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醫生呼吁:一旦患上了糖尿病,這幾件事就不要做了!不要害了自己

醫言小筑

關(guān)鍵詞:糖尿病

近日,國家知識產(chǎn)權局發(fā)布《2020年中國專(zhuān)利調查報告》(下文簡(jiǎn)稱(chēng)《報告》)?!秷蟾妗凤@示,2020年我國有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率為34.7%,專(zhuān)利轉移轉化日趨活躍,專(zhuān)利保護成效顯著(zhù)、助力營(yíng)商環(huán)境持續優(yōu)化,專(zhuān)利研發(fā)投入較大提高、合作創(chuàng )新成為企業(yè)重要創(chuàng )新方式。調查主要結論如下:

一是我國專(zhuān)利轉移轉化水平穩中有進(jìn)

有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率持續穩定在三成以上。2020年我國有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率為34.7%,其中,企業(yè)有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率為44.9%?!笆濉睍r(shí)期,我國有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率穩定在30%以上,企業(yè)有效發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率均在40%以上。

我國有效專(zhuān)利轉移轉化活動(dòng)日趨活躍。2020年我國專(zhuān)利轉移轉化指數(PTI指數)為54.7,比2019年提高3.6。PTI指數由專(zhuān)利產(chǎn)業(yè)化率、許可率、轉讓率、知識產(chǎn)權使用費出口額、專(zhuān)利質(zhì)押融資金額等轉移轉化數據標準化并加權求和而成。該指數以50作為榮枯線(xiàn),高于50時(shí),反映專(zhuān)利轉移轉化活動(dòng)活躍;低于50時(shí),反映專(zhuān)利轉移轉化活動(dòng)萎縮。

企業(yè)知識產(chǎn)權收益預期進(jìn)一步增長(cháng)。調查顯示,近八成企業(yè)對未來(lái)專(zhuān)利收益情況有明確預期,在這些企業(yè)中,49.5%的專(zhuān)利權人預計未來(lái)一年專(zhuān)利實(shí)施收益將有所增長(cháng),45.5%預計收益基本不變,僅5.0%預計收益將有所下降。我國企業(yè)專(zhuān)利權人總體看好未來(lái)專(zhuān)利實(shí)施收益增長(cháng)。

二是強化專(zhuān)利保護助力營(yíng)商環(huán)境持續優(yōu)化

我國專(zhuān)利權人遭遇侵權比例呈下降趨勢。2020年調查顯示,我國專(zhuān)利權人遭遇專(zhuān)利侵權的比例為10.8%,較2015年下降3.7個(gè)百分點(diǎn),我國知識產(chǎn)權保護環(huán)境持續向好。

專(zhuān)利權人維權意識持續增強。2020年調查顯示,我國企業(yè)專(zhuān)利權人遭遇侵權后采取維權措施的比例為73.9%,較2015年提高11.1個(gè)百分點(diǎn),表明專(zhuān)利權人在遭遇侵權后更加積極主動(dòng)維護自身合法權益。

專(zhuān)利侵權違法成本不斷提高?!笆濉睍r(shí)期,我國專(zhuān)利侵權訴訟法院判定賠償、訴訟調解或者庭審和解金額在100萬(wàn)元以上的比例為7.3%,較“十二五”時(shí)期增長(cháng)4.4個(gè)百分點(diǎn),知識產(chǎn)權侵權違法成本不斷提高。

三是專(zhuān)利權人加大研發(fā)力度、積極開(kāi)展合作創(chuàng )新

發(fā)明專(zhuān)利研發(fā)投入力度持續加強。2020年我國有效發(fā)明專(zhuān)利研發(fā)投入在100萬(wàn)元以上的比例為16.5%,較2019年高4.4個(gè)百分點(diǎn)。有效發(fā)明專(zhuān)利研發(fā)投入在10萬(wàn)元以下的比例較上年減少1.2個(gè)百分點(diǎn),降至43.4%。

