胃癌早期確實(shí)像“沉默的殺手”,很多患者確診時(shí)已經(jīng)錯過(guò)最佳治療期。但身體其實(shí)會(huì )發(fā)出一些微妙信號,只是容易被誤認為是普通胃病。這三個(gè)癥狀尤其要警惕,它們可能是胃部發(fā)出的求.救暗號。
一、容易被忽視的早期癥狀
1、持續性的消化不良
總感覺(jué)飯后脹氣、噯氣,吃一點(diǎn)就飽。與普通胃病不同的是,這種不適感會(huì )持續2周以上,吃助消化藥物也無(wú)法緩解。特別是原本沒(méi)有胃病史的人突然出現這種情況更要重視。
2、不明原因的體重下降
沒(méi)有刻意節食或運動(dòng),一個(gè)月內體重減輕5%以上。這是因為腫瘤生長(cháng)會(huì )消耗大量能量,同時(shí)可能影響營(yíng)養吸收。如果伴隨食欲減退,危險系數更高。
3、大便顏色變深
排出黑色柏油樣便,可能是上消化道出血的信號。但要注意區分,吃動(dòng)物血或某些藥物也會(huì )導致便色變深,需要結合其他癥狀判斷。
二、這些人群要格外注意
1、40歲以上男性
數據顯示男性發(fā)病率是女性的2倍,40歲后風(fēng)險顯著(zhù)增加。建議有吸煙飲酒習慣的男性,每年做一次胃蛋白酶原檢測。
2、幽門(mén)螺桿菌感染者
這種細菌是胃癌的I類(lèi)致癌物。如果體檢發(fā)現感染,即使沒(méi)有癥狀也要規范治療,并定期復查胃鏡。
3、有家族遺傳史者
直系親屬中有胃癌患者,自身風(fēng)險增加2-3倍。這類(lèi)人群建議比家族中最早發(fā)病年齡提前10年開(kāi)始篩查。
三、科學(xué)篩查比癥狀更可靠
1、胃鏡檢查不可替代
普通體檢很難發(fā)現早期胃癌。40歲后即使沒(méi)有癥狀,也建議每3-5年做一次胃鏡?,F在有無(wú)痛胃鏡選擇,過(guò)程只需10分鐘左右。
2、新型檢測手段輔助
血清胃功能三項、幽門(mén)螺桿菌呼氣試驗等,可以作為初篩手段。但要注意,這些檢查不能代替胃鏡確診。
3、定期隨訪(fǎng)很關(guān)鍵
慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等癌前病變患者,要遵醫囑定期復查。一般6-12個(gè)月就要做一次胃鏡監測變化。
四、預防勝于治療的日常守則
1、少吃腌制熏烤食物
咸魚(yú)、臘肉等高鹽加工食品中的亞硝酸鹽,是明確的致癌物質(zhì)。改用新鮮食材,控制每日鹽攝入在5克以?xún)取?/p>
2、實(shí)行分餐制
避免交叉感染幽門(mén)螺桿菌。外出就餐用公筷,家里有感染者要餐具消毒。
3、戒煙限酒
煙草中的致癌物會(huì )隨唾液進(jìn)入胃部。酒精則會(huì )損傷胃黏膜屏障,每天白酒不超過(guò)1兩。
胃癌早期治療幾率可達90%以上,關(guān)鍵是要抓住身體發(fā)出的預警信號。如果出現文中提到的癥狀,別自己亂吃藥,及時(shí)就醫排查最穩妥。記住,定期胃鏡檢查才是真正的“保胃戰”利器。