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能活到80歲的老人,大部分都是在60歲時(shí),不做這5件事

健康真相官

關(guān)鍵詞:老人

近日,吉林省再現本土疫情,長(cháng)春市、吉林市等地先后出現本土確診病例,多地升級防疫措施。3月13日0-24時(shí),吉林省新增本地確診病例895例(輕型890例,普通型4例,重型1例),本地無(wú)癥狀感染者131例。吉林到底發(fā)生了什么?吉林病例數增加速度為什么這么快?

吉林到底發(fā)生了什么?

長(cháng)春和吉林市在對早期病例的流調也大都追溯到2月中下旬,且此輪疫情的首發(fā)病例是“在主動(dòng)就診人員中發(fā)現的”,源頭未知。但第一例確診發(fā)生在3月2日,吉林省吉林市發(fā)現了本輪疫情的4名首發(fā)病例。其中3人是吉林市發(fā)現的第一起家庭傳播案例,首發(fā)患兒是一名小學(xué)生,曾在2月22-24日因“嗓子疼”多次在當地兒童醫院注射頭孢,而其母親、祖母均為無(wú)癥狀感染者。多位專(zhuān)家提醒,輕癥、無(wú)癥為主的奧密克戎一旦傳開(kāi),流調便很難追溯,已轉陰的感染者等造成傳播鏈斷裂,延誤防疫時(shí)機。病毒在吉林市隱匿傳播的同時(shí),也在長(cháng)春市開(kāi)始擴散。

吉林病例數增加速度為什么這么快?

全省確診報告的感染者數出現較大幅度上升,一方面反映出奧密克戎新冠病毒傳播隱匿、傳染性強、傳播速度快,早期難于發(fā)現,易形成社區傳播。另一方面,反映出個(gè)別地區面對疫情快速上升的形勢,醫療資源擴容能力不足,導致短時(shí)間內集中收治受限。

個(gè)別地區應急處置機制不夠健全,對奧密克戎病毒特點(diǎn)和嚴峻復雜的疫情形勢認識不足、研判不準,落實(shí)“應檢盡檢、應隔盡隔、應治盡治、應管盡管”方面還有差距。

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注射乙肝疫苗會(huì )出現核心抗體陽(yáng)性嗎

注射乙肝疫苗后可能出現核心抗體陽(yáng)性,但屬于正常免疫反應。核心抗體陽(yáng)性可能與疫苗誘導的免疫應答、既往隱性感染、檢測方法差異、免疫系統狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、疫苗應答

乙肝疫苗含表面抗原,少數接種者可能產(chǎn)生交叉反應性核心抗體,無(wú)須特殊處理,定期復查乙肝五項即可。

2、隱性感染

既往接觸過(guò)乙肝病毒但已清除者,接種疫苗后可能出現回憶性抗體反應,建議完善HBV-DNA檢測排除活動(dòng)性感染。

3、檢測誤差

不同試劑對核心抗體檢測靈敏度存在差異,假陽(yáng)性時(shí)可選擇化學(xué)發(fā)光法復測,避免單一結果誤判。

4、免疫狀態(tài)

免疫功能紊亂者可能出現非特異性抗體反應,若伴隨ALT升高需排查其他肝炎病毒,必要時(shí)進(jìn)行肝穿刺檢查。

接種后出現單純核心抗體陽(yáng)性且無(wú)臨床癥狀時(shí),建議6個(gè)月后復查,期間避免飲酒并保持規律作息。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝攜帶者唾液傳染嗎

乙肝病毒攜帶者的唾液傳播概率較低,傳播途徑主要有血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播、醫源性傳播。

1、血液傳播

乙肝病毒主要通過(guò)血液接觸傳播,如共用注射器、輸血或器官移植等。接觸感染者的血液或體液可能導致病毒傳播。

2、母嬰傳播

乙肝病毒可通過(guò)母嬰垂直傳播,感染母親在分娩過(guò)程中可能將病毒傳染給新生兒。孕期篩查和新生兒免疫接種可有效阻斷傳播。

3、性接觸傳播

無(wú)保護性行為可能傳播乙肝病毒,病毒存在于精液和陰道分泌物中。使用安全套可降低傳播風(fēng)險。

4、醫源性傳播

醫療器械消毒不徹底或重復使用可能造成乙肝病毒傳播。規范的醫療操作和一次性器械使用可預防感染。

日常接觸如共用餐具、擁抱等行為不會(huì )傳播乙肝病毒,但建議避免共用牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
革蘭氏陽(yáng)性桿菌感染吃什么