合作創(chuàng )新成為企業(yè)重要的創(chuàng )新方式。我國近8成企業(yè)專(zhuān)利權人開(kāi)展過(guò)合作創(chuàng )新。52.1%的企業(yè)專(zhuān)利權人與上下游企業(yè)及客戶(hù)開(kāi)展過(guò)合作創(chuàng )新,34.9%與同行業(yè)企業(yè)開(kāi)展過(guò)合作創(chuàng )新,27.5%與高?;蚩蒲袉挝婚_(kāi)展過(guò)產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng )新。其中,國家高新技術(shù)企業(yè)開(kāi)展產(chǎn)學(xué)研合作創(chuàng )新的比例為40.5%,是非高新技術(shù)企業(yè)的1.9倍。

四是專(zhuān)利無(wú)效宣告制度得到大多數專(zhuān)利權人肯定

我國現行無(wú)效制度滿(mǎn)足創(chuàng )新主體需要。73.0%的專(zhuān)利權人認為現行專(zhuān)利無(wú)效宣告制度能夠滿(mǎn)足創(chuàng )新主體需要。94.0%的專(zhuān)利權人認為專(zhuān)利無(wú)效宣告制度在行政糾錯、侵權判定支撐、修改專(zhuān)利文件等方面發(fā)揮了作用,該比例比2019年提高了1.8個(gè)百分點(diǎn)。

提升訴訟糾紛解決效率是無(wú)效制度首要作用。對于專(zhuān)利無(wú)效宣告制度的作用,專(zhuān)利權人認同“為侵權判定提供支撐,提升了訴訟糾紛的解決效率”的比例最高,為63.1%。其中,遭遇過(guò)侵權訴訟的企業(yè)更加認同該作用,認同比例為72.9%,比未遭侵權企業(yè)高10.4個(gè)百分點(diǎn)。

五是合理調整專(zhuān)利收費有助于高質(zhì)量創(chuàng )新發(fā)展

調節不同階段的專(zhuān)利收費標準可以影響專(zhuān)利權人的專(zhuān)利行為。針對專(zhuān)利申請費,43.9%的專(zhuān)利權人認為“適當提高專(zhuān)利申請階段費用能夠減少低質(zhì)量專(zhuān)利申請數量”,比不認可的高14個(gè)百分點(diǎn)。針對專(zhuān)利年費,61.8%的專(zhuān)利權人認為“降低年費將降低專(zhuān)利布局成本,加劇專(zhuān)利叢林效應”,比不認可的高51.8個(gè)百分點(diǎn)。

專(zhuān)利年費繳費頻次可適當減少。57.9%的專(zhuān)利權人認為應該減少專(zhuān)利年費繳費頻次,比認為無(wú)需調整的高35.6個(gè)百分點(diǎn)。專(zhuān)利權人認為減少繳費次數有利于降低專(zhuān)利年費過(guò)期風(fēng)險、年費管理難度和代理費支出成本的比例均超過(guò)60%。

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艾滋病患者早期什么時(shí)候出現發(fā)熱

艾滋病患者早期發(fā)熱通常出現在感染后2-4周,屬于急性HIV感染期表現,可能伴隨淋巴結腫大、皮疹、咽痛等癥狀。

1、急性期發(fā)熱

HIV病毒初次感染后引發(fā)病毒血癥,免疫系統激活導致體溫調節異常。發(fā)熱多為低至中度,持續1-2周可自行緩解,此階段需進(jìn)行HIV核酸檢測確診。

2、免疫下降期

未經(jīng)治療的感染者6-8年后進(jìn)入臨床潛伏期,因CD4+T細胞減少可能出現反復低熱,提示免疫功能受損,需監測CD4細胞計數和病毒載量。

3、機會(huì )性感染

當CD4+T細胞低于200個(gè)/μL時(shí),易合并結核、肺孢子菌肺炎等感染,表現為持續高熱,需完善胸部CT、病原學(xué)檢查等明確診斷。

4、腫瘤相關(guān)發(fā)熱

艾滋病晚期可能并發(fā)淋巴瘤、卡波西肉瘤等惡性腫瘤,發(fā)熱多為不規則熱型,需通過(guò)病理活檢確診,同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。

