高血栓的人最后都是咋沒(méi)的？醫生：多半是這3個(gè)表現，沒(méi)有重視到
關(guān)鍵詞：血栓
血栓就像血管里的“隱形殺手”，平時(shí)悄無(wú)聲息，發(fā)作時(shí)卻可能致.命。那些突然倒下的人，往往之前都收到過(guò)身體的“求.救信號”，只是被忽略了。今天我們就來(lái)拆解這些危險信號，幫你提前識別風(fēng)險。
一、血栓最危險的三種結局
1、腦梗：突發(fā)性死亡
當血栓堵塞腦動(dòng)脈時(shí)，輕則口眼歪斜，重則直接昏迷。最危險的是腦干梗塞，發(fā)病后可能連搶.救的機會(huì )都沒(méi)有。數據顯示，約30%的腦?；颊咴诎l(fā)病后3小時(shí)內就會(huì )死亡。
2、心梗：黃金4分鐘
冠狀動(dòng)脈被血栓堵住時(shí)，心肌細胞會(huì )成片死亡。從胸痛發(fā)作到心臟停跳，有時(shí)只有短短幾分鐘。即使送到醫院，約20%的患者也會(huì )在到達急診室前死亡。
3、肺栓塞：猝不及防
下肢靜脈血栓脫落漂到肺部，會(huì )引起突發(fā)性呼吸困難。這種猝死往往發(fā)生在如廁、起床等日常動(dòng)作時(shí)，連呼救都來(lái)不及。
二、三大致.命前兆別忽視
1、不對稱(chēng)性水腫
單側小腿突然腫脹、發(fā)硬，皮膚發(fā)亮發(fā)燙。這是深靜脈血栓的典型表現，約50%的患者會(huì )在1周內發(fā)生肺栓塞。
2、莫名心慌氣短
沒(méi)有劇烈運動(dòng)卻突然喘不上氣，伴隨冷汗、惡心。這可能是肺栓塞的前兆，約60%的病例在發(fā)病前1周就有類(lèi)似癥狀。
3、短暫性失語(yǔ)
突然說(shuō)話(huà)含糊或聽(tīng)不懂別人說(shuō)話(huà)，幾分鐘后又恢復正常。這種“小中風(fēng)”發(fā)作后，3個(gè)月內發(fā)生大中風(fēng)的概率高達30%。
三、高危人群要當心
1、久坐族
連續4小時(shí)不動(dòng)，血栓風(fēng)險增加2倍。程序員、司機等職業(yè)要特別注意。
2、術(shù)后患者
大型手術(shù)后2周內是血栓高發(fā)期，尤其是關(guān)節置換等骨科手術(shù)。
3、孕產(chǎn)婦
孕期血液處于高凝狀態(tài)，產(chǎn)后1個(gè)月風(fēng)險最高。
四、預防勝于治療
1、每小時(shí)活動(dòng)3分鐘
簡(jiǎn)單的踝泵運動(dòng)就能促進(jìn)血液循環(huán)。坐著(zhù)時(shí)腳尖上下擺動(dòng)，模仿踩剎車(chē)的動(dòng)作。
2、多喝溫水
每天保證1500-2000毫升飲水量，避免血液粘稠。但睡前2小時(shí)要控制飲水。
3、穿彈力襪
長(cháng)途飛行或臥床時(shí)，醫用彈力襪能減少70%的血栓風(fēng)險。要選擇膝蓋以下的款式。
血栓不是老年人的專(zhuān)利，年輕人猝死的案例越來(lái)越多。記住這三個(gè)字：快（發(fā)現癥狀快就醫）、動(dòng)（避免久坐不動(dòng)）、查（定期檢查凝血功能）。生命沒(méi)有重來(lái)的機會(huì )，別讓疏忽成為永遠的遺憾。