屁股出汗多有哪些原因
臀部出汗較多有不同的原因，首先是一種生理狀態(tài)的原因，如果身體特別肥胖，超重明顯，可能會(huì )出現屁股局部出汗比較多的情況。其次是體內的一種濕熱之邪，濕實(shí)際上是一種水的表現形式，因為水往下流，所以可能屁股的濕熱停留得比較多。如果居住生活的環(huán)境濕氣比較大、潮濕，就可能濕邪侵入人體，產(chǎn)生濕熱流注于下焦。另外，長(cháng)期大量飲酒也會(huì )出現濕熱之邪侵入到下焦，長(cháng)期吃辣椒也會(huì )損傷脾胃，導致濕熱之邪留存在下焦，導致臀部出汗比較多。78682次播放 2021-07-29
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濕氣重怎么調理
濕氣重的濕是從水液代謝而來(lái)，中醫講人的水是一個(gè)循環(huán)，它不僅僅是血循環(huán)，水本身也有個(gè)循環(huán)。所以氣機是水濕氣化流動(dòng)的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，所以濕氣重其實(shí)它的背后就是氣虛。這個(gè)濕有時(shí)候會(huì )跟寒結合，又跟熱結合。如果單純的濕氣重，我們就化氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單，像艾灸就可以化氣就非常好。另外適當地運動(dòng)，振奮陽(yáng)氣，運行氣血。第三個(gè)，可以適當去唱歌，唱歌實(shí)際上有一種氣化運動(dòng)，呼吸運動(dòng)、腹式運動(dòng)其實(shí)都用到了，這種陽(yáng)氣一流動(dòng)，濕氣就會(huì )化得很快，要心情愉快。還有肥甘厚膩的東西少吃，阻礙氣機。建議大家適當以素食為主，配以適當的葷食，這樣的結合，就是化濕，減輕身體的負擔，這個(gè)就會(huì )容易把濕氣重的癥狀去除。57145次播放 2020-04-22
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濕氣重該怎么辦
濕氣重包括這幾個(gè)方面進(jìn)行調節。第一個(gè)方面從飲食方面，要避免去吃這種甜膩食物，甜膩食物比如說(shuō)酒這一類(lèi)非常容易導致濕氣加重的。另外，要吃一些甘溫芳香化濕這些食品，比如說(shuō)薄荷或者藿香這一類(lèi)。第二個(gè)方面從藥物進(jìn)行調理，藥物方面常用的就是芳香化濕類(lèi)這些食品，比如說(shuō)像扁豆或者是香薷，這些都是可以去吃的，還有茯苓、白術(shù)等等，這些是祛濕藥物。第三個(gè)方面是生活調攝，生活調攝要避免，比如說(shuō)濕氣重形成的原因，比如說(shuō)淋雨以后很容易導致濕氣重，那么就避免穿濕衣服，馬上把衣服換掉及時(shí)吹干；另外環(huán)境方面，居住潮濕地方要及時(shí)的把這些環(huán)境的改善，樓層通風(fēng)保證干燥。另外，平時(shí)注意一下，比如說(shuō)洗頭以后我們要及時(shí)把頭吹干，避免濕氣殘留體內。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3353969次收聽(tīng) 2019-06-27 -
濕氣重的癥狀
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面。第一是患者感到頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二是濕氣傾注于關(guān)節經(jīng)絡(luò )，導致患者關(guān)節發(fā)僵、關(guān)節酸痛。第三是濕入于皮膚，患者容易出現瘡瘍、瘙癢。第四是患者會(huì )出現排便不爽，小便異常，出現小便不利，有的患者是小便排便不爽或者出現小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等癥狀。第五是臨床上醫生最關(guān)注的舌苔，舌苔濕重容易出現舌頭黏膩，舌頭厚或者口味異常，部分患者會(huì )出現口干，舌苔較厚或者口臭味等癥狀。62364次播放 2019-06-27
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濕氣重內火旺怎么調理
如果確定是濕氣重內火旺建議吃些清涼降火的食物，如新鮮的水果和蔬菜等，可以很好的促進(jìn)新陳代謝。中藥調理內分泌是最好的，中醫講辯證治療，以通氣血，除濕熱，補腎氣為主，可以很好的調理氣血平衡。還可以結合食療，飲食要清淡健康。
52596次瀏覽 2018-05-21
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體內濕氣重吃什么水果
中醫里講“濕重如裹”,這種被包裹著(zhù)的感覺(jué)就是身體對濕氣的感受,好像穿著(zhù)一件洗過(guò)沒(méi)干的襯衫似的那么別扭。濕氣也分濕熱和寒濕，對于濕氣重的患者建議藥從飲食入手治療，尤其是水果的食用不可盲目。
