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醫生直言:胃癌早期不是嘔血,是身上出現5大異常,別忽視!

關(guān)鍵詞:胃癌

作為抗衰領(lǐng)域的前沿成分,尿石素 A(Urolithin A) 這一天然多酚代謝產(chǎn)物,憑借其獨特的細胞代謝調控機制,近年成為科學(xué)界與產(chǎn)業(yè)界的關(guān)注焦點(diǎn)。

邦尚健康作為尿石素 A 原料生產(chǎn)商,始終以醫藥級標準生產(chǎn)高純度原料,并秉持 “科學(xué)先行” 的研發(fā)理念持續投入臨床探索與驗證 。繼 2025 年上半年完成首項口服美容臨床實(shí)驗 后,第二項關(guān)于尿石素 A 改善睡眠質(zhì)量的臨床研究 也已通過(guò)倫理審查并進(jìn)入實(shí)施階段。這項針對中老年人睡眠健康的隨機平行四盲對照實(shí)驗,不僅聚焦碎片化睡眠、晝夜節律失調等現代健康問(wèn)題,更旨在通過(guò)多維度生物標志物監測,系統性驗證尿石素A在睡眠和抗衰領(lǐng)域的全譜價(jià)值。

一、睡眠危機:現代生活方式下的“衰老加速器”

數據顯示,全球 30%~35% 的成年人受困于睡眠障礙1。在數字化浪潮中,熬夜工作、碎片化娛樂(lè )、晝夜顛倒等生活方式已成為常態(tài),由此引發(fā)的睡眠不足問(wèn)題正成為從細胞、器官到系統層面加速人體衰老進(jìn)程的“隱形殺手”。

1.碎片化睡眠:從“睡眠剝奪”到“細胞損傷”的級聯(lián)反應

碎片化睡眠 是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,指在睡眠過(guò)程中由于外源和內源性因素導致的睡眠中斷和覺(jué)醒,睡眠不深且不連貫2。研究顯示,約65.91%的被調查者有此類(lèi)睡眠困擾,其中,35~44歲年齡段的睡眠困擾率最高,達71.95%3,其危害遠超單純的疲勞感:

細胞代謝紊亂睡眠中斷會(huì )破壞肌細胞蛋白合成 ,增加心肌中的脂肪酸氧化和自由基ROS,同時(shí)在肝細胞中引發(fā)氧化應激,導致肝臟損傷4;

衰老細胞蓄積 :慢性睡眠不足使細胞衰老標志物p16INK4a的表達在小鼠主動(dòng)脈壁中顯著(zhù)增加,且細胞促炎因子IL-6增加約1倍 ,加速炎癥和組織退化5;

代謝綜合征風(fēng)險 :碎片化睡眠會(huì )增加機體胰島素抵抗 的發(fā)生率和血糖水平,與內臟脂肪堆積形成惡性循環(huán)4。

2.晝夜節律失調:當“生物鐘”遭遇“光污染”

現代社會(huì )的光照環(huán)境(如藍光暴露)與不規律作息,正系統性破壞人體晝夜節律。作為調控睡眠-覺(jué)醒周期的核心機制,晝夜節律通過(guò)視交叉上核(SCN)協(xié)調全身基因表達的24小時(shí)振蕩 6。研究表明,晝夜節律失調對健康的影響深刻而廣泛:

時(shí)鐘基因異常 :夜班工作者的時(shí)鐘基因PER1和BMAL1節律普遍延遲~2.5至3小時(shí),進(jìn)一步影響褪黑素分泌節律7;

炎癥失控 :節律紊亂使Th17細胞活化增強,IL-17A水平升高,與銀屑病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等炎癥性問(wèn)題密切相關(guān)8(Th17 細胞是一類(lèi)促炎型 T 細胞亞群,IL-17A 是其分泌的核心細胞因子,兩者是機體炎癥反應和自身免疫性疾病的關(guān)鍵驅動(dòng)因素)。

