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內科主任:不容易得心臟病的人,一般習慣做3件事,你做過(guò)嗎?

健康領(lǐng)路人

關(guān)鍵詞:心臟病

目前對于很多人都已經(jīng)接種過(guò)了新冠疫苗,但大家可以接種時(shí)有自己沒(méi)有想過(guò)這樣一個(gè)“司空見(jiàn)慣”的細節,為什么主要包括新冠疫苗在內的大多數疫苗,是在我們胳膊上接種的?身體的其它部位接種也可以么?哪些人不適合上臂接種的方式?

新冠疫苗為什么使用肌肉注射?

疫苗的接種方式主要包括通過(guò)肌肉注射、皮下注射、靜脈注射、口服等多種教學(xué)形式,而肌肉注射是最常見(jiàn)的疫苗接種工作方式方法之一。疫苗的作用主要方式是通過(guò)將與病原體相關(guān)的抗原引入到人體內,激活免疫系統發(fā)展產(chǎn)生影響免疫反應,從而為我們提供保護能力。因此,如何最有效地激活人體的免疫系統,影響疫苗接種方法的選擇。

肌肉注射的優(yōu)點(diǎn)在于,肌肉中存在著(zhù)抗原呈遞細胞和巨噬細胞等重要的免疫細胞,它們能夠有效地吞噬、加工處理和呈遞疫苗中的抗原,并且遷移到淋巴結,激發(fā)其中免疫細胞的進(jìn)一步免疫反應。此外,肌肉中有豐富的血管,可以更快地將注射到肌肉中的疫苗成分運送到全身。

如果將疫苗注射到皮下脂肪中,由于脂肪可以組織中的血管研究較少,可能影響導致相關(guān)抗原的處理和運輸減緩。以往對乙肝疫苗的研究表明,與肌肉注射相比,皮下注射可顯著(zhù)降低血清轉換率,加速抗體反應的減弱。

為什么是手臂,而不是反過(guò)來(lái)在別的部位?

上臂三角肌多選擇肌肉注射疫苗。這種體位不僅注射方便,而且疼痛低。另一個(gè)重要原因是靠近腋窩和頸部的淋巴結。身體的淋巴結充滿(mǎn)了淋巴細胞,幫助產(chǎn)生抗體和 t 細胞免疫反應,所以注射到三角肌的疫苗,可以更快地將病原體的抗原送到附近的淋巴結。

哪些人可以進(jìn)行考慮在其它不同部位接種?

因為給手臂接種疫苗的目的是讓淋巴結中的免疫細胞更早接觸到抗原,如果一些患者因為各種原因未能達到這一效果,選擇疫苗的其他部位可能會(huì )更有效。例如,因乳癌或其他癌癥而摘除一個(gè)或兩個(gè)腋淋巴結的病人,在手臂或大腿接種有完整淋巴結的疫苗,可能更有效刺激免疫反應。

疫苗可能的副作用也是疫苗接種地點(diǎn)選擇的一個(gè)因素。實(shí)驗表明,淋巴結腫大是接種疫苗后常見(jiàn)的現象,也是人體免疫系統發(fā)揮作用的標志。但對于某些人來(lái)說(shuō),腋窩淋巴結腫大可能會(huì )造成不必要的麻煩。例如乳腺癌患者或幸存者可能我們會(huì )把它錯認為癌癥復發(fā)的征兆,而接受X光篩查乳腺癌的人他們可能會(huì )出現因為這些照片上腫大的淋巴結而擔心自己企業(yè)是否患上了乳腺癌。

