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車(chē)厘子和櫻桃、鳳梨和菠蘿,這些水果“雙胞胎”究竟有什么不同?

健康小靈通

關(guān)鍵詞:水果

車(chē)厘子和櫻桃這對“水果界雙胞胎”總讓人傻傻分不清,就連鳳梨和菠蘿也經(jīng)常在超市里被認錯。這些長(cháng)得像的水果到底有什么區別?今天就來(lái)扒一扒它們的“身份證”。

一、車(chē)厘子VS櫻桃:進(jìn)口與國產(chǎn)的較量

1、品種差異

車(chē)厘子屬于歐洲甜櫻桃,果肉厚實(shí)個(gè)頭大;國產(chǎn)櫻桃多為中.國櫻桃,個(gè)頭較小皮薄。就像蘋(píng)果中的紅富士和國光,同科不同種。

2、口感對比

車(chē)厘子甜度高、果肉緊實(shí),適合直接吃;國產(chǎn)櫻桃酸甜適中,更適合做果醬或甜品裝飾。冷藏后的車(chē)厘子會(huì )有冰淇淋般的綿密口感。

3、營(yíng)養價(jià)值

兩者都富含鐵元素和花青素,但車(chē)厘子的維生素C含量更高。國產(chǎn)櫻桃的鉀含量更突出,對控制血壓有幫助。

二、鳳梨VS菠蘿:削不削眼的區別

1、外觀(guān)識別

鳳梨葉子邊緣光滑無(wú)鋸齒,表皮較平;菠蘿葉子帶鋸齒,表皮凹凸明顯。切開(kāi)看最明顯:鳳梨沒(méi)有內刺,菠蘿需要挖眼。

2、食用方式

鳳梨不用泡鹽水,直接切塊不扎嘴;菠蘿必須用鹽水浸泡半小時(shí)以上,否則蛋白酶會(huì )“咬”舌頭。

3、風(fēng)味特點(diǎn)

鳳梨甜度高、纖維少,適合鮮食;菠蘿酸度明顯、纖維粗,更適合做菜或榨汁??静ぬ}時(shí)加少許黑胡椒,會(huì )有意想不到的焦糖風(fēng)味。

三、選購避坑指南

1、車(chē)厘子要看果柄

新鮮車(chē)厘子的果柄呈翠綠色且富有彈性,如果發(fā)黑干枯說(shuō)明存放過(guò)久。表面有光澤、按壓回彈快才是上品。

2、菠蘿要聞“屁股”

把菠蘿倒過(guò)來(lái)聞底部,有明顯香甜味的成熟度剛好。葉片容易拔出的通常更甜,但注意葉片中心不能發(fā)霉。

3、鳳梨認準“黑心”

成熟的鳳梨底部會(huì )呈現半透明狀,俗稱(chēng)“糖心”。但若發(fā)黑面積超過(guò)硬幣大小,可能是過(guò)熟變質(zhì)。

這些水果界的“雙胞胎”其實(shí)各有千秋,下次選購時(shí)不用再糾結。記住一個(gè)小竅門(mén):進(jìn)口水果通常甜度高適合直接吃,國產(chǎn)版本更適合入菜或加工。根據吃法和口味偏好選擇,才能把每一分錢(qián)都花在刀刃上。

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怎么判斷發(fā)燒是不是牙疼引起的

判斷發(fā)燒是否由牙疼引起需結合口腔癥狀與全身表現,主要觀(guān)察牙疼持續時(shí)間、牙齦紅腫程度、體溫波動(dòng)規律以及是否伴隨頜面部腫脹。

1. 癥狀關(guān)聯(lián)

牙源性發(fā)熱通常先出現持續性牙疼,隨后體溫升高,疼痛多集中在患牙周?chē)?,咀嚼或冷熱刺激可加重癥狀。

2. 體征檢查

觀(guān)察牙齦是否充血腫脹,患牙有無(wú)齲壞或松動(dòng),按壓牙周袋可能滲出膿液,頜下淋巴結常出現腫大壓痛。

3. 發(fā)熱特點(diǎn)

