醫生提醒:過(guò)了50歲,無(wú)論男女一定要打這2種疫苗!不要不當回事

關(guān)鍵詞:疫苗
關(guān)鍵詞:疫苗
隨著(zhù)年齡增長(cháng),免疫系統功能逐漸下降,中老年人成為多種傳染病的易感人群。今天我們就來(lái)聊聊那些過(guò)了50歲特別值得關(guān)注的疫苗保護。
1、為什么中老年人更需要?
流感對年輕人的影響可能只是幾天不適,但對50歲以上人群可能引發(fā)肺炎等嚴重并發(fā)癥。免疫系統隨年齡增長(cháng)而衰退,對抗病毒的能力明顯減弱。
2、接種時(shí)間有講究
最佳接種時(shí)間是每年秋季,抗體產(chǎn)生需要2-4周時(shí)間。建議在流感季開(kāi)始前完成接種,保護效果可持續6-8個(gè)月。
3、常見(jiàn)疑問(wèn)解答
有人擔心“打疫苗反而會(huì )得流感”,這完全是誤解。滅活疫苗不含活病毒,不可能導致感染??赡艹霈F的手臂酸痛、低燒等反應,其實(shí)是免疫系統正常工作的表現。
1、認識帶狀皰疹的危害
這種由水痘病毒再激活引起的疾病,最可怕的是可能遺留長(cháng)期神經(jīng)痛。50歲后發(fā)病率顯著(zhù)上升,疼痛可能持續數月甚至數年。
2、疫苗的保護效果
最新數據顯示,疫苗可將發(fā)病風(fēng)險降低90%以上。即使接種后仍患病,癥狀也會(huì )明顯減輕,大大降低后遺神經(jīng)痛的發(fā)生率。
3、接種注意事項
一般需要接種兩劑,間隔2-6個(gè)月。常見(jiàn)不良反應包括注射部位紅腫、頭痛等,通常1-3天內自行緩解。
1、肺炎球菌疫苗
可預防由肺炎球菌引起的肺炎、腦膜炎等疾病。建議65歲以上接種,但有慢性病患者可提前至50歲。
2、破傷風(fēng)-白喉-百日咳聯(lián)合疫苗
每10年應加強接種一次。百日咳對嬰幼兒危險,中老年人接種也能間接保護孫輩。
3、旅行前的特殊疫苗
計劃出國旅游時(shí),要根據目的地考慮黃熱病、傷寒等疫苗,提前咨詢(xún)旅行醫學(xué)門(mén)診。
1、“我身體很好,不需要打疫苗”
很多傳染病在發(fā)病前都沒(méi)有征兆,預防遠比治療更重要。健康狀態(tài)好時(shí)接種,免疫效果反而更佳。
2、“疫苗副作用太可怕”
嚴重不良反應發(fā)生率極低,多數只是輕微不適。相比之下,疾病本身帶來(lái)的風(fēng)險要大得多。
3、“以前打過(guò)就不用再打”
抗體水平會(huì )隨時(shí)間下降,有些疫苗需要定期加強。流感病毒每年變異,更需要年年接種新疫苗。
免疫接種是送給未來(lái)自己的健康禮物。50歲后,定期接種疫苗應該成為健康管理的重要一環(huán)。不要等到疾病來(lái)襲才后悔沒(méi)有提前防護,現在就去咨詢(xún)醫生,制定適合自己的疫苗接種計劃吧。記住,預防永遠比治療更輕松、更經(jīng)濟!
