鼻子是“肺部”的放大鏡？提醒：鼻子若有這4個(gè)異常，及時(shí)就醫
關(guān)鍵詞：肺部
鼻子總是不舒服？別以為只是小問(wèn)題，它可能是肺部在“求.救”！中醫講“肺開(kāi)竅于鼻”，現代醫學(xué)也證實(shí)呼吸系統疾病往往最先在鼻部顯現。當鼻子出現這些異常信號時(shí)，真的該重視起來(lái)了。
一、鼻部異常與肺部健康的關(guān)聯(lián)
1、鼻腔結構是呼吸系統第一道防線(xiàn)
鼻毛和黏液組成天然過(guò)濾網(wǎng)，每天要處理約10000升空氣。當這個(gè)“空氣凈化器”超負荷工作時(shí)，肺部就會(huì )跟著(zhù)遭殃。
2、鼻黏膜與支氣管黏膜同源
兩者都是呼吸道上皮組織，會(huì )同步出現炎癥反應。這就是為什么感冒時(shí)常?！吧峡认麓?。
3、嗅覺(jué)神經(jīng)直通大腦
嗅區黏膜與腦脊液僅隔著(zhù)一層篩板，鼻腔感染可能引發(fā)更嚴重的顱內并發(fā)癥。
二、需要警惕的4個(gè)鼻部異常
1、持續性鼻塞超過(guò)兩周
普通感冒鼻塞通常1周內緩解。若單側持續鼻塞伴血性分泌物，要排查鼻腔腫物可能。
2、反復鼻出血
偶爾流鼻血不必緊張，但每周超過(guò)3次或出血量較大，可能提示血液病或高血壓?jiǎn)?wèn)題。
3、異常分泌物
黃綠色膿涕伴臭味可能提示鼻竇炎，清涕不斷需排查過(guò)敏性鼻炎。
4、嗅覺(jué)減退或喪失
持續3天以上聞不到味道，可能是新冠病毒感染、鼻息肉或神經(jīng)系統疾病的信號。
三、日常護鼻小技巧
1、正確擤鼻涕方法
按住單側鼻孔輕輕擤，避免雙鼻同時(shí)用力導致分泌物逆流。
2、保持鼻腔濕潤
室內濕度維持在50%左右，干燥季節可用生理鹽水噴霧。
3、遠離刺激性氣體
二手煙、甲醛等會(huì )直接損傷鼻黏膜細胞。
4、增強鼻部抵抗力
每天早晚用冷水洗臉時(shí)，輕輕按摩鼻翼兩側。
記住，鼻子就像汽車(chē)的空氣濾清器，濾芯壞了發(fā)動(dòng)機就會(huì )出問(wèn)題。當鼻子持續發(fā)出異常信號時(shí)，別猶豫，及時(shí)給呼吸系統做個(gè)全面檢查。每天花2分鐘觀(guān)察鼻腔狀態(tài)，這個(gè)簡(jiǎn)單習慣可能在未來(lái)某天救你一命！