牙源性發(fā)熱多為低熱,體溫多在38℃以下,若出現高熱寒戰需警惕頜面部間隙感染等并發(fā)癥。

4. 輔助鑒別

血常規檢查顯示白細胞輕度升高,口腔X線(xiàn)片可發(fā)現根尖陰影或牙槽骨吸收,有助于明確感染源。

建議記錄體溫變化曲線(xiàn)并檢查口腔衛生狀況,避免自行服用抗生素,持續發(fā)熱超過(guò)48小時(shí)或出現張口困難需立即就診口腔科。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
一吃阿膠糕就上火是什么原因

一吃阿膠糕就上火可能與體質(zhì)燥熱、食用過(guò)量、配伍食材不當、陰虛火旺等因素有關(guān),可通過(guò)調整食用量、搭配滋陰食物、選擇低糖配方等方式緩解。

1、體質(zhì)燥熱

阿膠性溫,體質(zhì)偏熱者食用易引發(fā)口干舌燥等上火癥狀。建議減少單次食用量,或搭配菊花、梨等涼性食物中和溫補作用。

2、食用過(guò)量

阿膠糕含糖量高且黏膩難化,過(guò)量攝入加重胃腸負擔。每日建議控制在15-20克,分次食用更利于吸收。

3、配伍不當

部分阿膠糕添加桂圓、紅棗等溫性輔料,可能加劇上火反應??蛇x擇含銀耳、百合等滋陰成分的配方。

4、陰虛火旺

長(cháng)期熬夜或慢性消耗性疾病導致陰虛體質(zhì),食用阿膠后虛火癥狀加重。需配合知柏地黃丸等滋陰降火藥物調理基礎體質(zhì)。

食用期間建議多飲水,避免辛辣刺激食物,持續不適需中醫辨證調理。陰虛體質(zhì)者可選用龜甲膠等替代滋補品。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
怎么來(lái)看乳腺癌術(shù)后病理檢查結果

乳腺癌術(shù)后病理檢查結果解讀主要關(guān)注腫瘤大小、淋巴結轉移、病理分級和免疫組化指標四項核心內容。

1、腫瘤大?。?p>病理報告會(huì )明確標注腫瘤最大徑,通常以毫米為單位。腫瘤大小直接影響T分期,是評估預后的重要指標。

2、淋巴結轉移:

報告中會(huì )詳細記錄檢出淋巴結總數和轉移淋巴結數量。淋巴結轉移情況決定N分期,對后續治療方案選擇具有指導意義。

3、病理分級:

采用諾丁漢分級系統評估腫瘤細胞分化程度,包括腺管形成、核多形性和核分裂三項指標。分級越高提示惡性程度越高。

4、免疫組化:

ER、PR、HER-2和Ki-67等標志物檢測結果決定分子分型,直接影響內分泌治療、靶向治療等個(gè)性化方案制定。

建議攜帶完整病理報告就診,由乳腺專(zhuān)科醫生結合臨床情況綜合評估,制定個(gè)體化隨訪(fǎng)和治療計劃。術(shù)后需定期復查監測復發(fā)風(fēng)險。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
洋地黃的作用與功效副作用

洋地黃(毛花苷C)主要用于治療心力衰竭和心律失常,具有增強心肌收縮力、減慢心率等功效,常見(jiàn)副作用包括惡心嘔吐、視覺(jué)異常、心律失常加重等。

1、增強心肌收縮力

洋地黃通過(guò)抑制心肌細胞鈉鉀泵,增加細胞內鈣離子濃度,從而改善心力衰竭患者的心臟泵血功能。臨床常用藥物包括地高辛、去乙酰毛花苷等。

2、控制心律失常

洋地黃可延長(cháng)房室結不應期,適用于快速型房顫等室上性心動(dòng)過(guò)速。治療期間需密切監測心電圖,警惕洋地黃中毒導致的新發(fā)心律失常。

