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慢性咽炎吃什么好

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-11 61359次播放

視頻內容：

慢性咽炎是一個(gè)綜合性治療，在日常生活中提倡以飲食清淡為主，少吃辛辣刺激、油膩食物，戒煙限酒，盡量不吃燒烤，火鍋，養成良好生活作息習慣，不經(jīng)常熬夜，保持充足睡眠，平時(shí)注意保暖，飲食營(yíng)養均衡，適當鍛煉，增強體質(zhì)等。
要避免反復受涼感冒等呼吸道疾病，避免過(guò)度用聲，工作中若接觸灰塵或煙霧，應戴口罩做好防護；為改善咽部不適癥狀，可應用中成藥或中藥制劑，如菊花或金銀花、蘆根等泡水作為代茶飲使用，有清熱解毒的作用，可明顯緩解咽部不適癥狀。
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