NAD+代謝失衡 :NAD+(煙酰胺腺嘌呤二核苷酸) 是維持細胞代謝和能量穩態(tài)的重要輔酶,而SIRT1 蛋白是NAD?代謝的重要調控因子,其晝夜節律性波動(dòng)受時(shí)鐘基因調控。當生物節律紊亂時(shí),NAD?峰值濃度會(huì )顯著(zhù)下降,大大削弱細胞能量穩態(tài)的維持能力 9。

3.更年期睡眠障礙:雌激素撤退引發(fā)的“多重打擊”

女性睡眠困難通常始于絕經(jīng)過(guò)渡期,絕經(jīng)后患病率增加,自我報告的睡眠問(wèn)題發(fā)生率為40%-56%10,其主要病理機制涉及:

雌激素受體重塑 :雌激素撤退導致大腦視前區GAT-1GABA轉運蛋白基因的轉錄降低,從而減少細胞外GABA濃度,增加夜間覺(jué)醒風(fēng)險 11。

血管舒縮癥狀約85%的更年期女性有潮熱癥狀 ,潮熱發(fā)作時(shí),核心體溫會(huì )發(fā)生急速小范圍波動(dòng),從而影響睡眠周期12。

4.情緒-睡眠負反饋循環(huán):焦慮抑郁與睡眠障礙“如影隨形”

現焦慮和抑郁患者常面臨嚴重的睡眠問(wèn)題,而長(cháng)期睡眠障礙也會(huì )進(jìn)一步增加焦慮和抑郁風(fēng)險,與白班工人相比,夜班工人患抑郁癥的可能性要高40%13,二者相互影響的核心機制包括:

皮質(zhì)醇節律異常 :抑郁會(huì )導致激素節律,例如褪黑激素和皮質(zhì)醇節律的振幅降低,影響大腦中基因表達的晝夜節律模式,從而導致睡眠障礙13。

血清素功能失調血清素受晝夜節律控制 ,長(cháng)期睡眠障礙易使血清素(5-HT)神經(jīng)遞質(zhì)功能失調,導致抑郁焦慮等不良情緒發(fā)生或加劇14。

二、尿石素A的“睡眠-抗衰-美膚”三重調控:白天有精力,夜晚睡得香,肌膚煥活力

1. 雙軸調節晝夜節律,從腸道到全身的時(shí)鐘同步

尿石素 A 的獨特優(yōu)勢在于其對腸道 - 全身節 律軸 的雙向調控:

腸道屏障節律修復 :晝夜節律對維持腸道穩態(tài)及免疫功能起決定性作用。尿石素 A 可通過(guò)調控腸道上皮細胞中核心時(shí)鐘基因的表達節律,逆轉炎癥誘導的時(shí)鐘基因與緊密連接蛋白節律紊亂 。在動(dòng)物模型中,尿石素 A 不僅恢復了小鼠結腸組織中緊密連接蛋白(Clnd1、Clnd4)和時(shí)鐘基因(BMAL1、PER2)的正常表達節律,還有效調節下丘腦視交叉上核(SCN)的中樞時(shí)鐘系統15。

衰老細胞節律重編程 :晝夜節律時(shí)鐘精準調控生物體的多項生理活動(dòng),而衰老進(jìn)程會(huì )削弱其時(shí)間精度與穩健性,表現為基因振蕩的節律延長(cháng)、振幅衰減。在衰老及增殖狀態(tài)的 TIG-3細胞模型中,尿石素 A 可顯著(zhù)增強BMAL1 啟動(dòng)子驅動(dòng)的熒光素酶振蕩振幅,衰老細胞的振幅提升達約 4 倍,且呈劑量依賴(lài)性 16, 提示其對衰老細胞的節律功能具有深度修復作用。

2.增強NAD內源合成能力,促進(jìn)細胞能量代謝

研究表明,尿石素A可以顯著(zhù)提升細胞NAD+水平 ,促進(jìn)細胞能量代謝,幫助提升日間精力 。動(dòng)物實(shí)驗中,補充尿石素 A后,小鼠體內的NAD+水平顯著(zhù)提升50%,且其提升效能相當于5倍劑量的NR17。