49258次瀏覽 2018-05-21
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產(chǎn)后濕氣重的表現有哪些呢
體內濕氣過(guò)重，會(huì )讓人覺(jué)得困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。如果大便不成形，長(cháng)期便溏，必然體內有濕。如果大便成形，但大便完了之后總會(huì )有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特點(diǎn)。
53134次瀏覽 2018-05-18
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腰上濕氣重有什么癥狀
濕寒之氣都會(huì )郁結在體內傷到內臟，女性常見(jiàn)，比如宮寒，男性常見(jiàn)，比如腎部會(huì )感覺(jué)陰冷，時(shí)間短，尤其是在夜間容易冒虛汗。在正常的情況下，人體對于外界溫度和濕度變化有自然調節能力，但是有一些人因為體質(zhì)疾病或者是生活習慣不良，造成了體內的水分調控系統失衡，水分排不出去，因此就會(huì )影響到我們的健康。下面我們就來(lái)介紹一下濕氣重的癥狀有什么。
59144次瀏覽 2018-05-18
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人身體濕氣重怎么辦
濕氣，是中醫所講的風(fēng)，寒，暑，濕，燥，熱中的一種，當體內濕氣重，會(huì )對人的健康狀態(tài)產(chǎn)生重要的影響。由于濕氣對人的傷害比較隱蔽，所以常常不被發(fā)覺(jué)，而且很少有人重視濕氣對人的影響，但其實(shí)濕氣對人體的傷害是很大的。當我們的身體濕氣重時(shí)，可以通過(guò)泡腳法、運動(dòng)法以及食療法來(lái)治療。
55771次瀏覽 2018-05-18
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小孩濕氣重怎么調理
首先應該考慮孩子體質(zhì)特點(diǎn)，孩子整個(gè)脹腹機能比較嬌弱，所以孩子出現濕重多數與脾胃功能不好有關(guān)，有這種脾虛運化失濕的原因。孩子脾的運化功能，有兩方面的影響，一方面屬于先天不足，另外一方面屬于后天的失養，如果先天孩子脾氣不足，進(jìn)食的時(shí)候，就應該考慮選擇比較易于消化吸收的食物，避免造成脾虛癥狀加重。如果孩子脾的運化功能不好，是由于后天失養造成，后天的失養包括喂食投喂過(guò)多，或者是給吃了大量的甘甜、肥厚的食物，以及冷飲類(lèi)的食物，也可以造成孩子的脾陽(yáng)受惡，形成脾的運化功能失濕。所以，我們在給孩子飲食的時(shí)候，就應該避免過(guò)多的進(jìn)食肥甘厚味，各種油炸的、甜膩的零食，以及過(guò)多的水果、冷飲、飲料等。為了改善孩子濕重的情況，首先應該注重給孩子提供一個(gè)合理的餐飲習慣和喂養方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5952388次收聽(tīng) 2018-04-11 -
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脾胃濕氣重癥狀有哪些
濕氣應該不是中醫的說(shuō)法，濕和氣是兩個(gè)不同的概念，它也不會(huì )成為一種病變，一種邪氣發(fā)生的原因。一般中醫講到濕是濕濁、痰濕、水濕，所以問(wèn)題應該問(wèn)脾胃濕重的癥狀有哪些。脾胃濕重不管寒濕也好，或者是濕熱也好，共同所見(jiàn)的癥狀有腹脹、腹痛、便秘、便溏、腹瀉、反酸、嘔逆等等。有一部分的患者還同時(shí)伴有身體的疲勞、頭沉、身重如裹以及口氣比較大，當然如果是寒濕為主的口氣，它比較偏淡，如果是濕熱為主的口氣的話(huà)，氣味比較腥臭。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2067225次收聽(tīng) 2018-04-11 -
濕氣重是什么原因造成的
濕重從內在的原因講，多由于脾虛、水濕運化不利引起。脾主運化，除了運化水谷精微以外，主要的一個(gè)功能是運化水濕，將全身的代謝垃圾清除體外，濕氣重多見(jiàn)于脾虛以后，水濕運化失濕，濕濁困阻于機體而形成。另外一個(gè)方面產(chǎn)生濕重的情況，也見(jiàn)于暑濕困擾或者是寒濕困擾，多在于暑濕比較重的長(cháng)夏季節，或者是陰雨連綿的這種秋冬季節，感受到外界的寒濕或者是暑濕造成脾陽(yáng)裨益、運化不及所成。所以濕重有兩個(gè)原因，一個(gè)原因就是內因的脾濕、脾虛以后，脾的運化功能失濕，一個(gè)原因就是感受外界的濕邪，濕氣重、胃火盛。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4162576次收聽(tīng) 2018-04-11 -
