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腸胃不好的人注意!這3種皮蛋搭配最傷胃,第1種很多人天天吃!

醫路陽(yáng)光

關(guān)鍵詞:

皮蛋那股獨特的“金屬味”,愛(ài)的人欲罷不能,怕的人退避三舍。這種經(jīng)過(guò)特殊工藝加工的蛋制品,確實(shí)給我們的味蕾帶來(lái)了不一樣的體驗。但你可能不知道,有些常見(jiàn)的皮蛋搭配方式,對腸胃脆弱的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是“雙重暴擊”!

一、最傷胃的3種皮蛋搭配

1、皮蛋+冰啤酒:腸胃的“冰火兩重天”

很多人喜歡在夜宵時(shí)來(lái)份皮蛋拌豆腐,再配上一杯冰啤酒。殊不知皮蛋本身偏寒性,遇上冰鎮啤酒會(huì )加重寒氣。這種組合會(huì )突然降低胃部溫度,抑制消化酶活性,容易導致胃脹、腹瀉。腸胃敏感的人尤其要注意。

2、皮蛋+辛辣調料:刺激胃黏膜的“黃金組合”

用大量辣椒油、蒜泥拌皮蛋是很多人的心頭好。但皮蛋的堿性物質(zhì)會(huì )輕微刺激胃黏膜,再加上辛辣調料的雙重刺激,可能引發(fā)胃部灼熱感。有胃炎或胃潰瘍的人吃這種組合,無(wú)異于在傷口上撒鹽。

3、皮蛋+油膩食物:消化系統的“超負荷套餐”

皮蛋本身就不易消化,如果搭配炸物、紅燒肉等高脂肪食物,會(huì )給消化系統帶來(lái)巨大負擔。油脂會(huì )延緩胃排空,延長(cháng)皮蛋在胃里的停留時(shí)間,增加不適風(fēng)險。中老年人特別要避免這種吃法。

二、腸胃不好怎么吃皮蛋更安全

1、搭配姜醋汁:中和寒性

用姜末、香醋、少許白糖調成蘸汁,既能去腥提鮮,又能中和皮蛋的寒性。姜中的姜辣素還能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化。

2、選擇優(yōu)質(zhì)皮蛋:減少刺激

優(yōu)質(zhì)皮蛋蛋清呈琥珀色,蛋黃呈墨綠色,有松花紋路。避免選擇蛋清發(fā)黑、蛋黃發(fā)硬的劣質(zhì)皮蛋,這類(lèi)產(chǎn)品堿性物質(zhì)含量往往過(guò)高。

3、控制食用量:適可而止

每次食用不超過(guò)1個(gè),每周不超過(guò)2次??梢园哑さ扒兴榧尤胫嘀?,或者做成皮蛋瘦肉粥,這樣更溫和。

三、這3類(lèi)人最好別碰皮蛋

1、胃病患者:可能加重癥狀

胃炎、胃潰瘍患者要慎食,皮蛋的堿性物質(zhì)可能刺激受損的胃黏膜,引發(fā)疼痛不適。

2、腎功能不全者:需控制鈉攝入

皮蛋在制作過(guò)程中鈉含量會(huì )增加,腎功能不好的人要控制鈉的攝入量。

3、孕婦兒童:食品安全考慮

孕婦和兒童消化系統較為敏感,且皮蛋可能存在鉛殘留風(fēng)險,建議少吃或不吃。

其實(shí)皮蛋本身營(yíng)養豐富,富含蛋白質(zhì)、維生素A和礦物質(zhì)。關(guān)鍵是要懂得趨利避害,選擇正確的食用方式。腸胃不好的朋友可以試試把皮蛋蒸熟再吃,或者搭配溫熱的粥品,這樣既能享受美味,又不會(huì )給身體添負擔。記住,再好吃的食物也要量力而行,你的腸胃會(huì )感謝你的體貼!