3、胃腸道反應

早期中毒表現為食欲減退、惡心嘔吐,與藥物刺激延髓化學(xué)感受區有關(guān)。出現癥狀時(shí)應及時(shí)檢測血藥濃度,調整給藥方案。

4、視覺(jué)異常

典型中毒癥狀包括視物模糊、黃綠視等色覺(jué)障礙,與視網(wǎng)膜感光細胞鈉鉀泵抑制相關(guān),嚴重時(shí)需停藥并靜脈注射地高辛抗體。

使用洋地黃類(lèi)藥物需嚴格遵醫囑,定期復查血鉀及腎功能,避免與鈣劑、利尿劑等聯(lián)用增加中毒風(fēng)險,日常注意記錄脈搏變化。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
陰道瘙癢并且起豆腐渣是怎么回事

陰道瘙癢伴隨豆腐渣樣分泌物可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、滴蟲(chóng)性陰道炎或過(guò)敏反應引起,通常需通過(guò)抗感染治療及局部護理緩解癥狀。

1. 假絲酵母菌感染

外陰陰道假絲酵母菌病由白色念珠菌過(guò)度繁殖導致,表現為劇烈瘙癢和白色凝乳狀分泌物??勺襻t囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素栓,同時(shí)保持會(huì )陰干燥。

2. 細菌性陰道病

陰道菌群失衡引發(fā)厭氧菌感染,可能出現灰白色稀薄分泌物伴魚(yú)腥味。治療可選用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素乳膏或口服替硝唑,需避免頻繁陰道沖洗。

3. 滴蟲(chóng)性陰道炎

陰道毛滴蟲(chóng)感染導致黃綠色泡沫狀分泌物,瘙癢明顯且可能合并尿路刺激癥狀。建議配偶同治,常用藥物包括甲硝唑片、替硝唑栓或奧硝唑膠囊。

4. 接觸性過(guò)敏

衛生巾、洗液或內褲材質(zhì)過(guò)敏可能引發(fā)紅腫瘙癢,分泌物可呈豆腐渣樣。需立即停用致敏產(chǎn)品,必要時(shí)口服氯雷他定或局部涂抹氫化可的松軟膏。

每日更換純棉內褲并用溫水清洗外陰,治療期間避免性生活,若癥狀持續超過(guò)1周或出現發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
銀耳枸杞紅棗湯的功效與作用

銀耳枸杞紅棗湯具有滋陰潤肺、補血安神、增強免疫力等功效,適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、體質(zhì)虛弱等人群適量食用。

1、滋陰潤肺

銀耳富含植物膠質(zhì),能緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀,枸杞可輔助改善虛勞咳嗽,紅棗調和脾胃功能促進(jìn)津液生成。

2、補血安神

紅棗含鐵元素幫助改善貧血,枸杞多糖調節神經(jīng)系統,搭配銀耳的天然膠質(zhì)可緩解心悸失眠,適合經(jīng)期后或產(chǎn)后調理。

3、增強免疫

銀耳多糖激活巨噬細胞活性,枸杞中的枸杞多糖促進(jìn)抗體生成,紅棗環(huán)磷酸腺苷增強細胞免疫,三者協(xié)同提升抵抗力。

4、延緩衰老

銀耳抗氧化成分清除自由基,枸杞含玉米黃素保護視網(wǎng)膜,紅棗維生素C促進(jìn)膠原合成,共同發(fā)揮抗衰老作用。

建議每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制用量,體質(zhì)濕熱者應搭配薏米同煮,食用后出現腹脹需減少紅棗用量。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
結石一般是怎么造成的

結石可能由水分攝入不足、飲食結構失衡、代謝異常、泌尿系統感染等原因引起,可通過(guò)增加飲水量、調整飲食、藥物治療、體外碎石等方式干預。

1. 水分不足

每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議成人每日飲用2000毫升以上水,保持尿液呈淡黃色。

2. 飲食失衡

高草酸食物如菠菜與高嘌呤食物如動(dòng)物內臟同食,易形成草酸鈣或尿酸結石。需減少鈉鹽攝入,增加柑橘類(lèi)水果補充枸櫞酸鹽。

3. 代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現為血鈣升高、尿酸鹽結晶等癥狀??勺襻t囑使用別嘌醇、噻嗪類(lèi)利尿劑等藥物調節。

