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甘油二酯油功效與副作用

醫普觀(guān)察員

關(guān)鍵詞:甘油二酯油  脂肪

一般來(lái)說(shuō),甘油二酯油具有降血脂、減肥這些功效,是健康安全的食品,沒(méi)有危害副作用。

一、功效

1.降血脂:甘油二酯油是一種新型的功能性食用油,含有甘油二酯這種天然植物油脂。該物質(zhì)是人體內脂肪代謝內源的中間產(chǎn)物,具有降血脂的作用。

2.減肥:若是患者適當服用甘油二酯油,還有利于減少內臟上的脂肪,有一定的減肥功效。

3.降尿酸:甘油二酯是有利于降低尿酸的,對于高尿酸人群有相關(guān)臨床數據顯示,約一周左右便有顯著(zhù)的效果。

二、副作用:

甘油二酯沒(méi)有副作用,是新食品原料目錄里的健康食品,2013年《新食品原料安全性審查管理辦法》指出:“新食品原料應當具有食品原料的特性,符合應當有的營(yíng)養要求,且無(wú)毒、無(wú)害,對人體健康不造成任何急性、亞急性、慢性或者其他潛在性危害?!弊C明甘油二酯是符合相關(guān)安全要求,是健康安全的食品。目前以善百年為主的一些二酯油已經(jīng)走向市場(chǎng),可通過(guò)正規渠道購買(mǎi)。