值得關(guān)注的是,尿石素A對NAD+的提升不同于外源性前體補充,而是通過(guò)激活 SIRT1-NAMPT 通路,從源頭增強NAD+的內源性合成能力 17。這種增強自然代謝的機制,為長(cháng)期服用的安全性提供了理論支撐。

3.改善睡眠剝奪性疲勞,提升日間生理機能

在睡眠剝奪小鼠模型中,尿石素 A 展現出優(yōu)于咖啡因的抗疲勞特性 。補充尿石素 A 后,睡眠剝奪小鼠的握力相較于未補充組提升了 35%(咖啡因組僅 12%)。在評估小鼠的平衡能力和運動(dòng)耐力的轉棒實(shí)驗(ROTA-ROD)中,補充尿石素A 的小鼠感受到疲勞的時(shí)間大幅延長(cháng),改善幅度約為 100% ,同時(shí)還改善了睡眠剝奪小鼠的腸道菌群失調18。

4.睡出好皮膚,晝夜節律驅動(dòng)的皮膚年輕通路

睡眠是皮膚的“天然美容劑”,其對皮膚的影響本質(zhì)上是晝夜節律、激素平衡、屏障功能共同作用的結果。長(cháng)期睡眠不足會(huì )從基因表達、細胞代謝到宏觀(guān)結構層面加速皮膚衰老。對于現代人而言,將“睡出好皮膚”納入健康管理,或許比任何昂貴護膚品都更具性?xún)r(jià)比。

夜間是皮膚自我修復的黃金時(shí)段,從機制上看,尿石素A可增強皮膚成纖維細胞BMAL1節律振幅,提升膠原蛋白合成相關(guān)基因(如COL1A1)的表達,從而促進(jìn)受損屏障修復與彈性纖維再生。

三、尿石素A開(kāi)啟睡眠與抗衰實(shí)證臨床研究

1.睡眠質(zhì)量臨床:解碼衰老與睡眠的交互機制

邦尚健康于 2025 年初啟動(dòng)的尿石素 A 睡眠質(zhì)量干預臨床研究(美國臨床注冊號 #NCT06990256 ),旨在從衰老生物學(xué)視角探索睡眠障礙的解決路徑。

該項隨機對照研究預計納入 80 名 45-70 歲受試者,采用四盲設計(受試者、醫護人員、研究者、評估者均設盲) ,設置尿石素 A 單藥組、非瑟酮單藥組、聯(lián)合用藥組及淀粉安慰劑組,進(jìn)行 12 周干預。首次系統性評估尿石素 A 對晝夜節律重整及衰老相關(guān)睡眠障礙的干預潛力。

2.臨床核心研究設計:

入組標準 :睡眠質(zhì)量受損但未達病理診斷的亞臨床人群(PSQI 評分 > 5 分),排除咖啡因 / 酒精依賴(lài)者,確保干預效果的純粹性。

多維度評估

主觀(guān)指標 :睡眠質(zhì)量評分、晝夜類(lèi)型問(wèn)卷(晨型 / 夜型傾向)、日間功能障礙量表;

客觀(guān)指標 :體動(dòng)記錄儀連續監測、多導睡眠圖分析;

生物標志物 :NAD+ 水平、DNA 甲基化年齡、炎癥因子(血漿白細胞介素)、皮質(zhì)醇水平、節律蛋白、胰島素抵抗指數、免疫球蛋白水平等。

“我們不僅關(guān)注睡眠時(shí)長(cháng)與碎片化程度,更希望通過(guò)表觀(guān)遺傳時(shí)鐘、代謝穩態(tài)等指標,揭示睡眠障礙與衰老進(jìn)程的因果關(guān)系 ?!? 項目負責人表示,“尿石素 A 與非瑟酮的聯(lián)合用藥設計,旨在探索 “晝夜節律調節 + 衰老細胞清除” 的協(xié)同效應 ,這或將為更年期睡眠障礙等復雜場(chǎng)景提供新方案?!?/p>

四、邦尚健康的科學(xué)承諾:從“原料創(chuàng )新” 到 “健康生態(tài)”

