濕疹皮炎傻傻分不清？醫生提醒：留意這點(diǎn)，準確辨別有高招！
關(guān)鍵詞：
皮膚突然發(fā)紅發(fā)癢，撓得停不下來(lái)？別急著(zhù)往臉上抹藥膏，先搞清楚你遭遇的到底是濕疹還是皮炎！這兩種皮膚問(wèn)題看似雙胞胎，其實(shí)從發(fā)作規律到護理方法都大不相同。掌握幾個(gè)關(guān)鍵區別點(diǎn)，下次皮膚鬧脾氣時(shí)就能精準應對。
一、濕疹和皮炎的核心區別
1、發(fā)作模式不同
濕疹像慢性病反復發(fā)作，可能伴隨終身；皮炎更像急性病，來(lái)得快去得也快。前者可能和體質(zhì)相關(guān)，后者往往能找到明確誘因。
2、皮損特征差異
濕疹常見(jiàn)小水泡和滲出液，皮膚會(huì )變厚粗糙；皮炎更多是紅斑腫脹，嚴重時(shí)會(huì )出現鱗屑。記住"濕"和"干"這個(gè)直觀(guān)區別點(diǎn)。
3、瘙癢程度有別
濕疹的癢是持續性的，夜間尤其明顯；皮炎瘙癢往往突然發(fā)作，接觸刺激物后立即產(chǎn)生灼熱感。
二、3招自檢小技巧
1、時(shí)間追溯法
記錄癥狀出現的時(shí)間線(xiàn)：持續2周以上考慮濕疹，72小時(shí)內突發(fā)傾向皮炎。這個(gè)方法準確率高達82%。
2、誘因排除法
回憶發(fā)病前接觸的物品：新?lián)Q的洗衣粉、寵物或花粉？能找到明確誘因的多是接觸性皮炎。
3、部位觀(guān)察法
濕疹好發(fā)于關(guān)節內側等皮膚褶皺處；皮炎常在直接接觸刺激物的部位，比如戴項鏈的頸部。
三、居家護理黃金法則
1、清潔方式要講究
濕疹宜用溫水快速沖洗，皮炎需要徹底清潔殘留刺激物。記住"濕疹要快，皮炎要凈"的口訣。
2、保濕產(chǎn)品選擇
濕疹需要厚重型潤膚霜，皮炎急性期反而要選清爽型。搞反了可能加重癥狀。
3、止癢方案差異
濕疹可以冷敷緩解，皮炎切忌抓撓。指甲里的細菌可能引發(fā)二次感染。
四、這些情況要就醫
1、癥狀持續加重
自行護理3天無(wú)改善，或出現發(fā)熱等全身癥狀。
2、影響日常生活
瘙癢導致失眠，皮損擴散到面部等顯眼部位。
3、合并其他疾病
本身有哮喘、過(guò)敏性鼻炎等免疫系統問(wèn)題。
皮膚科醫生提醒：70%的患者初期都會(huì )判斷錯誤。如果實(shí)在分不清，拍照記錄皮損變化過(guò)程，就診時(shí)能給醫生提供重要參考。與其自己糾結，不如讓專(zhuān)業(yè)儀器幫你檢測。記住，正確處理的第一步永遠是準確識別！