HPV疫苗九價(jià)是一種預防人乳頭瘤病毒感染的疫苗,主要預防HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58型病毒。
1、預防范圍:九價(jià)疫苗可預防九種HPV病毒亞型,包括七種高危型和兩種低危型,覆蓋約90%的宮頸癌及相關(guān)疾病。
2、適用人群:國內批準用于16-26歲女性,部分國家和地區適用年齡范圍更廣,建議在首次性行為前接種效果最佳。
3、接種程序:需接種三劑,分別在0、2、6個(gè)月進(jìn)行肌肉注射,全程接種后能產(chǎn)生持久免疫保護。
4、注意事項:接種前需排除妊娠,接種后可能出現局部紅腫、發(fā)熱等輕微反應,嚴重過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
建議適齡女性在醫生指導下完成疫苗接種,同時(shí)仍需定期進(jìn)行宮頸癌篩查。
輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。輸尿管結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、大量飲水每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石排出,可配合適度跳躍運動(dòng)。適用于直徑小于6毫米的結石,需避免飲用含糖飲料。
2、藥物排石α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。藥物需在醫生指導下使用。
3、體外碎石適用于直徑6-20毫米的結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎??赡芘c尿路梗阻有關(guān),常伴隨腎絞痛、血尿等癥狀。
4、輸尿管鏡取石用于較大結石或碎石失敗者,通過(guò)內鏡直接取出??赡芘c甲狀旁腺功能亢進(jìn)有關(guān),可能引起腎積水、感染等癥狀。
建議減少草酸含量高的食物攝入,保持適度運動(dòng),突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
腎結石手術(shù)一般需要8000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、結石大小、醫院等級、術(shù)后恢復情況等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)費用通常低于輸尿管軟鏡碎石術(shù),開(kāi)放性手術(shù)費用最高。不同術(shù)式對設備要求、麻醉時(shí)長(cháng)和住院天數均有差異。
2、結石大?。?p>結石直徑超過(guò)20毫米時(shí)需分次手術(shù),費用可能增加。多發(fā)性結石或鹿角形結石處理難度大,可能需聯(lián)合多種術(shù)式。3、醫院等級:三甲醫院手術(shù)費比二級醫院高。地區消費水平差異會(huì )導致相同術(shù)式在不同城市存在價(jià)格浮動(dòng)。
4、術(shù)后恢復:出現感染、出血等并發(fā)癥會(huì )延長(cháng)住院時(shí)間。部分患者需放置雙J管,后續拔管會(huì )產(chǎn)生額外費用。
術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制草酸含量高的食物,定期復查超聲監測結石復發(fā)情況。
寶寶肺炎可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、調整喂養方式、密切觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥等方式護理。肺炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、吸入異物等原因引起。
1、保持濕潤:使用加濕器維持室內濕度,有助于緩解寶寶呼吸道干燥,避免痰液黏稠加重咳嗽。
2、調整喂養:少量多次喂奶或溫水,防止嗆咳。母乳喂養時(shí)建議家長(cháng)抬高寶寶頭部,減少胃食管反流。
3、觀(guān)察癥狀:家長(cháng)需每日監測體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài),若出現呼吸急促、口唇發(fā)紺需立即就醫。
4、遵囑用藥:細菌性肺炎需按療程使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素,禁止自行調整劑量。
護理期間避免接觸煙霧或冷空氣,恢復期可適當拍背幫助排痰,癥狀持續不緩解須及時(shí)復診。
產(chǎn)后42天嬰兒檢查主要包括體格發(fā)育評估、神經(jīng)行為發(fā)育篩查、先天性缺陷排查和喂養指導。
1、體格發(fā)育:測量體重、身長(cháng)、頭圍等指標,評估生長(cháng)速度是否達標,檢查皮膚、囟門(mén)、臍部愈合情況。
2、神經(jīng)發(fā)育:通過(guò)視聽(tīng)反應、俯臥抬頭等測試觀(guān)察運動(dòng)發(fā)育,篩查腦損傷或發(fā)育遲緩跡象。
3、先天疾?。?p>重點(diǎn)排查髖關(guān)節發(fā)育不良、先天性心臟病等出生缺陷,必要時(shí)進(jìn)行超聲或血液檢查。4、喂養指導:評估母乳喂養情況,指導維生素D補充,解答嗆奶、黃疸等常見(jiàn)問(wèn)題。
建議攜帶孕期檢查記錄和新生兒出生記錄,便于醫生全面了解情況,檢查后按醫囑做好定期隨訪(fǎng)。
白癜風(fēng)患者可以適量吃黑芝麻、黑豆、核桃、動(dòng)物肝臟等食物,也可以遵醫囑吃白癜風(fēng)丸、驅白巴布期片、復方卡力孜然酊、補骨脂注射液等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物黑芝麻富含黑色素和微量元素,有助于促進(jìn)黑色素合成。黑豆含有豐富蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對皮膚健康有益。核桃富含不飽和脂肪酸和維生素E,有助于抗氧化。動(dòng)物肝臟含有銅元素,可能對黑色素生成有幫助。
