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早睡或影響壽命!再三提醒:過(guò)了55歲,睡覺(jué)“4不要”要牢記

醫心科普

關(guān)鍵詞:早睡

隨著(zhù)醫藥技術(shù)的發(fā)展,醫藥產(chǎn)業(yè)已發(fā)展為當今世界發(fā)展最快、經(jīng)濟效益最顯著(zhù)的高新技術(shù)支柱產(chǎn)業(yè)之一。中康CMH數據顯示,2013-2016年,我國生物藥市場(chǎng)規模保持持續增長(cháng)趨勢,2016年增長(cháng)到1344億元。其中,單唾液酸四己糖神經(jīng)節苷脂鈉連續4年蟬聯(lián)冠軍。

在國內,制藥行業(yè)正處于轉型提升的關(guān)鍵時(shí)期。生物產(chǎn)業(yè)屬于我國七大戰略性新興產(chǎn)業(yè)之一?!丁笆濉币巹潯分赋?,“十三五”期間我國生物醫藥產(chǎn)業(yè)將重點(diǎn)發(fā)展重大疾病化學(xué)藥物、生物技術(shù)藥物、新疫苗、新型細胞治療制劑等多個(gè)創(chuàng )新藥物品類(lèi)。

以臨床用藥需求為導向,依托高通量測序、基因組編輯、微流控芯片等先進(jìn)技術(shù),促進(jìn)轉化醫學(xué)發(fā)展,在腫瘤、重大傳染性疾病、神經(jīng)精神疾病、慢性病及罕見(jiàn)病等領(lǐng)域實(shí)現藥物原始創(chuàng )新。加快創(chuàng )制新型抗體、蛋白及多肽等生物藥。發(fā)展治療性疫苗,核糖核酸(RNA)干擾藥物,適配子藥物,以及干細胞、嵌合抗原受體T細胞免疫療法(CAR-T)等生物治療產(chǎn)品。推動(dòng)抗體/多肽-小分子偶聯(lián)、生物大分子純化、緩控釋制劑、靶向制劑等可規?;夹g(shù),完善質(zhì)量控制和安全性評價(jià)技術(shù),加快高端藥物產(chǎn)業(yè)化速度。促進(jìn)單克隆抗體、長(cháng)效重組蛋白、第三代胰島素等高技術(shù)含量生物類(lèi)似藥的發(fā)展,提高我國患者的藥物可及性。

不斷完善的政策將積極促進(jìn)我國生物醫藥的快速發(fā)展,生物醫藥產(chǎn)業(yè)巨大的發(fā)展潛力和市場(chǎng)前景值得期待。

我國生物藥市場(chǎng)概況

根據中康CMH的數據,我國生物藥市場(chǎng)規模保持持續增長(cháng)趨勢,2016年增長(cháng)到1344億元。

TOP10生物藥治療領(lǐng)域穩定增長(cháng)

從疾病領(lǐng)域的市場(chǎng)份額來(lái)看,中康CMH的數據顯示,2016年top10的生物藥治療領(lǐng)域依次為:精神興奮藥(18.4%)、免疫增強劑(18.1%)、糖尿病用藥(15.2%)、抗炎藥和抗風(fēng)濕藥(8.8%)、血漿代用品和輸注液(7.5%)、止血藥(5.4%)、抗腫瘤藥(4.9%)、心臟病治療用藥(4.4%)、免疫血清和免疫球蛋白(3.5%)、止瀉藥,腸道抗炎/抗感染藥(2.7%)。

值得一提的是,2013-2016年top10的生物藥治療領(lǐng)域均保持穩定的增長(cháng)態(tài)勢,其中年復合增長(cháng)率最高的是免疫血清和免疫球蛋白(11.1%),其次是血漿代用品和輸注液(10.5%);此外,抗腫瘤藥和免疫增強劑的年復合增長(cháng)率表現也不錯,均為9.3%。

連續4年蟬聯(lián)冠軍

中康CMH的數據顯示,2013-2016年top10生物藥的市場(chǎng)合計占整個(gè)生物藥市場(chǎng)的份額均在45%左右,2016年合計市場(chǎng)份額為45.3%。其中,單唾液酸四己糖神經(jīng)節苷脂鈉連續4年蟬聯(lián)市場(chǎng)冠軍,top4的排名在2013-2015年的排名均沒(méi)有發(fā)生變化;重組人粒細胞刺激因子和靜注人免疫球蛋白(pH4)的上升速度最快,均上升了三名;蛇毒血凝酶和復合輔酶均上升一名;用于糖尿病的精蛋白重組人胰島素(預混)則下降了兩名。