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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
女人不孕不育的原因有幾種癥狀
不孕不育可能由多種原因引起,包括卵巢功能障礙、輸卵管阻塞、子宮內膜異位癥等,治療需根據具體原因采取相應措施,如藥物治療、手術(shù)干預或輔助生殖技術(shù)。卵巢功能障礙可能導致排卵異常,常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征或早發(fā)性卵巢功能不全,可通過(guò)促排卵藥物如克羅米芬、來(lái)曲唑或注射促性腺激素進(jìn)行治療。輸卵管阻塞通常由盆腔炎癥或手術(shù)引起,可通過(guò)腹腔鏡手術(shù)疏通或選擇體外受精技術(shù)繞過(guò)輸卵管問(wèn)題。子宮內膜異位癥會(huì )引起盆腔粘連和疼痛,可通過(guò)激素治療如口服避孕藥、GnRH激動(dòng)劑或手術(shù)切除病灶改善生育能力。生活方式調整如保持健康體重、戒煙限酒、減少壓力也對提高生育能力有幫助。不孕不育的治療需個(gè)體化,建議盡早就醫進(jìn)行全面評估和針對性干預。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
做痔瘡手術(shù)要多少錢(qián)
痔瘡手術(shù)費用因手術(shù)類(lèi)型、醫院等級和地區差異而不同,通常價(jià)格在幾千元到上萬(wàn)元不等。痔瘡手術(shù)是治療嚴重痔瘡的有效方法,常見(jiàn)的手術(shù)方式包括傳統切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH和激光切除術(shù)。傳統切除術(shù)通過(guò)直接切除痔瘡組織,適合較大或復雜的痔瘡,費用相對較低;PPH通過(guò)切除痔上黏膜并吻合,創(chuàng )傷較小,恢復快,但費用較高;激光切除術(shù)利用激光精準切除痔瘡,出血少,術(shù)后疼痛輕,但設備成本較高。選擇手術(shù)方式需根據病情和醫生建議決定。術(shù)后護理同樣重要,保持肛門(mén)清潔,避免久坐久站,飲食清淡,多攝入富含纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預防便秘。定期復查,及時(shí)發(fā)現并處理術(shù)后并發(fā)癥。痔瘡手術(shù)費用較高,但能有效緩解癥狀,提高生活質(zhì)量,建議在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行
股癬屬于眾多癬類(lèi)疾病中的一種,同樣會(huì )給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾,所以建議患者有必要考慮積極接受治療。此外,治療期間,中需要注意休息,還需要注意積極護理,那么,蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行?下面讓我們了解一下吧!根據蘭美抒的相關(guān)藥品說(shuō)明書(shū)分析,這種藥物用于
愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎
風(fēng)濕類(lèi)疾病一般是由于自身免疫力引起的,免疫力差的人群很容易被風(fēng)寒侵入,所以就有可能會(huì )形成風(fēng)濕類(lèi)疾病,風(fēng)濕這類(lèi)疾病在中老年人群中比較容易出現,患者可能會(huì )有關(guān)節疼痛的情況發(fā)生,所以有風(fēng)濕類(lèi)疾病,一般是通過(guò)藥物來(lái)控制病情的,下面一起來(lái)看一下愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎?愛(ài)
咪多吡適合用于治療帕金森嗎
帕金森是一種中老年人群比較容易遇到的疾病,該疾病具有不可逆的特點(diǎn),會(huì )導致患者的生理功能慢慢的衰退,也會(huì )導致大腦的功能慢慢的衰退,因此需要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療,減少該疾病給患者所帶來(lái)的影響和痛苦,那么咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡治療早期帕金森病或與左