革蘭氏陽(yáng)性桿菌感染可以適量吃西藍花、酸奶、燕麥、三文魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、克林霉素膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1.西藍花

西藍花富含維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力,促進(jìn)腸道健康。

2.酸奶

酸奶含有益生菌,可以幫助維持腸道菌群平衡,減少有害菌的繁殖。

3.燕麥

燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖,有助于調節免疫系統功能。

4.三文魚(yú)

三文魚(yú)富含歐米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,有助于減輕感染引起的炎癥反應。

二、藥物

1.青霉素V鉀片

青霉素V鉀片適用于革蘭氏陽(yáng)性菌感染,通過(guò)抑制細菌細胞壁合成發(fā)揮殺菌作用。

2.阿莫西林膠囊

阿莫西林膠囊是廣譜抗生素,對多種革蘭氏陽(yáng)性菌有良好抗菌活性。

3.頭孢呋辛酯片

頭孢呋辛酯片屬于第二代頭孢菌素,對部分革蘭氏陽(yáng)性桿菌有抑制作用。

4.克林霉素膠囊

克林霉素膠囊適用于對青霉素過(guò)敏患者的革蘭氏陽(yáng)性菌感染治療。

飲食調理應注重營(yíng)養均衡,避免辛辣刺激性食物,同時(shí)保持充足休息,有助于身體恢復。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
瘧疾一起吃飯會(huì )傳染嗎

瘧疾不會(huì )通過(guò)一起吃飯傳播。瘧疾主要通過(guò)受感染的按蚊叮咬傳播,其他傳播途徑包括母嬰垂直傳播和輸血傳播。

1、傳播途徑

瘧疾主要通過(guò)受感染的雌性按蚊叮咬傳播,當蚊子叮咬瘧疾患者后再叮咬健康人時(shí),瘧原蟲(chóng)會(huì )進(jìn)入健康人體內。

2、罕見(jiàn)傳播

極少數情況下可能通過(guò)輸血、器官移植或母嬰垂直傳播,但這些都不是主要傳播方式。

3、非傳播途徑

日常接觸如共用餐具、握手、擁抱等不會(huì )傳播瘧疾,瘧原蟲(chóng)無(wú)法通過(guò)消化道感染。

4、預防措施

預防瘧疾最有效的方法是防蚊滅蚊,在高發(fā)地區可使用蚊帳、驅蚊劑,必要時(shí)可遵醫囑服用預防性抗瘧藥物。

瘧疾流行區居民和旅行者應做好防蚊措施,出現發(fā)熱等疑似癥狀應及時(shí)就醫檢查,確診后需規范使用抗瘧藥物治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝患者能做肝移植嗎

乙肝患者可以進(jìn)行肝移植,但需滿(mǎn)足肝功能衰竭、肝硬化失代償期等終末期指征,術(shù)前需通過(guò)抗病毒治療控制病毒載量,術(shù)后需終身服用抗乙肝免疫球蛋白和核苷類(lèi)似物藥物預防復發(fā)。

1.適應癥評估

符合肝移植標準的乙肝患者包括出現肝性腦病、頑固性腹水等肝功能衰竭表現,或肝癌符合米蘭標準且無(wú)肝外轉移。

2.術(shù)前準備

術(shù)前需持續使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物,將HBV-DNA降至檢測下限以下,降低術(shù)后復發(fā)概率。

3.術(shù)后用藥

移植后需聯(lián)合使用乙肝免疫球蛋白和拉米夫定、阿德福韋酯等藥物,定期監測乙肝表面抗體滴度及病毒復制指標。

4.復發(fā)防控

術(shù)后5年復發(fā)率約10%,需嚴格遵醫囑用藥,避免擅自減量或停藥,定期復查肝功能與病毒學(xué)指標。

乙肝肝移植患者術(shù)后需保持低脂高蛋白飲食,避免飲酒和肝毒性藥物,適度運動(dòng)增強免疫力,定期隨訪(fǎng)復查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
在外面吃飯會(huì )感染艾滋病嗎

在外面吃飯一般不會(huì )感染艾滋病。艾滋病主要通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播三種途徑感染,日常共餐不會(huì )傳播病毒。