TOP10內外資企業(yè)勢均力敵

中康CMH的數據顯示,2016年我國生物藥top10企業(yè)合計占40.3%的市場(chǎng)份額,內資和外資企業(yè)各占5席,其中外企諾和諾德連續四年名列生物藥市場(chǎng)榜首,據了解,諾和諾德在中國的產(chǎn)品主要是降糖藥胰島素和止血藥重組人凝血因子VIIa。進(jìn)入top10的5家國內企業(yè)分別是齊魯制藥、北京雙鷺藥業(yè)、復星醫藥、四環(huán)醫藥、黑龍江江世。其中, top7的排名在2013-2015年的排名均沒(méi)有發(fā)生變化;排名上升的均是外資企業(yè),其中杰特生物醫療的上升速度最快,上升了五名,該企業(yè)只有血漿代用品和輸注液的人血白蛋白產(chǎn)品;另外兩家企業(yè)是禮來(lái)制藥和賽諾菲,分別上升了兩名、一名;禮來(lái)制藥在中國的生物藥主要是用于治療糖尿病的胰島素和骨病治療的特立帕肽;賽諾菲在中國的生物藥主要是用于治療糖尿病的胰島素和抗病毒、抗細菌的疫苗類(lèi)。

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什么是敗血型炭疽病

敗血型炭疽病是由炭疽桿菌引起的嚴重感染性疾病,屬于炭疽病的全身性表現類(lèi)型,主要分為皮膚炭疽、肺炭疽、胃腸炭疽和敗血型炭疽四種臨床形式。

1、病原體

炭疽桿菌為革蘭陽(yáng)性需氧芽孢桿菌,其芽孢在自然環(huán)境中可存活數十年,主要通過(guò)接觸感染動(dòng)物或其制品傳播。

2、傳播途徑

常見(jiàn)傳播方式包括皮膚接觸感染、吸入含芽孢塵?;蚴秤梦粗笫斓母腥緞?dòng)物肉類(lèi),其中皮膚接觸是最主要傳播途徑。

3、病理機制

細菌入血后大量繁殖并釋放毒素,導致全身炎癥反應綜合征和多器官功能障礙,病死率較高。

4、臨床表現

早期表現為高熱寒戰等全身中毒癥狀,進(jìn)展期出現休克、出血傾向及多器官衰竭等嚴重癥狀。

預防敗血型炭疽病需避免接觸可疑感染源,高危職業(yè)人群應接種疫苗,出現可疑癥狀應立即就醫并告知接觸史。

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院
腿上的肌肉疼是怎么回事

腿上的肌肉疼可能由運動(dòng)過(guò)度、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂、下肢血管疾病等原因引起,可通過(guò)休息、冷敷、藥物緩解、病因治療等方式改善。

1、運動(dòng)過(guò)度

劇烈運動(dòng)后乳酸堆積會(huì )導致肌肉酸痛,表現為雙側腿部彌漫性脹痛,充分休息后通常2-3天可自行緩解,無(wú)須特殊治療。

2、肌肉拉傷

運動(dòng)姿勢不當可能造成肌纖維微損傷,疼痛多集中在特定肌群,急性期可冷敷處理,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)恢復。

3、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉痙攣性疼痛,常伴乏力感,需檢測電解質(zhì)水平,可遵醫囑補充氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

4、下肢血管疾病

下肢靜脈血栓或動(dòng)脈硬化可能導致持續性肌肉疼痛,可能與血流淤滯、血管狹窄等因素有關(guān),通常伴隨腫脹或皮膚溫度改變,需進(jìn)行血管超聲檢查,可使用利伐沙班片、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。

建議避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,運動(dòng)前后做好拉伸,若疼痛持續超過(guò)一周或出現皮膚變色需及時(shí)就醫。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
盆腔炎需要手術(shù)治療嗎

多數盆腔炎患者無(wú)須手術(shù)治療,輕中度盆腔炎可通過(guò)抗生素治療控制,僅當出現輸卵管卵巢膿腫或抗生素治療無(wú)效時(shí)才需手術(shù)干預。

1、抗生素治療

急性盆腔炎首選藥物治療,常用抗生素包括頭孢曲松聯(lián)合多西環(huán)素、莫西沙星單藥治療,療程通常持續14天,需完成全程用藥避免復發(fā)。

2、膿腫引流

超聲引導下經(jīng)陰道穿刺引流適用于直徑超過(guò)5厘米的輸卵管卵巢膿腫,該方法創(chuàng )傷小且能保留生育功能,術(shù)后仍需配合抗生素治療。

3、腹腔鏡手術(shù)