4. 尿路感染

變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會(huì )升高尿液pH值,導致磷酸銨鎂結石。需控制感染后使用枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等藥物堿化尿液。

保持規律運動(dòng)有助于預防結石復發(fā),建議每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng),避免久坐導致尿液滯留。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
血管動(dòng)脈粥樣硬化如何治療

血管動(dòng)脈粥樣硬化可通過(guò)生活方式干預、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式治療。血管動(dòng)脈粥樣硬化通常由高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙等因素引起。

1、生活方式干預

減少飽和脂肪酸攝入,增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行中等強度運動(dòng),戒煙限酒有助于延緩病情進(jìn)展。

2、藥物治療

可使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、鹽酸貝那普利片等藥物控制血脂、抗血小板聚集和降壓治療。

3、介入治療

對于嚴重狹窄的血管可考慮經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療或支架植入術(shù),這些微創(chuàng )手術(shù)能有效改善血流。

4、外科手術(shù)

當多支血管?chē)乐夭∽儠r(shí)可選擇冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù),通過(guò)血管搭橋重建血流通路。

定期監測血壓、血糖和血脂水平,保持規律作息和適度運動(dòng),遵醫囑規范用藥是控制病情的關(guān)鍵。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
原發(fā)性高血壓可用中藥降壓?jiǎn)?/div>

原發(fā)性高血壓可通過(guò)中藥輔助降壓,常用中藥包括天麻鉤藤顆粒、松齡血脈康膠囊、杜仲降壓片等。中藥降壓需在醫生指導下辨證使用,配合生活方式干預和西藥治療。

1、天麻鉤藤顆粒

適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓,含天麻、鉤藤等成分,具有平肝潛陽(yáng)功效??赡艹霈F輕微胃腸不適,需監測血壓變化。

2、松齡血脈康膠囊

含鮮松葉、葛根等成分,適用于瘀血阻絡(luò )型高血壓。用藥期間需定期復查肝腎功能,避免與其他活血藥物聯(lián)用。

3、杜仲降壓片

以杜仲、夏枯草為主藥,適合腎虛型高血壓患者??赡艹霈F口干等副作用,陰虛火旺者慎用。

4、羅布麻降壓片

含羅布麻葉、野菊花,適用于早期輕度高血壓。服藥期間需限制鈉鹽攝入,避免突然停藥。

中藥降壓需嚴格遵循個(gè)體化原則,不可替代西藥治療。建議低鹽飲食、規律運動(dòng),每周監測血壓并記錄變化。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙齒里面是黑的,怎么回事

牙齒內部發(fā)黑可能由齲齒、牙髓壞死、四環(huán)素牙、氟斑牙等原因引起,可通過(guò)補牙、根管治療、牙齒美白、貼面修復等方式治療。

1、齲齒:

細菌侵蝕牙釉質(zhì)導致牙齒礦化脫礦形成黑洞,常伴有冷熱敏感。需清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門(mén)汀、復合樹(shù)脂、銀汞合金等材料充填。

2、牙髓壞死:

外傷或深齲導致牙髓組織死亡,血紅蛋白分解使牙體變色。需進(jìn)行根管治療清除壞死組織,后期建議冠修復保護患牙。

3、四環(huán)素牙:

兒童期服用四環(huán)素類(lèi)藥物導致牙本質(zhì)著(zhù)色,表現為帶狀或彌漫性灰黑色??赏ㄟ^(guò)冷光美白、瓷貼面改善外觀(guān)。

4、氟斑牙:

牙齒發(fā)育期攝入過(guò)量氟化物引起釉質(zhì)礦化異常,出現白堊色或褐色斑塊。輕癥可用滲透樹(shù)脂修復,重癥需貼面治療。

日常應減少咖啡茶等染色飲食攝入,使用含氟牙膏刷牙,每半年進(jìn)行口腔檢查及早發(fā)現病變。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
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健康是人們非常寶貴的一筆財富,而疾病則是會(huì )讓我們這筆財富越來(lái)越少,還會(huì )承受一些痛苦,糖尿病是一個(gè)比較嚴重的疾病,需要選擇對癥的藥物來(lái)治療,那么宜合瑞適合什么情況使用?宜合瑞配合飲食和運動(dòng)治療,用于二甲雙胍單藥治療達最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與
安福達這個(gè)藥物是不是適用于前列腺增生的?
前列腺增生給男性帶來(lái)的健康影響是蠻大的,對于前列腺增生出現了要及時(shí)重視一下的,如果出現了要及時(shí)重視一下的,尤其是一些難受癥狀的到來(lái),也會(huì )嚴重的影響到老年男性正常的休息和生活,前列腺增生發(fā)生了要重視起來(lái)的,那么安福達這個(gè)藥物是不是適用于前列腺增生的?對于藥物使用
使用竹紅菌素軟膏后一定要進(jìn)行光照嗎
外陰白斑這個(gè)疾病在我們生活里還是比較少聽(tīng)到的,但是這個(gè)是我們生活里一個(gè)很常見(jiàn)的疾病之一,這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì )給我們帶來(lái)不小的麻煩和困擾,所以要及時(shí)治療,不要覺(jué)得這個(gè)疾病發(fā)生在私密處,覺(jué)得沒(méi)人看見(jiàn),所以對該病癥有所忽視,而竹紅菌素軟膏是作為治療該疾病的常用藥物之一,
天方藥業(yè)財務(wù)處理不規范 投資者起訴索賠60萬(wàn)
先被卷入“毒膠囊”漩渦,再陷入虛假陳述索賠案,重組進(jìn)行時(shí)的天方藥業(yè)(600253,收盤(pán)價(jià)6.35元)這半年過(guò)得可謂驚心動(dòng)魄。今日,天方藥業(yè)發(fā)布一份投資者訴訟公告顯示,公司于昨日收到河南省鄭州市中級人民法院(2012鄭民四初字第191號)案的《應訴通知書(shū)》、《舉證通知書(shū)》、開(kāi)庭《傳票》及《民事起訴書(shū)》。原告姜桂榮請求法院判令被告賠償其證券投資損失60.371萬(wàn)元。姜桂英的訴訟理由主要源于去年10月1
奧蘭之禁忌是什么
奧蘭之什么是禁忌?奧蘭之在精神分裂癥的治療中,除上述某些禁忌要求外,患者在使用藥物之前還需要征得醫生的同意,希望每個(gè)人在使用奧蘭之之前都能理解這些信息。奧蘭之適應癥是精神分裂癥和其它有嚴重陽(yáng)性癥狀和/或陰性癥狀的精神病的急性期和維持治療,禁用于已知對該產(chǎn)品的任
晶明使用需注意什么呀
角膜炎屬于比較常見(jiàn)的眼部疾病,出現這類(lèi)疾病的原因,可能是因為病菌感染導致的,發(fā)現角膜炎之后一般可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行改善的,下面來(lái)看一下晶明使用需注意什么呀?晶明注意事項是精神病患者及神經(jīng)中毒癥狀者慎用;嚴禁過(guò)量用藥,在啟用后最多可使用四周。晶明適應癥是廣譜抗皰疹
松梅樂(lè )用藥后的不良反應有哪些
可能有很多人應該都知道松梅樂(lè )這種藥物,它是一種可以用于骨折及腰腿疼痛的藥物只要是一種廚房要購買(mǎi)的話(huà)是需要憑處方到藥店去進(jìn)行購買(mǎi)的,對于此藥很多人比較關(guān)注它的不良反應問(wèn)題吧,下面我給大家詳細介紹一下松梅樂(lè )用藥后的不良反應有哪些?松梅樂(lè )不良反應:不良反應主要為偶見(jiàn)
瑞波特常見(jiàn)的副作用有哪些?
十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病,會(huì )引起諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的出現,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害,有可能跟患者受到了遺傳因素的影響有很大的關(guān)系,需要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理。那么,瑞波特的副作用有哪些?下面了解一下吧!瑞波特的副作用有哪些?瑞波特的適應癥

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