1、傳播途徑

艾滋病病毒無(wú)法通過(guò)消化道傳播,病毒在體外存活時(shí)間極短,且無(wú)法穿透完整皮膚黏膜。

2、病毒特性

艾滋病病毒對溫度敏感,56℃環(huán)境下30分鐘即可滅活,常規烹飪溫度足以使其失去傳染性。

3、唾液環(huán)境

唾液中病毒含量極低,且含有抑制病毒活性的酶類(lèi)物質(zhì),不具備傳播所需的病毒載量。

4、感染條件

實(shí)際感染需要滿(mǎn)足病毒活性、足夠數量、有效接觸途徑三個(gè)條件,日常共餐均不符合。

保持良好個(gè)人衛生習慣,避免與他人共用剃須刀等可能接觸血液的私人用品即可有效預防。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
閉角型青光眼的早期癥狀
閉角型青光眼的早期癥狀可能表現為視力模糊、眼痛、頭痛、虹視、惡心嘔吐等。早期識別這些癥狀對于及時(shí)治療和預防病情惡化至關(guān)重要。 1、視力模糊:閉角型青光眼早期,眼壓升高可能導致視力模糊,尤其是在光線(xiàn)較暗的環(huán)境下?;颊呖赡軙?huì )感到看東西不清晰,甚至出現短暫的視力下降。這種情況通常與眼壓波動(dòng)有關(guān),需要及時(shí)檢查眼壓。 2、眼痛:眼壓升高會(huì )刺激眼部神經(jīng),導致眼痛。疼痛可能表現為持續性或間歇性,嚴重時(shí)可能伴有眼瞼腫脹。眼痛通常與眼壓升高有關(guān),需要及時(shí)就醫進(jìn)行眼壓測量和眼底檢查。 3、頭痛:閉角型青光眼患者可能會(huì )感到頭痛,尤其是額部和眼周區域。頭痛可能與眼壓升高引起的神經(jīng)刺激有關(guān),嚴重時(shí)可能伴有惡心和嘔吐。頭痛是閉角型青光眼的常見(jiàn)癥狀,需要引起重視。 4、虹視:患者在看光源時(shí)可能會(huì )看到彩虹樣的光環(huán),這種現象稱(chēng)為虹視。虹視是由于眼壓升高導致角膜水腫,光線(xiàn)通過(guò)角膜時(shí)發(fā)生折射所致。虹視是閉角型青光眼的典型癥狀,需要及時(shí)就醫。 5、惡心嘔吐:眼壓急劇升高可能導致惡心和嘔吐,尤其是急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)。惡心嘔吐可能與眼壓升高引起的神經(jīng)反射有關(guān),嚴重時(shí)可能伴有視力急劇下降。惡心嘔吐是閉角型青光眼的緊急癥狀,需要立即就醫。 閉角型青光眼的早期癥狀多樣,包括視力模糊、眼痛、頭痛、虹視、惡心嘔吐等。早期識別這些癥狀對于及時(shí)治療和預防病情惡化至關(guān)重要。日常生活中,建議保持良好的用眼習慣,避免長(cháng)時(shí)間用眼,定期進(jìn)行眼科檢查,尤其是對于有青光眼家族史的人群。飲食上,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、柑橘類(lèi)水果等,有助于保護眼睛健康。運動(dòng)方面,適量的有氧運動(dòng)如散步、游泳等,可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于眼壓的穩定。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
支原體感染吃阿莫西林有用嗎

支原體感染使用阿莫西林通常無(wú)效。支原體缺乏細胞壁結構,阿莫西林作為β-內酰胺類(lèi)抗生素無(wú)法對其產(chǎn)生作用,臨床推薦藥物主要有大環(huán)內酯類(lèi)、四環(huán)素類(lèi)、喹諾酮類(lèi)三類(lèi)。

1、作用機制差異

阿莫西林通過(guò)抑制細菌細胞壁合成發(fā)揮殺菌作用,而支原體作為最小原核生物,其細胞膜不含肽聚糖層,導致該類(lèi)藥物完全失效。

2、首選藥物類(lèi)別

大環(huán)內酯類(lèi)如阿奇霉素可阻斷支原體蛋白質(zhì)合成,四環(huán)素類(lèi)如多西環(huán)素干擾其tRNA功能,喹諾酮類(lèi)如左氧氟沙星則抑制DNA旋轉酶活性。