作為高純度尿石素 A生產(chǎn)企業(yè),邦尚健康的研發(fā)路徑始終遵循 “原料科學(xué) - 機制研究 - 臨床轉化” 的全鏈條布局。邦尚健康正面向全球招募臨床合作伙伴,歡迎學(xué)術(shù)界、產(chǎn)業(yè)界共同探索尿石素 A 在睡眠健康,細胞抗衰等更多領(lǐng)域的應用潛力。

當 “抗衰老” 從消費主義敘事轉向科學(xué)理性,邦尚健康以尿石素 A 為支點(diǎn),撬動(dòng)的不僅是單一成分的市場(chǎng)價(jià)值,更是整個(gè)行業(yè)對 “證據為本” 的回歸。從皮膚到睡眠,從分子機制到臨床終點(diǎn),未來(lái)的抗衰解決方案,必須是機制清晰、數據明確、場(chǎng)景精準 的系統性方案。

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輸尿管中段結石的排出難度因人而異,主要與結石大小、輸尿管解剖結構、是否合并感染、患者飲水量等因素有關(guān)。

1、結石大小

直徑小于5毫米的結石自然排出概率較高,超過(guò)8毫米的結石通常需要醫療干預。結石體積增大會(huì )顯著(zhù)增加嵌頓風(fēng)險。

2、輸尿管結構

輸尿管中段存在生理性狹窄段,結石易在此處滯留。先天性輸尿管迂曲或狹窄患者更易發(fā)生結石嵌頓。

3、合并感染

合并泌尿系統感染時(shí),輸尿管黏膜水腫會(huì )加重梗阻。需先控制感染再處理結石,否則可能引發(fā)膿毒血癥。

4、水化程度

每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷力。但腎積水嚴重時(shí)需控制入水量,避免加重腎功能損害。

建議結石患者保持適度運動(dòng),避免高草酸飲食,定期復查超聲監測結石位置變化,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需立即就醫。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
尿結石做手術(shù)會(huì )傷腎嗎

尿結石手術(shù)通常不會(huì )直接損傷腎臟,手術(shù)方式主要有輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等,具體風(fēng)險與結石位置、手術(shù)類(lèi)型及患者基礎健康狀況有關(guān)。

1、手術(shù)原理

現代微創(chuàng )手術(shù)通過(guò)自然腔道或微小切口操作,精準定位結石并粉碎取出,術(shù)中會(huì )采取保護措施減少對腎組織的機械性損傷。

2、短期影響

術(shù)后可能出現短暫血尿或腎周血腫,多與結石清除過(guò)程中的黏膜輕微損傷有關(guān),通常1-2周內自行恢復。

3、長(cháng)期風(fēng)險

反復感染或梗阻未及時(shí)解除可能導致腎積水,但規范手術(shù)可有效解除梗阻,反而有助于保護腎功能。

4、特殊注意

復雜性結石或合并腎功能不全者需術(shù)前評估,經(jīng)皮腎鏡手術(shù)中出血概率略高,需由經(jīng)驗豐富的醫師操作。

術(shù)后建議每日飲水超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲監測結石復發(fā)情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
吃飯不消化怎么辦

吃飯不消化可通過(guò)調整飲食習慣、增加運動(dòng)、藥物治療、中醫調理等方式改善。不消化通常由進(jìn)食過(guò)快、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。

1、調整飲食

減慢進(jìn)食速度,避免暴飲暴食,選擇易消化的食物如粥、面條等,減少油膩辛辣食物攝入。

2、增加運動(dòng)

餐后適當散步或進(jìn)行輕度運動(dòng),有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力不足等因素有關(guān),通常表現為腹脹、噯氣等癥狀??勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等藥物。

4、中醫調理

可能與脾胃虛弱、肝氣郁結等因素有關(guān),通常表現為食欲不振、反酸等癥狀??刹捎冕樉?、推拿或服用保和丸、香砂養胃丸等中成藥。

建議保持規律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張,必要時(shí)及時(shí)就醫檢查明確病因。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
寶寶頭發(fā)長(cháng)的慢咋辦