艾滋病患者出現發(fā)熱應及時(shí)就醫,完善HIV抗體篩查和病毒學(xué)檢測,確診后需終身接受抗病毒治療,日常需加強營(yíng)養支持并避免生冷食物。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
甲狀腺結節應該注意哪些飲食注意什么
甲狀腺結節患者應避免高碘食物,如海帶、紫菜,控制碘鹽攝入,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果。飲食調節有助于緩解癥狀,但需結合專(zhuān)業(yè)治療。甲狀腺結節是甲狀腺內出現的異常腫塊,可能由遺傳、環(huán)境、生理因素或疾病引起。飲食管理是輔助治療的重要部分,需避免過(guò)量攝入高碘食物,如海帶、紫菜,控制碘鹽使用。建議增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)、瘦肉。避免辛辣刺激性食物,減少咖啡、濃茶等刺激性飲品。定期復查甲狀腺功能,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預。保持良好的生活習慣,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),有助于病情控制。甲狀腺結節患者需在醫生指導下進(jìn)行飲食調節,結合專(zhuān)業(yè)治療,定期復查,確保病情穩定。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
冠心病人左肩膀疼什么原因

冠心病患者左肩疼痛可能由心肌缺血、心絞痛放射痛、肩關(guān)節病變、頸椎病等原因引起,需警惕心臟事件。

1、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈狹窄導致心肌供血不足時(shí),疼痛可通過(guò)神經(jīng)反射至左肩。典型表現為活動(dòng)后胸骨后壓榨樣疼痛伴左肩放射痛,需立即舌下含服硝酸甘油,并遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物。

2、心絞痛放射

心臟痛覺(jué)神經(jīng)與左肩神經(jīng)存在交叉傳導,心絞痛發(fā)作時(shí)可表現為左肩鈍痛。多伴有胸悶、出汗,可遵醫囑使用硝酸甘油注射液、美托洛爾緩釋片、鹽酸曲美他嗪片等改善心肌供血。

3、肩關(guān)節病變

肩周炎或肩袖損傷等局部病變可能被誤判為心臟癥狀。表現為抬臂受限、夜間痛明顯,可通過(guò)熱敷、康復訓練緩解,必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

4、頸椎病

頸神經(jīng)根受壓可導致左肩牽涉痛,常伴頸部僵硬、手指麻木??赏ㄟ^(guò)頸椎牽引緩解,遵醫囑使用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片等藥物。

冠心病患者出現左肩疼痛應優(yōu)先排查心臟問(wèn)題,日常避免劇烈運動(dòng),保持低鹽低脂飲食,定期監測血壓血糖。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
坐骨神經(jīng)痛肌肉萎縮還能恢復嗎

坐骨神經(jīng)痛導致的肌肉萎縮多數情況下可以恢復,恢復效果與神經(jīng)損傷程度、干預時(shí)機及康復方式密切相關(guān),主要干預手段包括物理治療、藥物治療、神經(jīng)修復及功能訓練。

1、物理治療

早期介入低頻電刺激或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),延緩肌肉萎縮進(jìn)展,需配合熱敷緩解神經(jīng)壓迫癥狀。

2、藥物治療

甲鈷胺片可促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復,維生素B1注射液改善神經(jīng)代謝,塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥反應,需嚴格遵醫囑使用。

3、神經(jīng)修復

嚴重壓迫需行椎間盤(pán)切除術(shù)或神經(jīng)松解術(shù),術(shù)后結合營(yíng)養神經(jīng)藥物可提升神經(jīng)傳導功能恢復概率。

4、功能訓練

漸進(jìn)式抗阻訓練結合平衡練習能重建肌肉力量,水中運動(dòng)可減輕關(guān)節負荷,訓練強度需根據肌力分級調整。

建議每日補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,避免久坐壓迫神經(jīng),康復期間定期評估肌電圖監測神經(jīng)傳導速度變化。