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陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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氫溴酸西酞普蘭片通常用于治療抑郁癥和焦慮癥,但對失眠的治療效果有限。失眠的治療方法包括調整作息、心理治療、藥物治療等。失眠可能由壓力、焦慮、環(huán)境改變、疾病等因素引起,通常表現為入睡困難、睡眠質(zhì)量差、早醒等癥狀。 1、作息調整:保持規律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,避免白天小睡。睡前避免使用電子設備,營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。睡前可進(jìn)行放松活動(dòng),如冥想、深呼吸等。 2、心理治療:認知行為療法是治療失眠的有效方法,通過(guò)改變對睡眠的錯誤認知和不良習慣,幫助患者建立健康的睡眠模式。心理治療還包括放松訓練、睡眠限制療法等,具體方法需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。 3、藥物治療:短期使用苯二氮卓類(lèi)藥物如地西泮片2.5mg-5mg/次、佐匹克隆片3.75mg-7.5mg/次等,可幫助改善睡眠。非苯二氮卓類(lèi)藥物如唑吡坦片5mg-10mg/次也可用于治療失眠,但需注意藥物依賴(lài)性和副作用。 4、疾病管理:失眠可能與抑郁癥、焦慮癥等精神疾病有關(guān),需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。慢性疼痛、呼吸系統疾病等軀體疾病也可能導致失眠,需在醫生指導下進(jìn)行綜合治療。 5、生活方式:避免攝入咖啡因、尼古丁等刺激性物質(zhì),晚餐不宜過(guò)飽。適量運動(dòng)有助于改善睡眠,但避免在睡前進(jìn)行劇烈運動(dòng)。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),學(xué)會(huì )應對壓力和焦慮。 改善失眠需從多方面入手,包括調整作息、心理治療、藥物治療等。飲食上可適量攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉等,有助于促進(jìn)睡眠。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)如散步、慢跑等,可幫助改善睡眠質(zhì)量。護理上,保持臥室安靜、舒適,避免光線(xiàn)和噪音干擾,有助于提高睡眠質(zhì)量。
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咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
腦出血后遺癥康復期多久
腦出血后遺癥康復期因人而異,通常需要數月到數年不等,具體時(shí)間取決于出血部位、嚴重程度、患者年齡及康復措施等因素??祻推诳赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療、心理干預等方式進(jìn)行干預。 1、物理治療:康復早期以被動(dòng)運動(dòng)為主,如關(guān)節活動(dòng)訓練、肌肉按摩等,幫助患者恢復肢體功能。隨著(zhù)病情改善,逐漸過(guò)渡到主動(dòng)運動(dòng),如站立訓練、步態(tài)訓練等,促進(jìn)肌肉力量和平衡能力的恢復。物理治療需長(cháng)期堅持,通常在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。 2、藥物治療:腦出血后遺癥常伴隨高血壓、高血脂等基礎疾病,需長(cháng)期服用降壓藥如氨氯地平片5mg每日一次,降脂藥如阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次。對于神經(jīng)功能恢復,可使用神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺片500μg每日三次,促進(jìn)神經(jīng)修復。 3、心理干預:腦出血后遺癥患者常出現抑郁、焦慮等心理問(wèn)題,需進(jìn)行心理疏導。通過(guò)認知行為療法、放松訓練等方式,幫助患者調整心態(tài),增強康復信心。家屬的陪伴和支持也對心理康復至關(guān)重要。 4、語(yǔ)言康復:部分患者可能出現語(yǔ)言障礙,需進(jìn)行語(yǔ)言康復訓練。通過(guò)發(fā)音練習、詞語(yǔ)復述、情景對話(huà)等方式,逐步恢復語(yǔ)言功能。語(yǔ)言康復需耐心細致,通常在語(yǔ)言治療師的指導下進(jìn)行。 5、日常生活訓練:康復后期需進(jìn)行日常生活能力訓練,如穿衣、進(jìn)食、洗漱等,幫助患者恢復獨立生活能力。訓練過(guò)程中需注意安全,避免跌倒等意外發(fā)生。 腦出血后遺癥康復期需綜合多種干預措施,飲食上建議低鹽低脂,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。運動(dòng)方面,可進(jìn)行適度的有氧運動(dòng),如散步、太極拳等,增強體質(zhì)。護理上需定期監測血壓、血脂,避免情緒波動(dòng),保持良好的生活習慣??祻瓦^(guò)程中需定期復查,根據病情調整治療方案。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
腦垂體微腺瘤掛什么科