3、耐藥性現狀

我國成人支原體對大環(huán)內酯類(lèi)耐藥率超過(guò)80%,兒童群體更高,臨床需根據藥敏試驗選擇替代方案,如米諾環(huán)素或莫西沙星。

4、聯(lián)合用藥原則

重癥感染可考慮多西環(huán)素聯(lián)合左氧氟沙星,但需警惕QT間期延長(cháng)風(fēng)險,肝腎功能異常者需調整劑量。

出現持續咳嗽伴低熱時(shí)建議完善血清IgM檢測,用藥期間避免與含鋁鎂制劑同服,治療周期通常需持續10-14天。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
腦出血后遺癥都有哪些
腦出血后遺癥可能包括肢體功能障礙、語(yǔ)言障礙、認知障礙、情緒障礙和日常生活能力下降。這些后遺癥因出血部位和嚴重程度不同而有所差異。 1、肢體功能障礙:腦出血可能損傷運動(dòng)神經(jīng)通路,導致偏癱或單側肢體無(wú)力?;颊呖赡艹霈F肌肉僵硬、活動(dòng)受限或協(xié)調性差??祻陀柧毴缥锢碇委熀妥鳂I(yè)治療可幫助恢復功能,具體方法包括被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、肌力訓練和平衡練習。 2、語(yǔ)言障礙:出血影響語(yǔ)言中樞可能導致失語(yǔ)或構音障礙?;颊呖赡鼙憩F為表達困難、理解障礙或發(fā)音不清。語(yǔ)言康復訓練如發(fā)音練習、語(yǔ)言理解和表達訓練有助于改善癥狀,常用方法包括鏡像練習和語(yǔ)言卡片訓練。 3、認知障礙:腦出血可能損傷大腦皮層,導致記憶力減退、注意力不集中或執行功能障礙?;颊呖赡艹霈F定向力差、思維遲緩或判斷力下降。認知康復訓練如記憶訓練、注意力訓練和問(wèn)題解決訓練可幫助恢復認知功能,具體方法包括記憶卡片游戲和邏輯思維練習。 4、情緒障礙:腦出血可能影響情緒調節中樞,導致抑郁、焦慮或情緒不穩定?;颊呖赡艹霈F情緒低落、易怒或情感淡漠。心理治療如認知行為療法和情緒管理訓練可幫助改善情緒狀態(tài),常用方法包括情緒日記和放松訓練。 5、日常生活能力下降:腦出血后遺癥可能影響患者的自理能力,導致穿衣、進(jìn)食、如廁等日?;顒?dòng)困難??祻陀柧毴缛粘I罴寄苡柧毢洼o助器具使用可幫助恢復自理能力,具體方法包括穿衣訓練、餐具使用訓練和輪椅轉移練習。 腦出血后遺癥的康復是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,飲食上建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,運動(dòng)上建議進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如散步、游泳,護理上建議定期進(jìn)行康復評估和調整訓練計劃,以促進(jìn)功能恢復和提高生活質(zhì)量。
范蕓 主任醫師 北京醫院
乙肝布病可以同時(shí)治療嗎

乙肝和布魯氏菌病可以同時(shí)治療,但需根據患者具體情況制定個(gè)體化方案,治療過(guò)程中需密切監測藥物相互作用及肝功能變化。

1、藥物選擇

乙肝抗病毒治療常用恩替卡韋、替諾福韋,布魯氏菌病需聯(lián)用多西環(huán)素、利福平,需注意利福平可能降低部分抗病毒藥物濃度。

2、治療周期

乙肝需長(cháng)期抗病毒治療,布魯氏菌病急性期治療需6-8周,慢性病例可能延長(cháng)至3-6個(gè)月,需協(xié)調用藥時(shí)長(cháng)。