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臉頰長(cháng)粉刺的原因
臉頰長(cháng)粉刺可能由油脂分泌過(guò)多、毛孔堵塞、細菌感染、激素波動(dòng)、飲食不當等原因引起,可通過(guò)清潔護理、藥物治療、飲食調節等方式改善。 1、油脂分泌過(guò)多:皮脂腺分泌旺盛會(huì )導致毛孔堵塞,形成粉刺。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品,如氨基酸洗面奶,早晚各清潔一次,避免使用刺激性護膚品,保持皮膚水油平衡。 2、毛孔堵塞:角質(zhì)層代謝異?;蚧瘖y品殘留會(huì )導致毛孔堵塞。定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品,如含有水楊酸或果酸的化學(xué)去角質(zhì)劑,每周1-2次,幫助清理毛孔,減少粉刺形成。 3、細菌感染:痤瘡丙酸桿菌感染會(huì )引發(fā)炎癥,導致粉刺紅腫??墒褂煤羞^(guò)氧化苯甲?;蚩肆置顾氐耐庥盟幬?,如2.5%過(guò)氧化苯甲酰凝膠,每日1-2次,抑制細菌繁殖。 4、激素波動(dòng):青春期、月經(jīng)周期或壓力大時(shí),激素水平波動(dòng)會(huì )刺激皮脂腺分泌。保持規律作息,避免熬夜,減少壓力,必要時(shí)咨詢(xún)使用激素調節藥物。 5、飲食不當:高糖、高脂肪食物會(huì )加重粉刺問(wèn)題。減少甜食、油炸食品的攝入,多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果,幫助改善皮膚狀態(tài)。 臉頰長(cháng)粉刺的護理需從日常清潔、飲食調節、生活習慣等多方面入手。使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。飲食上注意清淡,多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、菠菜、綠茶,幫助減少炎癥。適當運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),加速皮膚代謝。避免用手觸摸臉部,防止細菌感染。若粉刺問(wèn)題持續加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的幫助。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
第5腳跖骨骨折愈合時(shí)間
第5腳跖骨骨折愈合時(shí)間通常為6-8周,具體恢復情況因人而異,受年齡、骨折類(lèi)型、治療方法等因素影響。 1、年齡因素:年齡越小,骨骼愈合速度越快。兒童和青少年因新陳代謝旺盛,骨折愈合時(shí)間通常為4-6周;老年人因骨骼再生能力下降,愈合時(shí)間可能延長(cháng)至8-12周。建議患者根據醫生指導進(jìn)行康復訓練,避免過(guò)早負重。 2、骨折類(lèi)型:輕微裂縫骨折愈合時(shí)間較短,約4-6周;粉碎性骨折或移位骨折愈合時(shí)間較長(cháng),可能需要8-12周。對于移位骨折,醫生可能建議石膏固定或手術(shù)治療,以促進(jìn)骨骼復位和愈合。 3、治療方法:保守治療如石膏固定適用于大多數患者,愈合時(shí)間約6-8周;手術(shù)治療如內固定適用于復雜骨折,愈合時(shí)間可能縮短至4-6周。術(shù)后需遵醫囑進(jìn)行康復鍛煉,避免關(guān)節僵硬。 4、營(yíng)養支持:充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼愈合。建議每日攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)的食物,同時(shí)適當曬太陽(yáng)以促進(jìn)維生素D合成。 5、康復鍛煉:在醫生指導下進(jìn)行漸進(jìn)性康復鍛煉,如踝關(guān)節活動(dòng)、足部肌肉力量訓練等,有助于恢復足部功能。避免過(guò)早進(jìn)行高強度運動(dòng),以免影響骨折愈合。 第5腳跖骨骨折患者需注意飲食均衡,多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品、魚(yú)類(lèi)等。適當進(jìn)行低強度運動(dòng),如散步、游泳,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和骨骼愈合。避免過(guò)早負重或進(jìn)行高強度運動(dòng),以免影響恢復。定期復查,根據醫生建議調整康復計劃,確保骨折順利愈合。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
為什么老人不宜長(cháng)期喝粥
老人長(cháng)期喝粥可能由消化功能減退、營(yíng)養攝入不足、血糖波動(dòng)、咀嚼能力下降、食欲減退等原因引起,可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養、控制血糖、改善咀嚼功能、增加食欲等方式改善。 1、消化功能減退:老年人消化系統功能逐漸減弱,長(cháng)期喝粥可能導致胃腸蠕動(dòng)減緩,影響營(yíng)養吸收。建議適量攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯,促進(jìn)腸道健康。同時(shí),避免高脂肪、高糖分的食物,減輕消化負擔。 2、營(yíng)養攝入不足:粥的營(yíng)養成分單一,長(cháng)期食用可能導致蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入不足。建議增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品,搭配新鮮蔬菜和水果,保證營(yíng)養均衡。 3、血糖波動(dòng):粥的升糖指數較高,長(cháng)期食用可能導致血糖波動(dòng),增加糖尿病風(fēng)險。建議選擇低升糖指數的食物,如糙米、全麥面包,搭配富含纖維的蔬菜,穩定血糖水平。 4、咀嚼能力下降:老年人咀嚼能力減弱,長(cháng)期喝粥可能進(jìn)一步導致咀嚼功能退化。建議適當食用需要咀嚼的食物,如堅果、瘦肉,鍛煉咀嚼肌,維持口腔健康。 5、食欲減退:長(cháng)期單一飲食可能導致食欲減退,影響營(yíng)養攝入。建議多樣化飲食,嘗試不同口味的食物,如酸辣湯、清蒸魚(yú),刺激味覺(jué),提高食欲。 老年人飲食應注重營(yíng)養均衡,適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,避免長(cháng)期單一飲食。建議每天進(jìn)行適量運動(dòng),如散步、太極拳,促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì)。同時(shí),保持良好的作息習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,有助于提高身體免疫力。定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)調整飲食結構,預防慢性疾病的發(fā)生。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
情緒激動(dòng)自扇耳光是不是抑郁