申劍 主任醫師 北京醫院
諾如病毒屬于什么病毒表面有無(wú)包膜
諾如病毒屬于杯狀病毒科,是一種無(wú)包膜的RNA病毒,主要通過(guò)糞-口途徑傳播,常見(jiàn)癥狀包括腹瀉、嘔吐和腹痛。治療以對癥處理為主,注意補液和休息,預防措施包括勤洗手和避免食用不潔食物。諾如病毒具有高度傳染性,尤其在封閉環(huán)境中容易暴發(fā),如學(xué)校、養老院和醫院。病毒感染后通常為自限性,病程較短,但對于免疫力低下人群可能引發(fā)嚴重脫水等并發(fā)癥。病毒感染后人體可產(chǎn)生短期免疫力,但無(wú)法提供長(cháng)期保護,因此可能反復感染。預防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的個(gè)人衛生習慣,如使用肥皂洗手、徹底清洗水果蔬菜、避免與感染者密切接觸。對于已經(jīng)感染的患者,應及時(shí)補充水分和電解質(zhì),必要時(shí)可使用止瀉藥物緩解癥狀。在家庭環(huán)境中,應對患者的嘔吐物和排泄物進(jìn)行妥善處理,使用含氯消毒劑清潔污染表面,以防止病毒傳播。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
適合秋天喝的養生茶有哪些

適合秋天喝的養生茶主要有菊花茶、桂花茶、紅棗枸杞茶、羅漢果茶等,可以潤燥養肺、健脾暖胃,建議根據體質(zhì)選擇并適量飲用。

1、菊花茶

菊花性微寒,能疏散風(fēng)熱、清肝明目,適合緩解秋燥引起的咽干目赤。體質(zhì)虛寒者建議搭配枸杞飲用。

2、桂花茶

桂花溫中散寒,可改善秋季胃寒腹痛,其芳香成分還能舒緩情緒。沖泡時(shí)加入少量紅茶可增強暖胃效果。

3、紅棗枸杞茶

紅棗補中益氣,枸杞滋陰潤燥,兩者搭配能緩解秋乏、增強免疫力。血糖偏高者需減少紅棗用量。

4、羅漢果茶

羅漢果甘潤生津,對秋燥引起的干咳、聲音嘶啞有緩解作用。脾胃虛寒者不宜長(cháng)期大量飲用。

秋季飲茶建議選用當季食材,避免空腹飲用,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎選擇花類(lèi)茶飲,出現不適及時(shí)停用。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
吃香蕉會(huì )胖嗎減肥期能吃嗎
減肥期間可以適量吃香蕉,但需控制攝入量,香蕉富含碳水化合物和天然糖分,過(guò)量食用可能導致熱量超標。香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀,有助于促進(jìn)腸道健康和維持電解質(zhì)平衡,是減肥期間的健康選擇。建議每天食用1-2根香蕉,同時(shí)搭配低熱量、高蛋白的食物,如雞胸肉、雞蛋或豆腐,以增加飽腹感并促進(jìn)肌肉修復。運動(dòng)方面,可以選擇有氧運動(dòng)如快走、慢跑或騎自行車(chē),每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘以上,結合力量訓練如深蹲、俯臥撐或啞鈴練習,每周2-3次,每次20-30分鐘,以提高基礎代謝率。通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng),香蕉可以成為減肥期間的有益補充。香蕉的熱量相對較低,每100克約含89卡路里,且其含有的抗性淀粉有助于延緩胃排空,增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。香蕉中的維生素B6和鎂有助于調節情緒,減少因壓力導致的暴飲暴食。飲食上,可以將香蕉與低脂酸奶、燕麥或堅果搭配,制成健康的早餐或零食,避免添加糖分和高脂肪的配料。運動(dòng)方面,除了有氧和力量訓練,還可以嘗試瑜伽或普拉提,這些運動(dòng)有助于提高身體柔韌性和核心力量,進(jìn)一步促進(jìn)脂肪燃燒。通過(guò)科學(xué)的飲食和運動(dòng)計劃,香蕉不僅不會(huì )導致肥胖,還能為減肥提供必要的營(yíng)養支持。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
甲狀腺髓樣癌特點(diǎn)是生長(cháng)緩慢嗎

甲狀腺髓樣癌多數情況下生長(cháng)相對緩慢,但存在侵襲性強、易轉移等生物學(xué)特性,其特點(diǎn)主要有生長(cháng)速度差異、降鈣素分泌、遺傳傾向、淋巴結轉移早。