對于抗生素治療72小時(shí)無(wú)效的重癥患者,腹腔鏡下可進(jìn)行膿腫清除、粘連松解和膿液引流,同時(shí)能明確診斷并評估盆腔器官損傷程度。

4、子宮切除

絕經(jīng)后反復發(fā)作的盆腔炎伴子宮積膿者,或合并惡性腫瘤高風(fēng)險時(shí)可能需切除子宮,該方案會(huì )徹底喪失生育能力須謹慎評估。

治療期間應避免性生活,保持會(huì )陰清潔,急性期臥床休息可采取半臥位促進(jìn)炎性分泌物引流,飲食需加強優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助恢復。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
四個(gè)月的寶寶積食了怎么辦

四個(gè)月寶寶積食可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、藥物干預、及時(shí)就醫等方式緩解。積食通常由喂養不當、消化功能未成熟、腸道菌群紊亂、病理性胃腸疾病等原因引起。

1、調整喂養方式

家長(cháng)需減少單次喂奶量,延長(cháng)喂奶間隔至3-4小時(shí),避免過(guò)度喂養。哺乳后豎抱拍嗝15分鐘,奶粉喂養需檢查奶嘴孔大小是否合適。

2、腹部按摩

家長(cháng)以掌心順時(shí)針按摩寶寶臍周,每次5分鐘,每日3次。按摩前需搓熱雙手,力度以皮膚微微發(fā)紅為宜,可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、藥物干預

可在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊、乳果糖口服溶液等藥物。積食可能與腸道菌群失衡、消化酶不足有關(guān),常伴隨腹脹、排便困難。

4、及時(shí)就醫

若出現嘔吐膽汁、血便、持續哭鬧需急診處理。病理性積食可能與腸套疊、先天性巨結腸有關(guān),表現為腹部包塊、體重不增。

哺乳期母親應避免進(jìn)食油膩食物,可給寶寶做被動(dòng)操促進(jìn)消化。持續48小時(shí)未緩解或出現脫水癥狀須立即就診。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃十二指腸潰瘍的手術(shù)方式

胃十二指腸潰瘍的手術(shù)方式主要有胃大部切除術(shù)、迷走神經(jīng)切斷術(shù)、穿孔修補術(shù)、幽門(mén)成形術(shù)。

1、胃大部切除術(shù)

切除部分胃體降低胃酸分泌,適用于頑固性潰瘍或合并出血穿孔,術(shù)后需長(cháng)期補充維生素B12。

2、迷走神經(jīng)切斷術(shù)

通過(guò)切斷迷走神經(jīng)分支減少胃酸分泌,分為選擇性迷走神經(jīng)切斷術(shù)和高選擇性迷走神經(jīng)切斷術(shù)兩種術(shù)式。

3、穿孔修補術(shù)

緊急處理潰瘍穿孔的術(shù)式,采用大網(wǎng)膜覆蓋修補穿孔部位,需聯(lián)合腹腔沖洗和抗生素治療。

4、幽門(mén)成形術(shù)

解除幽門(mén)梗阻的改良術(shù)式,通過(guò)縱切橫縫擴大幽門(mén)管徑,常與迷走神經(jīng)切斷術(shù)聯(lián)合實(shí)施。

術(shù)后需遵循少食多餐原則,避免辛辣刺激食物,定期復查胃鏡評估手術(shù)效果。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
頭痛吃什么藥好求回答

頭痛可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物緩解,具體用藥需根據病因及個(gè)體情況選擇。

1、布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥,適用于輕中度頭痛,尤其對炎癥性頭痛或伴有發(fā)熱癥狀有效,胃腸潰瘍患者慎用。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚通過(guò)抑制前列腺素合成緩解疼痛,適合不耐受非甾體抗炎藥者,但需注意每日劑量不超過(guò)安全范圍。

3、阿司匹林

阿司匹林具有抗炎鎮痛作用,可用于緊張性頭痛,但兒童及出血傾向患者禁用,可能引起胃腸道不適。

4、曲坦類(lèi)藥物

如舒馬曲坦針對偏頭痛急性發(fā)作,通過(guò)收縮腦血管起作用,高血壓及心血管疾病患者須在醫生評估后使用。

頭痛反復發(fā)作或持續加重應及時(shí)就醫,避免自行長(cháng)期用藥,日常注意保持規律作息并記錄頭痛發(fā)作特征。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
胃到嗓子火燒火燎怎么回事

胃到嗓子火燒火燎可能由胃酸反流、飲食刺激、食管炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)抑酸治療、飲食調整、黏膜保護劑、抗幽門(mén)螺桿菌等方式緩解。