男人濕氣重的癥狀有哪些
中醫沒(méi)有濕氣的說(shuō)法，濕伴隨于水濕、痰濁、痰飲、濕邪。一般不會(huì )說(shuō)濕氣，氣和濕是兩個(gè)概念，不會(huì )有伴隨的癥狀。所以應該說(shuō)男子濕重的癥狀有哪些？男子濕重可以出現的有，從頭到腳說(shuō)，脂溢性的脫發(fā)、脂溢性的皮炎、頭發(fā)的不爽利，然后頭暈、頭疼、頭沉重、頭重如裹、疲勞、咳嗽、喘憋、耳鳴、腹脹、腹痛、腹滿(mǎn)、便秘、便溏就是腹瀉，還有自汗、盜汗、雙下肢的沉重乏力，都有可能跟濕邪困阻有關(guān)?？偟谜f(shuō)來(lái)，濕邪是屬于陰邪、濕阻、重濁，在濕邪比較重的時(shí)候，人容易疲勞黏滯，全身的不清爽感比較明顯。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3768934次收聽(tīng) 2018-04-11 -
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胰腺引起的腰疼是什么癥狀
胰腺引起的腰疼通常表現為上腹部持續性鈍痛或脹痛，可能向腰背部放射，常伴隨惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。胰腺疾病主要有急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺囊腫、胰腺腫瘤等。1、急性胰腺炎急性胰腺炎引起的腰疼多為突發(fā)劇烈上腹痛，疼痛可呈刀...0次瀏覽 2025-07-28
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。374次瀏覽 2024-09-25
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6歲鞘膜積液消失了正常嗎
6歲鞘膜積液消失屬于正?，F象，多數情況下與生理性鞘膜積液自行吸收有關(guān)。鞘膜積液是陰囊內液體積聚的常見(jiàn)表現，兒童多為先天性腹膜鞘狀突未閉合導致。兒童鞘膜積液可分為交通性和非交通性?xún)深?lèi)，其中非交通性鞘膜積液更易自行消退。6歲...0次瀏覽 2025-07-28
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賁門(mén)失馳緩癥嚴重嗎怎么治療好
賁門(mén)失馳緩癥屬于功能性食管疾病，病情嚴重程度因人而異，可通過(guò)飲食調整、藥物治療、內鏡下擴張術(shù)、肉毒桿菌注射、手術(shù)治療等方式改善。賁門(mén)失馳緩癥可能與神經(jīng)退行性變、病毒感染、遺傳因素、自身免疫異常、精神心理因素等有關(guān)，通常表...
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經(jīng)常便秘看什么科
經(jīng)常便秘可以看消化內科或肛腸科，可能與飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、痔瘡、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、消化內科消化內科是處理便秘的首選科室，主要針對功能性便秘和器質(zhì)性腸道疾病。長(cháng)期便秘可能與膳食纖維攝入不...0次瀏覽 2025-07-28
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兒童神經(jīng)性嘔吐治療方法
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會(huì )使得魚(yú)水之歡變得很短暫，有時(shí)才開(kāi)始可能就已經(jīng)結束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負擔讓病情難以好轉，因為早泄的發(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時(shí)需積極去面對的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能4310次瀏覽 2024-12-30
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康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個(gè)人形象，建議要注意做好修復工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂(lè )觀(guān)的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥4432次瀏覽 2025-01-07
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