寶寶頭發(fā)長(cháng)得慢可通過(guò)調整飲食、保證睡眠、補充營(yíng)養、排查疾病等方式改善。頭發(fā)生長(cháng)緩慢可能與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、護理不當、內分泌疾病等因素有關(guān)。

1、調整飲食

建議家長(cháng)增加寶寶蛋白質(zhì)和維生素攝入,如雞蛋、魚(yú)肉、胡蘿卜等,避免挑食或單一飲食導致?tīng)I養不均衡。

2、保證睡眠

家長(cháng)需確保寶寶每天有充足睡眠,生長(cháng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛,有助于毛囊發(fā)育。

3、補充營(yíng)養

在醫生指導下可補充鋅劑、維生素D或賴(lài)氨酸等營(yíng)養素,避免自行服用補劑。

4、排查疾病

若伴隨囟門(mén)閉合延遲、發(fā)育遲緩等癥狀,可能與甲狀腺功能減退有關(guān),需就醫檢測激素水平。

日常避免頻繁剃頭刺激頭皮,選擇溫和嬰兒洗發(fā)用品,定期監測頭發(fā)生長(cháng)速度。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
輸尿管結石可以體外碎石嗎

輸尿管結石多數情況下可以進(jìn)行體外碎石治療,主要適用于直徑小于20毫米、質(zhì)地較軟的結石,具體方式有體外沖擊波碎石、藥物輔助排石、輸尿管鏡碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石等。

1、體外沖擊波碎石

通過(guò)高能沖擊波將結石粉碎,適用于中上段輸尿管結石,治療前需評估結石位置與腎功能,術(shù)后可能出現血尿或腎絞痛。

2、藥物輔助排石

配合α受體阻滯劑如坦索羅辛、排石顆粒等藥物松弛輸尿管,促進(jìn)碎石排出,適用于小結石或體外碎石后殘余碎片。

3、輸尿管鏡碎石

經(jīng)尿道置入輸尿管鏡直接粉碎結石,適用于體外碎石失敗或下段輸尿管結石,需在麻醉下進(jìn)行,可同期放置雙J管。

4、經(jīng)皮腎鏡碎石

通過(guò)腰部穿刺建立通道粉碎結石,適用于較大或嵌頓性輸尿管上段結石,屬于微創(chuàng )手術(shù),需住院治療。

治療期間建議每日飲水超過(guò)2000毫升,避免高草酸飲食,定期復查超聲監測排石情況,劇烈疼痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
輸尿管結石尿道疼怎么回事

輸尿管結石尿道疼可能由結石移動(dòng)刺激、尿路感染、尿道損傷、輸尿管痙攣等原因引起,可通過(guò)藥物解痙止痛、抗感染治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。

1. 結石移動(dòng)刺激

結石在輸尿管內移動(dòng)時(shí)摩擦黏膜導致疼痛,建議多飲水促進(jìn)排石,疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物緩解癥狀。

2. 尿路感染

結石滯留可能引發(fā)大腸桿菌等細菌感染,表現為尿頻尿急伴灼痛。需進(jìn)行尿培養檢查,可遵醫囑選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。

3. 尿道損傷

尖銳結石排出時(shí)劃傷尿道黏膜,可能出現血尿伴刺痛。需保持每日飲水量超過(guò)2000毫升,必要時(shí)在醫生指導下使用云南白藥膠囊、酚磺乙胺片等止血藥物。

4. 輸尿管痙攣

結石嵌頓引發(fā)平滑肌強烈收縮,表現為陣發(fā)性絞痛??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解,醫生可能開(kāi)具硫酸阿托品注射液、間苯三酚注射液等解痙藥物,嚴重時(shí)需行輸尿管鏡取石術(shù)。

發(fā)作期間避免劇烈運動(dòng),減少草酸鈣含量高的菠菜等食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
寶寶游泳的最佳時(shí)間是什么時(shí)間

寶寶游泳的最佳時(shí)間一般在上午9-11點(diǎn)或下午3-5點(diǎn),具體時(shí)間可根據寶寶作息習慣、精神狀態(tài)、水溫環(huán)境、飲食間隔等因素調整。