1、胃酸反流

胃酸反流可能與賁門(mén)松弛、腹壓增高等因素有關(guān),通常表現為胸骨后灼痛、反酸等癥狀??勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

2、飲食刺激

辛辣食物、酒精或咖啡因可能直接刺激食管黏膜。建議避免過(guò)熱、過(guò)酸飲食,選擇清淡易消化的食物如小米粥、南瓜等。

3、食管炎

食管炎可能與長(cháng)期反流或感染有關(guān),常伴吞咽疼痛。需進(jìn)行胃鏡檢查確診,可使用雷貝拉唑、硫糖鋁混懸凝膠、康復新液等藥物。

4、胃潰瘍

胃潰瘍多與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物損傷相關(guān),典型癥狀為餐后上腹痛。治療需聯(lián)合克拉霉素、阿莫西林、枸櫞酸鉍鉀等藥物根除病菌。

發(fā)作期間避免平臥進(jìn)食,睡前3小時(shí)禁食,選擇高蛋白低脂飲食,若癥狀持續超過(guò)兩周建議消化內科就診。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
腮腺炎引起的面癱的原因是什么

腮腺炎引起的面癱可能由病毒感染、炎癥擴散、神經(jīng)壓迫、免疫反應等原因引起,可通過(guò)抗病毒治療、糖皮質(zhì)激素、神經(jīng)營(yíng)養藥物、物理治療等方式緩解。

1. 病毒感染

腮腺炎病毒直接侵襲面神經(jīng),導致神經(jīng)水腫功能障礙。治療需使用阿昔洛韋等抗病毒藥物,配合維生素B1注射液促進(jìn)神經(jīng)修復。

2. 炎癥擴散

腮腺化膿性炎癥波及面神經(jīng)管,可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),表現為耳后疼痛伴面部麻木。需靜脈注射頭孢曲松鈉控制感染。

3. 神經(jīng)壓迫

腮腺腫脹機械性壓迫面神經(jīng),可能與淋巴回流受阻有關(guān)。急性期可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕水腫。

4. 免疫反應

病毒抗原誘發(fā)異常免疫應答損傷神經(jīng)髓鞘,通常伴隨淚液分泌減少??蛇x用甲鈷胺片聯(lián)合潑尼松片進(jìn)行免疫調節。

發(fā)病期間建議進(jìn)食流質(zhì)食物避免咀嚼刺激,保持患側眼部濕潤防護,若出現閉眼障礙需及時(shí)眼科會(huì )診。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
胎盤(pán)1+級多久生

胎盤(pán)1+級通常提示胎盤(pán)功能良好,距離分娩時(shí)間因人而異,主要與胎兒發(fā)育情況、孕婦身體狀況、胎盤(pán)成熟度變化速度、孕期并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、胎兒發(fā)育

胎兒發(fā)育速度直接影響分娩時(shí)間,胎盤(pán)1+級時(shí)若胎兒發(fā)育符合孕周,可能還需數周至一個(gè)月。

2、孕婦體質(zhì)

孕婦營(yíng)養狀況、基礎疾病等因素可能加速或延緩胎盤(pán)成熟進(jìn)程,需結合產(chǎn)檢綜合評估。

3、胎盤(pán)變化

胎盤(pán)成熟度可能短期內從1+級進(jìn)展至2級,需通過(guò)超聲動(dòng)態(tài)監測變化情況。

4、妊娠并發(fā)癥

妊娠期高血壓、糖尿病等可能加速胎盤(pán)老化,導致分娩時(shí)間提前。

建議定期產(chǎn)檢監測胎盤(pán)功能,保持均衡飲食和適度活動(dòng),出現胎動(dòng)異?;蚋雇葱杓皶r(shí)就醫。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
前面的頭發(fā)稀少怎么辦

前面的頭發(fā)稀少可通過(guò)調整生活習慣、營(yíng)養補充、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養不良、頭皮疾病等原因引起。

1、調整生活習慣

避免熬夜、精神壓力過(guò)大等誘因,減少燙染頻率,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。每日輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。

2、營(yíng)養補充

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮??蛇m量增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物攝入。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物。斑禿患者可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素。

4、植發(fā)手術(shù)

毛囊永久壞死者可選擇毛發(fā)移植術(shù),常見(jiàn)技術(shù)包括FUE無(wú)痕植發(fā)和FUT條狀取材術(shù)。需由專(zhuān)業(yè)醫生評估后實(shí)施。

建議避免過(guò)度拉扯頭發(fā),梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳,外出注意頭皮防曬。若脫發(fā)面積持續擴大或伴隨紅腫瘙癢,應及時(shí)就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
芭克一般建議用藥多久
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