二、藥物白癜風(fēng)丸具有活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò )的功效。驅白巴布期片可用于氣血不和引起的白癜風(fēng)。復方卡力孜然酊為外用制劑,能促進(jìn)色素沉著(zhù)。補骨脂注射液含有光敏性成分,需在醫生指導下使用。
白癜風(fēng)患者應避免食用辛辣刺激性食物,保持飲食均衡,適當增加富含酪氨酸和微量元素的食物攝入,同時(shí)避免暴曬和情緒波動(dòng),定期復診監測病情變化。
哺乳期惡露有異味可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、調整飲食結構、藥物治療、就醫檢查等方式改善。異味通常由衛生不良、飲食刺激、感染、子宮復舊不良等原因引起。
1、保持清潔每日用溫水清洗會(huì )陰部,勤換衛生巾及內褲,避免細菌滋生。選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲,減少局部悶熱潮濕。
2、飲食調整避免辛辣刺激性食物,多飲水促進(jìn)代謝。適當食用山藥、蓮藕等健脾食物,有助于惡露排出。
3、藥物治療感染引起的異味需遵醫囑使用甲硝唑、頭孢克肟、阿莫西林等抗生素。用藥期間暫停哺乳,定期復查。
4、就醫檢查若異味伴隨發(fā)熱或腹痛,可能存在宮腔殘留或嚴重感染,需進(jìn)行B超檢查。根據結果采取清宮術(shù)或靜脈抗感染治療。
哺乳期出現惡露異味應避免盆浴及性生活,觀(guān)察惡露量及顏色變化。癥狀持續超過(guò)一周或加重時(shí)須及時(shí)就診。
腎結石手術(shù)方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)四種,具體選擇需根據結石大小、位置及患者身體狀況決定。
1、體外碎石適用于直徑小于20毫米的腎盂或上段輸尿管結石,通過(guò)體外沖擊波將結石粉碎后自然排出,無(wú)須住院但需重復進(jìn)行。
2、輸尿管鏡術(shù)針對中下段輸尿管結石,經(jīng)尿道置入輸尿管鏡配合激光碎石,術(shù)后需留置雙J管2-4周,可能出現血尿或感染等并發(fā)癥。
3、經(jīng)皮腎鏡術(shù)處理大于20毫米的鹿角形結石,在腰部建立通道進(jìn)行碎石取石,需全身麻醉且住院3-5天,可能發(fā)生出血或氣胸等風(fēng)險。
4、開(kāi)放手術(shù)僅用于合并解剖異?;驈碗s結石病例,通過(guò)腰部切口直接取石,創(chuàng )傷較大且恢復期較長(cháng),現已較少采用。
術(shù)后需每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,遵醫囑定期復查超聲監測結石復發(fā)情況。
寶寶闌尾炎手術(shù)后小腹變鼓可能與術(shù)后腸脹氣、腹腔積液、傷口愈合反應、腸粘連等原因有關(guān)。
1、術(shù)后腸脹氣手術(shù)麻醉及胃腸功能未完全恢復導致氣體滯留。建議家長(cháng)幫助寶寶輕柔按摩腹部,遵醫囑使用二甲硅油散、乳果糖口服溶液等藥物緩解。
2、腹腔積液手術(shù)創(chuàng )面滲出液積聚可能引起局部腫脹。家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱,醫生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗感染藥物。
3、傷口愈合反應皮下組織修復過(guò)程中可能出現暫時(shí)性腫脹。家長(cháng)需保持傷口清潔干燥,醫生可能推薦使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。
4、腸粘連手術(shù)創(chuàng )傷導致腸管黏連可能引發(fā)局部膨隆。若寶寶出現嘔吐或排便異常,家長(cháng)應立即就醫,必要時(shí)需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)。
術(shù)后應避免劇烈活動(dòng),飲食從流質(zhì)逐步過(guò)渡到軟食,定期復查腹部超聲監測恢復情況。
右腎下部結石可通過(guò)大量飲水、藥物溶石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式排出。結石排出方法的選擇主要與結石大小、位置、成分以及患者身體狀況有關(guān)。
1、大量飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,有助于增加尿量沖刷尿道,促進(jìn)直徑小于5毫米的結石自然排出??膳浜线m度跳躍運動(dòng)。
2、藥物溶石枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液溶解尿酸結石,坦索羅辛可擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉能緩解排石疼痛。需在醫生指導下使用。
3、體外碎石適用于5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出。需進(jìn)行術(shù)前評估,術(shù)后可能出現血尿等反應。
4、輸尿管鏡取石對于較大結石或體外碎石失敗者,可采用輸尿管軟鏡配合激光碎石直接取出。屬于微創(chuàng )手術(shù),需住院治療并預防感染。
排石期間建議低鹽低脂飲食,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化。若出現劇烈腰痛、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫。
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