捷扶康的具體使用方法是怎么樣的
對于艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生,因為從小我們就有不少關(guān)于艾滋病的科普教育,在很多人看來(lái)艾滋病是一個(gè)很可怕的疾病,是一個(gè)無(wú)藥可救的疾病,但是其實(shí)現在醫療技術(shù)的發(fā)展,生活里會(huì )有越來(lái)越多可以用于治療艾滋病的藥物,如捷扶康,那么,捷扶康的具體使用方法是怎么樣的??
諾華制藥董事長(cháng)離任獲7800萬(wàn)美元薪酬引股東憤怒
諾華制藥董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(配圖)2月19日訊瑞士諾華制藥股東對即將離職董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(DanielVasella)的“黃金告別”感到憤怒,這意味著(zhù)他在離任后的六年內,依然可以拿到幾乎與在位時(shí)年薪相當的1240萬(wàn)瑞士法郎。魏思樂(lè )本周一證實(shí),他離職后將繼續擔任諾華制藥的顧問(wèn),并同意不向競爭對手透露信息,作為交換,他總共可以拿到7200萬(wàn)瑞士法郎(約合7800萬(wàn)美元)的
消痔靈注射液的主要成份是什么
消痔靈注射液的主要成份是什么?作為一種非常痛苦的疾病,痔瘡這種不良癥狀的出現是一個(gè)大麻煩,有可能跟患者受到了諸如長(cháng)期吃辛辣食物等不良生活習慣有關(guān),會(huì )誘發(fā)諸如肛瘺等嚴重后果的出現,需要病向淺中醫。下面了解一下消痔靈注射液吧!消痔靈注射液的主要成份是什么?消痔靈注
蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少
在生活中很多的朋友們可能會(huì )出現免疫球蛋白低下的情況,這對于健康其實(shí)是有影響的,建議患者要重視起來(lái),盡早的進(jìn)行調理,該疾病一般都是有遺傳或者是先天性因素造成的,建議要做好身體的護理工作,那么蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少?蓉生靜丙使用方法:直接靜脈滴注或以
新華制藥第五大客戶(hù)涉嫌非法集資被立案
山東欣康祺醫藥(以下簡(jiǎn)稱(chēng)欣康祺)因涉嫌非法集資于去年年底被立案調查,該案對上市公司的沖擊終于顯現。今日新華制藥(000756,收盤(pán)價(jià)5.92元)披露,截至目前,欣康祺及其關(guān)聯(lián)方尚欠公司貨款6073.17萬(wàn)元,對方經(jīng)營(yíng)出現異常、資金鏈斷裂,可能對公司資金回籠產(chǎn)生較大影響?!睹咳战?jīng)濟新聞》記者發(fā)現,其實(shí)不止是新華制藥,曾與欣康祺有業(yè)務(wù)往來(lái)的還有東阿阿膠(000423,收盤(pán)價(jià)43.37元)、云南白藥(0
佛慈制藥已著(zhù)手開(kāi)展中藥配方顆粒中試實(shí)驗,政策放開(kāi)在即
大智慧阿思達克通訊社7月20日訊,佛慈制藥(002644.SZ)公司人士在券商組織的電話(huà)會(huì )議上表示,短期內中藥配方顆粒政策放開(kāi)是大概率事件,公司目前已在拿到質(zhì)量標準后開(kāi)展中試實(shí)驗,今年年內有望實(shí)現投產(chǎn)?!盀槲磥?lái)業(yè)績(jì)帶來(lái)新的增長(cháng)點(diǎn)?!苯衲昴瓿跻詠?lái),中藥配方顆粒放開(kāi)呼聲再起。此前,一位中國中醫科學(xué)院中藥所專(zhuān)家表示,國家食藥監總局(CFDA)曾多次召開(kāi)專(zhuān)家會(huì )議進(jìn)行討論,行業(yè)放開(kāi)呼聲較大。而上述公司人士則
高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些
現在人們是吃五谷雜糧的,所以也難免會(huì )生一些疾病,而高膽固醇血癥屬于生活中常見(jiàn)的一種疾病,多見(jiàn)于40歲以上的中老年朋友們,所以大家要注意做好疾病的預防工作,避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來(lái)了解一下吧。對于高膽固醇血癥

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