情緒激動(dòng)自扇耳光可能是抑郁的一種表現,可通過(guò)心理疏導、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。抑郁通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。 1、遺傳因素:抑郁可能與家族遺傳有關(guān),家族中有抑郁病史的人群患病風(fēng)險較高。治療上可通過(guò)心理咨詢(xún)、認知行為療法等方式緩解癥狀,必要時(shí)在醫生指導下使用抗抑郁藥物如舍曲林片50mg/次,每日一次、氟西汀膠囊20mg/次,每日一次等。 2、環(huán)境壓力:長(cháng)期處于高壓環(huán)境可能導致情緒失控,表現為自傷行為。治療上可通過(guò)調整生活環(huán)境、減輕壓力源、進(jìn)行放松訓練等方式改善,必要時(shí)尋求心理醫生幫助。 3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異??赡軐е虑榫w波動(dòng)。治療上可通過(guò)服用抗抑郁藥物如帕羅西汀片20mg/次,每日一次調節神經(jīng)遞質(zhì)水平,同時(shí)配合心理治療。 4、慢性疾?。夯加新约膊∪缣悄虿?、心臟病等可能引發(fā)抑郁情緒。治療上需針對原發(fā)病進(jìn)行管理,如控制血糖、改善心臟功能等,同時(shí)結合抗抑郁治療。 5、藥物副作用:某些藥物如激素類(lèi)藥物、降壓藥等可能引發(fā)抑郁癥狀。治療上需在醫生指導下調整用藥方案,必要時(shí)更換藥物或減少劑量。 日常生活中,建議保持規律作息,避免熬夜,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等,飲食上多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果等,有助于改善情緒。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
康緣藥業(yè)借道理財計劃完成高管增持,間接實(shí)現管理層激勵
大智慧阿思達克通訊社6月12日訊,康緣藥業(yè)(600557.SH)借道理財計劃增持曲線(xiàn)實(shí)現擱置的“高管激勵”。公司昨日公告,公司控股股東江蘇康緣集團有限責任公司(簡(jiǎn)稱(chēng)“康緣集團”)一致行動(dòng)人華康資產(chǎn)管理計劃(簡(jiǎn)稱(chēng)“管理計劃”)增持公司股份40.29萬(wàn)股。公告顯示,該管理計劃由康緣集團及其控股公司的主要經(jīng)營(yíng)管理人員(包括上市公司的董事、高級管理人員)將自籌資金委托康緣集團出資認購,同時(shí)由基金公司按1:
諾華制藥加大對中國投資 未來(lái)五年10億美元科研
11月6日訊據商務(wù)部網(wǎng)站消息,未來(lái)5年內,瑞士諾華制藥將在中國投資10億美元用于科研研究,這家巴塞爾的制藥公司將擴建其在上海的生物醫學(xué)研究和開(kāi)發(fā)中心。本周二來(lái)自上海諾華消息,繼美國劍橋和瑞士本土巴塞爾研究中心之后,諾華發(fā)表聲明準備擴建它第三重要的中國研究中心。其雇員人數將從160人上升到1000人。選擇上海并非偶然,中國政府致力于到2012年將上海建成為中國的第一個(gè)生物醫學(xué)研究中心。鑒于中國對醫療
五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會(huì )給大家帶來(lái)不一樣的痛苦,前列腺炎是當前發(fā)病率較高的一種疾病,也是很多男性朋友的無(wú)奈,會(huì )影響到性功能,很有可能會(huì )引起一些疼痛的癥狀,應該到正規的醫院男科接受治療,五淋化石丸就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品,那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情
氨茶堿過(guò)量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解
氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物,該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過(guò)程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣,同時(shí)該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進(jìn)排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較
特威凱使用之后可能會(huì )引發(fā)哪些不良反應癥狀
艾滋病對于我們來(lái)說(shuō),是一個(gè)可怕的疾病,但是這個(gè)疾病并不是以前所認為的無(wú)可救藥的疾病,隨著(zhù)我們醫療技術(shù)的發(fā)展,我們有越來(lái)越多的藥物可以用于治療艾滋病,如特威凱就是其中之一,但是我們也知道,艾滋病患者的身體是敏感脆弱的,所以用藥需要更加謹慎,那么,特威凱使用之后可
探密兒童藥王國——訪(fǎng)北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍
韓國韓美藥品株式會(huì )社目前在韓國500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷(xiāo)售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國在華投資的第一家現代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國韓美藥品株式會(huì )社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開(kāi)發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛(ài)、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠見(jiàn):理念、追求與目標生命、健康、幸福是
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服用能全力有哪些禁忌?對于男性同胞來(lái)說(shuō),糖尿病是一種危害性非常巨大的疾病,會(huì )誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴重后果的出現,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者過(guò)度肥胖有關(guān)。下面了解一下能全力!服用能全力有哪些禁忌?能全力是處方藥,服
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慢性乙型肝炎的出現,對于患者的身體健康傷害巨大,一旦造成了嚴重肝損害的發(fā)生,那么患者的生命就會(huì )受到威脅,必須及早治療。那么,安絡(luò )化纖丸有哪些副作用?安絡(luò )化纖丸需要注意些什么?下面了解一下吧!安絡(luò )化纖丸比較常見(jiàn)的副作用,主要包括偶見(jiàn)腹痛、皮疹、惡心等等。除此以外

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