腦垂體微腺瘤需掛內分泌科或神經(jīng)外科,具體選擇根據病情和醫院科室設置決定。內分泌科主要負責激素水平異常的診斷和治療,神經(jīng)外科則側重于腫瘤的手術(shù)干預。腦垂體微腺瘤的治療需結合激素水平、腫瘤大小及癥狀進(jìn)行綜合評估,早期診斷和規范治療對預后至關(guān)重要。 1、內分泌科:腦垂體微腺瘤可能導致激素分泌異常,如催乳素瘤引起的高泌乳素血癥。內分泌科醫生通過(guò)血液檢查評估激素水平,結合影像學(xué)檢查明確診斷。治療方案包括藥物治療,如溴隱亭片2.5mg,每日一次或卡麥角林片0.25mg,每周兩次,以調節激素分泌。 2、神經(jīng)外科:對于體積較大或藥物治療無(wú)效的腦垂體微腺瘤,需神經(jīng)外科介入。神經(jīng)外科醫生通過(guò)經(jīng)鼻蝶竇入路手術(shù)或開(kāi)顱手術(shù)切除腫瘤。手術(shù)適應癥包括視力下降、頭痛或激素分泌異常無(wú)法控制。術(shù)后需定期復查,監測腫瘤復發(fā)及激素水平。 3、影像學(xué)檢查:腦垂體微腺瘤的診斷依賴(lài)影像學(xué)檢查,如磁共振成像MRI。MRI可清晰顯示腫瘤大小、位置及與周?chē)M織的關(guān)系。增強掃描有助于區分腫瘤與正常垂體組織,為治療方案提供依據。 4、激素替代治療:部分腦垂體微腺瘤患者術(shù)后可能出現垂體功能減退,需激素替代治療。如甲狀腺功能減退者需補充左甲狀腺素鈉片50-100μg,每日一次,腎上腺皮質(zhì)功能減退者需補充氫化可的松片20-30mg,每日一次。 5、隨訪(fǎng)管理:腦垂體微腺瘤患者需長(cháng)期隨訪(fǎng),監測腫瘤復發(fā)及激素水平。隨訪(fǎng)內容包括定期MRI檢查、激素水平檢測及癥狀評估。隨訪(fǎng)頻率根據病情穩定程度調整,通常每6-12個(gè)月一次。 腦垂體微腺瘤患者日常需注意飲食均衡,避免高脂高糖食物,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。適量運動(dòng)有助于改善代謝和免疫功能,如每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運動(dòng),每次30分鐘。護理方面,需保持良好的生活習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期復查,遵醫囑用藥,及時(shí)調整治療方案。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
男性細菌性尿道炎癥狀
男性細菌性尿道炎可通過(guò)抗生素治療、多飲水、避免刺激性食物等方式緩解。該疾病通常由細菌感染、個(gè)人衛生不良、性傳播等因素引起。 1、尿頻尿急:男性細菌性尿道炎常表現為尿頻、尿急,排尿時(shí)伴有灼熱感。尿道黏膜受到細菌感染后,局部炎癥刺激導致排尿次數增多,患者常感到尿意頻繁,但每次排尿量較少。 2、排尿疼痛:尿道炎患者排尿時(shí)可能出現疼痛或刺痛感,尤其在排尿結束時(shí)更為明顯。這種疼痛感與尿道黏膜的炎癥反應有關(guān),細菌感染導致尿道壁充血、水腫,排尿時(shí)尿液刺激加重不適。 3、尿道分泌物:部分患者尿道口可能出現異常分泌物,通常為白色或黃色,質(zhì)地粘稠。這種分泌物是細菌感染后尿道黏膜分泌的炎性滲出物,可能伴有異味,提示感染程度較重。 4、尿道瘙癢:尿道炎患者常感到尿道口或尿道內部有瘙癢感,這種癥狀與細菌感染引起的局部炎癥反應有關(guān)。瘙癢感可能持續存在,尤其在夜間或排尿后更為明顯。 5、尿路感染:細菌性尿道炎若未及時(shí)治療,可能向上蔓延引起膀胱炎或腎盂腎炎?;颊呖赡艹霈F發(fā)熱、腰痛、全身乏力等癥狀,提示感染已擴散至上尿路,需盡快就醫治療。 男性細菌性尿道炎患者應保持充足的水分攝入,每日飲水2000毫升以上,有助于稀釋尿液、減少尿道刺激。飲食上避免辛辣、酒精等刺激性食物,選擇清淡易消化的食物如蔬菜、水果、全谷物等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,增強身體免疫力。注意個(gè)人衛生,勤換內褲,避免使用公共浴池。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行尿液檢查和細菌培養,根據藥敏試驗結果選擇敏感抗生素治療。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
子宮積液可以同房嗎
子宮積液可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式處理,具體是否能夠同房需根據病因和病情嚴重程度決定。子宮積液可能由炎癥、感染、內分泌失調、子宮內膜異位癥、腫瘤等原因引起,通常表現為下腹疼痛、月經(jīng)異常、白帶增多等癥狀。 1、炎癥:子宮積液可能與盆腔炎、宮頸炎等炎癥有關(guān),通常表現為下腹墜痛、白帶增多等癥狀。治療需使用抗生素如甲硝唑片500mg每日兩次、頭孢克肟膠囊200mg每日兩次,必要時(shí)可配合物理治療。 2、感染:細菌或病毒感染可能導致子宮積液,通常伴有發(fā)熱、白帶異味等癥狀。治療可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片400mg每日三次,或抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次。 3、內分泌失調:激素水平異??赡軐е伦訉m內膜增厚,進(jìn)而引發(fā)積液,通常表現為月經(jīng)不調、乳房脹痛等癥狀。治療可服用激素類(lèi)藥物如地屈孕酮片10mg每日一次,或中藥調理。 4、子宮內膜異位癥:子宮內膜異位可能導致子宮積液,通常表現為痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。治療可使用激素類(lèi)藥物如醋酸亮丙瑞林3.75mg每月一次,或手術(shù)治療如腹腔鏡手術(shù)。 5、腫瘤:良性或惡性腫瘤可能導致子宮積液,通常伴有下腹腫塊、異常出血等癥狀。治療需根據腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)如子宮切除術(shù),或放化療。 子宮積液患者在治療期間應避免同房,以免加重病情或引發(fā)感染。日常生活中需注意個(gè)人衛生,避免過(guò)度勞累,保持良好的作息習慣。飲食上可多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、魚(yú)類(lèi)、豆制品等,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕中度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán),增強免疫力。定期復查,遵醫囑調整治療方案,確保病情得到有效控制。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