1、作息習慣:

選擇寶寶自然清醒且情緒穩定的時(shí)段,避免臨近午睡或夜間睡眠時(shí)間。

2、精神狀態(tài):

寶寶應處于清醒活躍狀態(tài),避免剛睡醒或過(guò)度疲勞時(shí)游泳。

3、水溫環(huán)境:

水溫需維持在32-34攝氏度,室溫28-30攝氏度,避免溫差過(guò)大。

4、飲食間隔:

建議喂奶或進(jìn)食后1小時(shí)再進(jìn)行游泳,防止吐奶或消化不良。

家長(cháng)需全程監護,單次游泳時(shí)間控制在10-15分鐘,結束后及時(shí)保暖并補充水分。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
結石疼怎么辦快速止疼

結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、局部熱敷、體位調整、就醫治療等方式緩解。結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。

1、藥物鎮痛

遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸哌替啶注射液、消旋山莨菪堿片等解痙鎮痛藥物,可阻斷疼痛信號傳導并緩解平滑肌痙攣。

2、局部熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛側腰腹部,每次15分鐘,通過(guò)熱效應促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕輸尿管痙攣性疼痛。

3、體位調整

采取膝蓋彎曲的側臥位,減輕結石對輸尿管的壓迫,同時(shí)反復改變體位可能幫助微小結石移位。

4、就醫治療

當疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí),需急診進(jìn)行體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等專(zhuān)業(yè)處理,避免腎功能損傷。

發(fā)作期每日飲水2000毫升以上,限制菠菜豆腐等高草酸食物,疼痛緩解后需完善泌尿系CT明確結石位置大小。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
激光碎腎結石需要多少錢(qián)

激光碎腎結石一般需要8000元到30000元,實(shí)際費用受到結石大小、手術(shù)方式、醫院等級、術(shù)后護理等多種因素的影響。

1、結石大?。?p>結石直徑直接影響激光能量使用時(shí)長(cháng)和設備損耗,較大結石需分次碎石,費用相應增加。

2、手術(shù)方式:

經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)費用較低,經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)因需建立操作通道費用較高。

3、醫院等級:

三甲醫院設備精度和麻醉團隊配置更完善,收費標準高于二級醫院。

4、術(shù)后護理:

復雜病例需延長(cháng)住院觀(guān)察或放置雙J管,會(huì )產(chǎn)生額外藥費和材料費。

建議術(shù)前完善泌尿系CT評估結石負荷,術(shù)后多飲水并定期復查超聲,預防結石復發(fā)。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
寶寶有黃疸怎么退的快

寶寶黃疸可通過(guò)藍光治療、增加喂養頻率、曬太陽(yáng)、藥物治療等方式緩解。黃疸通常由生理性因素、母乳性黃疸、感染、膽道閉鎖等原因引起。

1、藍光治療

藍光治療是新生兒黃疸的主要治療方法,通過(guò)特定波長(cháng)的光線(xiàn)幫助分解膽紅素。治療期間需密切監測膽紅素水平,避免出現副作用。

2、增加喂養

增加母乳或配方奶喂養頻率有助于促進(jìn)膽紅素排出。家長(cháng)需確保寶寶每2-3小時(shí)進(jìn)食一次,觀(guān)察排尿和排便情況。

3、曬太陽(yáng)

適當曬太陽(yáng)有助于降低膽紅素水平。家長(cháng)需選擇清晨或傍晚陽(yáng)光柔和時(shí)段,避免陽(yáng)光直射寶寶眼睛,每次不超過(guò)15分鐘。

4、藥物治療

嚴重黃疸可能需要使用苯巴比妥、茵梔黃等藥物輔助治療。家長(cháng)需遵醫囑用藥,不可自行使用藥物,需定期復查膽紅素水平。

家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶黃疸變化,如出現嗜睡、拒奶等癥狀應及時(shí)就醫,日常注意保持寶寶皮膚清潔,避免過(guò)度包裹導致體溫升高。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
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