3、肝功能保護

兩種疾病均可引起肝損傷,治療期間需定期檢測轉氨酶、膽紅素,必要時(shí)加用護肝藥物如谷胱甘肽、甘草酸制劑。

4、療效監測

需同步檢測乙肝病毒DNA載量和布魯氏菌抗體滴度,根據檢驗結果調整治療方案,避免治療不足或藥物過(guò)量。

建議治療期間保持高蛋白飲食,避免生乳制品,嚴格遵醫囑用藥并完成全程治療,定期復查肝腎功能和病原學(xué)指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
唯他停適應癥是什么?有哪些功能
抑郁癥疾病往往會(huì )造成患者出現情感低落,思維遲緩,語(yǔ)言減少等的情況,患者在患病后及時(shí)的用藥進(jìn)行調理,該疾病嚴重的困擾了患者的健康,給患者的生活和工作帶來(lái)了影響,建議要及時(shí)的進(jìn)行調理和治療。那么唯他停適應癥是什么?有哪些功能?唯他停適應癥:用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀
方盛制藥擬上市 募集資金投資項目實(shí)施或有風(fēng)險
證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司:湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。(一)募投項目建設以及資質(zhì)認定風(fēng)險公
美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次
帕金森疾病的發(fā)病原因相對比較復雜,治療起來(lái)也比較困難,對于該疾病大家要做好預防工作,平時(shí)生活中也要注意端正自己的生活態(tài)度,要多參加一些體育鍛煉,增強自己身體的抵抗力,那么美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次?美多芭用法用量:美多芭最適宜的日用量必須根據不同病人的
寶寶吸入性肺炎的癥狀
常見(jiàn)的臨床表現有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽(tīng)到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過(guò)多,可能需要支氣管鏡等清理肺內異物,如果吸入不多,一般以抗感
非比麩怎么吃
便秘這種不良癥狀,相信很多患者朋友都會(huì )經(jīng)常碰到過(guò)。對于這種癥狀,很多患者朋友都是不太重視的,覺(jué)得便秘是小事情,只要熬一熬就可以過(guò)去了。事實(shí)上,長(cháng)期便秘的危害性是非常大的,會(huì )導致患者的皮膚沒(méi)有光澤,影響了個(gè)人形象!非比麩是一種常用藥物,下面了解一下非比麩怎么吃吧
正壓通氣治療機的工作原理是什么
正壓通氣治療機的工作原理是什么?相信很多人對于正壓通氣治療機的了解很少,其實(shí)正壓通氣治療機是治療睡眠呼吸障礙常用的機器之一。那么下面就讓我們一起來(lái)了解一下正壓通氣治療機吧!正壓通氣治療機的工作原理是什么?在阻塞性呼吸睡眠暫停中,患者會(huì )在睡眠時(shí)出現暫時(shí)上通氣道關(guān)
注射用胸腺五肽的作用有哪些
慢性乙型肝炎的發(fā)生,對于患者的肝臟損害非常大的,一旦造成了嚴重肝硬化,那么患者的生命健康就會(huì )受到威脅,必須及早處理,避免病情加重。那么,注射用胸腺五肽的作用有哪些?下面讓我們了解一下注射用胸腺五肽吧!歐寧注射用胸腺五肽在臨床上最主要的作用就是用于治療慢性乙型肝
康緣藥業(yè)2011年凈利1.83億元 擬10股派0.6元
4月6日訊康緣藥業(yè)6日晚間發(fā)布公告披露公司2011年年度報告,2011年凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%??稻壦帢I(yè)2011年全年營(yíng)業(yè)收入為15.38億元,較上一年度增長(cháng)13.21%,歸屬上市公司股東凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%,基本每股收益0.44元??稻壦帢I(yè)擬以股權激勵股份回購注銷(xiāo)后的公司總股本415,646,691股為基數,向全體股東每10股派發(fā)現金紅利0.
泰嘉什么時(shí)間吃好
當前有一些疾病會(huì )給患者帶來(lái)一些比較嚴重的影響,必須要提前做好一些預防上的工作,有的患者甚至在某些疾病形成之前,采用一些預防性的用藥,比如泰嘉適應癥就是用于預防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它動(dòng)脈的循環(huán)障礙疾病,但是泰嘉什么時(shí)間吃最好?想要知道的朋友可
參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?
陽(yáng)痿和早泄可以說(shuō)是許多男性朋友的痛處,給他們帶來(lái)的麻煩也很大。這些疾病的出現意味著(zhù)一個(gè)男人失去了男子氣概,這對他的性健康有很大的影響。陽(yáng)痿和早泄很容易讓男人心煩。這些疾病的出現也與人們的一些不良習慣有關(guān),如過(guò)度自慰等。那么,參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?對于陽(yáng)

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