安必丁如何用藥?餐后吃嗎
骨關(guān)節炎是我們國家發(fā)病率相對較高的一種疾病,尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng),加上不能夠得到充分的休息,很容易造成關(guān)節部位病變和疼痛的現象,進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長(cháng)期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次,每次
萌爾夫用于治療牛皮癬方面功效行不行
牛皮癬是一種比較常見(jiàn)的皮膚病,也就是銀屑病,這種疾病因為本身頑固,容易反復發(fā)作,所以往往一旦纏上了以后,往往是比較麻煩的,有必要積極接受治療。部門(mén)因此而影響了患者的身體健康。那么,萌爾夫用于治療牛皮癬方面功效行不行?根據萌爾夫的藥品說(shuō)明書(shū)分析,這種藥物用于牛皮
遠清是什么藥物 有什么作用
過(guò)敏性結膜炎是一種生活中比較常見(jiàn)的情況,也是一種危害性比較大的疾病,大家應該要努力選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療,其實(shí)當前可以用于該疾病的藥品是比較多的,接下來(lái)就一起來(lái)了解遠清是什么藥物,有什么作用。遠清為一種長(cháng)效的眼局部血管收縮劑,可用于緩解過(guò)敏性結膜炎、非感染
蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹
蕁麻疹是比較常見(jiàn)的一種皮膚病,容易誘發(fā)瘙癢感的出現,繼而給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,也會(huì )降低了生活質(zhì)量,有必要積極尋求治療。那么,蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹?下面讓我們了解一下吧!根據蕁麻疹丸的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物風(fēng)寒型蕁麻疹不適用。所以
使用可定期間需要控制飲食嗎
體內的血脂過(guò)高對健康的影響比較大,容易出現冠心病、心肌梗死等癥狀,所以發(fā)現血脂過(guò)高的時(shí)候就要及時(shí)用藥進(jìn)行處理了,下面具體來(lái)了解一下使用可定期間需要控制飲食嗎?可定適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動(dòng)治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血
甲乙丙肝傳播途徑有哪些?
我們知道,慢性乙型肝炎是一種危害性極大的疾病,對于患者的身體健康的傷害,可以說(shuō)是非常大的。而且,慢性乙型肝炎也是一種傳染性極強的疾病,會(huì )導致他人的生命健康受到威脅。而相對于乙肝而言,丙肝和甲肝又有沒(méi)有傳染性呢?下面讓我們了解一下甲乙丙肝傳播途徑有哪些吧!百立澤
白云山金戈到底是如何進(jìn)行服用的?
男人的性能力出了問(wèn)題,特別是在性交的過(guò)程中不能持續堅挺,容易會(huì )影響到性生活的質(zhì)量,這種男性常見(jiàn)的陽(yáng)痿癥狀,對男性的身心健康是有很大的損害的,特別是心理性陽(yáng)痿的發(fā)生,雖然不是身體的異常狀況而引起的,卻會(huì )逐漸的影響男性的心理健康,所以男性要引起重視。那么,白云山金
米維作用好嗎
米維作用好嗎?藥品的作用是患者所關(guān)心的,目前大多數疾病的治療都離不開(kāi)藥物,所以我們要選擇作用比較好的藥物來(lái)解決當下的健康狀況。米維是很多朋友可能需要用到的藥品,接下來(lái)為你介紹這個(gè)藥物在使用過(guò)程中的一些表現。米維用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調而造成的低血
欣然病人應該怎么吃
欣然怎么吃?目前用于高血壓和冠心病等疾病治療的藥物是比較多的,不同的藥物在用法與用量上面的要求會(huì )存在較大的不同,患者在使用欣然藥物之前應該要了解這方面的信息,不妨看看下面的具體介紹。欣然適應癥是高血壓、冠心病、慢性穩定型心絞病(勞累性心絞痛),治療時(shí)應盡可能按
優(yōu)立通主要成份是什么 痛風(fēng)患者能用嗎
痛風(fēng)這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響,所以現在也越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注痛風(fēng)疾病的治療了,對于痛風(fēng)疾病的治療是需要使用藥物的,我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進(jìn)行了解,這樣才能合理的使用藥物,接下來(lái)給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?

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