1、生長(cháng)速度差異

部分甲狀腺髓樣癌呈現惰性生長(cháng),腫瘤體積數年無(wú)明顯變化;部分病例可能短期內快速進(jìn)展,與RET基因突變類(lèi)型相關(guān)。

2、降鈣素分泌

腫瘤細胞持續分泌降鈣素,導致血液降鈣素水平顯著(zhù)升高,可作為診斷標志物,同時(shí)可能引發(fā)腹瀉、潮紅等類(lèi)癌綜合征表現。

3、遺傳傾向

約25%病例屬于遺傳性多發(fā)性?xún)确置谙倭霾?型,常合并嗜鉻細胞瘤或甲狀旁腺功能亢進(jìn),需進(jìn)行基因檢測篩查家族成員。

4、淋巴結轉移早

早期即可發(fā)生頸部淋巴結轉移,確診時(shí)約50%患者已存在淋巴結受累,需擴大清掃范圍,術(shù)后需監測降鈣素水平評估復發(fā)。

確診后應完善全身評估,遺傳性病例需篩查相關(guān)內分泌腫瘤,術(shù)后定期復查降鈣素與影像學(xué),避免高鈣飲食刺激腫瘤活性。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
支原體肺炎是什么原因引起的

支原體肺炎可能由支原體感染、免疫力低下、環(huán)境因素、基礎疾病等原因引起,可通過(guò)抗生素治療、免疫調節、環(huán)境改善、基礎病控制等方式緩解。

1、支原體感染:

肺炎支原體是主要病原體,通過(guò)飛沫傳播,感染者可能出現持續性干咳、低熱等癥狀。治療需使用大環(huán)內酯類(lèi)抗生素如阿奇霉素、羅紅霉素或克拉霉素。

2、免疫力低下:

兒童、老年人或慢性病患者免疫系統較弱,更易感染支原體。表現為病程遷延、癥狀加重。建議加強營(yíng)養攝入,必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德等免疫調節劑。

3、環(huán)境因素:

密閉空間、人群密集場(chǎng)所會(huì )增加傳播風(fēng)險。保持室內通風(fēng)、佩戴口罩可有效預防。感染后需隔離休息,避免交叉傳播。

4、基礎疾?。?p>哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病患者感染后癥狀更嚴重。需同時(shí)控制原發(fā)病,可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇配合治療。

支原體肺炎患者應保證充足休息,多飲水,飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,癥狀持續或加重時(shí)需及時(shí)就醫復查。

王星光 副主任醫師 山東省立醫院
癌癥補充蛋白質(zhì)食物是什么

癌癥患者補充蛋白質(zhì)可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、牛奶、大豆等食物,也可以遵醫囑吃乳清蛋白粉、復方氨基酸注射液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、腸內營(yíng)養粉劑等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1. 雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白,易于消化吸收,適合癌癥患者補充營(yíng)養。

2. 魚(yú)肉

魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,有助于維持癌癥患者的肌肉質(zhì)量和免疫功能。

3. 牛奶

牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),適合癌癥患者補充營(yíng)養,但乳糖不耐受者需謹慎。

4. 大豆

大豆及其制品富含植物蛋白和異黃酮,有助于癌癥患者的營(yíng)養補充和健康維護。

二、藥物1. 乳清蛋白粉

乳清蛋白粉是一種高純度蛋白質(zhì)補充劑,適合癌癥患者快速補充蛋白質(zhì)。

2. 復方氨基酸注射液

復方氨基酸注射液可直接提供人體所需氨基酸,適合無(wú)法經(jīng)口進(jìn)食的癌癥患者。

3. 蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液含有蛋白質(zhì)和鐵元素,適合癌癥患者改善貧血和營(yíng)養狀況。

4. 腸內營(yíng)養粉劑

腸內營(yíng)養粉劑含有均衡的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養素,適合癌癥患者作為營(yíng)養支持治療。

癌癥患者應在醫生或營(yíng)養師的指導下合理選擇蛋白質(zhì)食物和補充劑,避免過(guò)量攝入或不當搭配,同時(shí)注意監測營(yíng)養狀況和身體反應。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
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