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濕氣不除,百病生!體內濕氣重,可能是這5種食物引起,盡量避免

醫普小能手

關(guān)鍵詞:食物

新冠肺炎的潛伏期一般為4-8天,長(cháng)度為1-14天?;加谢炯膊〉娜?,由于免疫力低下,在感染病毒后,會(huì )侵襲肺部和身體的多個(gè)器官。而且新冠肺炎1-14天的癥狀是有特點(diǎn)的,除此之外,新冠肺炎還有10種早期癥狀,如腹瀉、嗅覺(jué)喪失、結膜炎等,關(guān)注新冠肺炎的早期癥狀對疾病的預防和治療非常重要。

新冠肺炎早期十種癥狀:

1、頭痛,喉嚨痛,充血。這種新型冠狀病毒會(huì )導致肺部異常,體溫升高,最終導致喉嚨痛和充血。如果你有持續性頭痛,藥物無(wú)法緩解,請盡快測量體溫,因為這可能是新型冠狀病毒的癥狀;

2.發(fā)燒。

發(fā)熱是目前新冠肺炎最常見(jiàn)的癥狀。病毒入侵后,人體免疫系統會(huì )迅速調節體溫,從而高溫殺死病毒。與此同時(shí),發(fā)是身體發(fā)生炎癥反應的信號;

3.腹瀉。

少數感染新型冠狀病毒的人會(huì )腹瀉,這是由感染新型冠狀病毒引起的消化道感染引起的。經(jīng)證實(shí),人類(lèi)糞便中有一種新型冠狀病毒,口腔糞便的傳播已成為一種新的感染方式;

4、胸悶干咳。感染后的早期癥狀因人而異。有些人可能會(huì )干咳和胸悶。這種干咳往往不伴有咳嗽;

5、全身疼痛。早期新冠肺炎患者可出現輕度四肢壓抑或腰部.背部肌肉酸痛怕冷等癥狀;

6、紅眼病。新冠肺炎的早期癥狀也反映在患者的眼睛上,導致結膜炎,常被稱(chēng)為紅眼??;

7、四肢疼痛。早期新冠肺炎患者會(huì )感到疲勞和四肢酸痛,稍加活動(dòng)就會(huì )出現疲勞;

8、極度疲勞。對于某些人來(lái)說(shuō),極度疲勞可能是新型冠狀病毒肺炎的早期征兆。

9、失去嗅覺(jué)和味覺(jué)。嗅覺(jué)和味覺(jué)喪失是最不尋常的早期癥狀之一;

10、氣短。呼吸急促通常不是新冠肺炎的早期癥狀,但最嚴重??瑟毩l(fā)生,無(wú)需咳嗽;上述10種新冠肺炎肺炎癥狀的早期癥狀與感冒癥狀相似,但也有差異,應注意鑒別。

1-14天新冠肺炎癥狀特征:

首先,早期新冠肺炎肺炎患者主要表現為發(fā)熱、低燒,體溫一般在37攝氏度以上,有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽痛等癥狀。除了上述癥狀,患者還會(huì )伴有疲勞、干咳等臨床表現。

第二,如果一些ncp患者在看醫生時(shí)沒(méi)有發(fā)現明顯的癥狀,如發(fā)燒和咳嗽,他們的癥狀通常是消化系統疾病,如食欲不振、疲勞、精神萎靡、惡心嘔吐、腹瀉等。

第三,由于新冠肺炎病毒會(huì )隨著(zhù)人體血液流向人體各個(gè)器官,新冠肺炎的早期癥狀也表現在神經(jīng)系統和心血管系統,如頭痛、心悸、胸悶等。

第四,新型冠狀動(dòng)脈性肺炎的早期癥狀也反映在患者的眼睛中,導致結膜炎,部分患者還伴有輕微的四肢或腰部、背部肌肉酸痛等癥狀。

上述癥狀通常發(fā)生在新冠肺炎患者的5-10天內,病情嚴重且幾天內發(fā)展迅速的患者會(huì )出現急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克、代謝性酸中毒和凝血功能障礙。對新冠肺炎的治療,必須堅持早發(fā)現、早治療的原則,以保證病人的預后和良好的身體狀況。否則會(huì )加重病人的病情,嚴重時(shí)甚至導致死亡。

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張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
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申家泉 主任醫師 山東省立醫院
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張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
高血壓腸鏡的類(lèi)型有哪些
高血壓患者進(jìn)行腸鏡檢查時(shí),需根據具體情況選擇合適的類(lèi)型,以確保檢查安全性和準確性。常見(jiàn)的腸鏡類(lèi)型包括普通腸鏡、無(wú)痛腸鏡、膠囊腸鏡、超聲腸鏡和虛擬腸鏡。 1、普通腸鏡:普通腸鏡是一種通過(guò)肛門(mén)插入軟管式內窺鏡的檢查方法,適用于大多數高血壓患者。檢查過(guò)程中,患者處于清醒狀態(tài),可能會(huì )感到輕微不適。對于血壓控制穩定的患者,普通腸鏡是安全的選擇。檢查前需進(jìn)行腸道準備,確保腸道清潔。 2、無(wú)痛腸鏡:無(wú)痛腸鏡在普通腸鏡的基礎上增加了麻醉或鎮靜劑的使用,使患者在檢查過(guò)程中處于睡眠狀態(tài),減少不適感。對于高血壓患者,需在麻醉前評估血壓控制情況,確保麻醉安全。無(wú)痛腸鏡適合對疼痛敏感或心理緊張的患者。 3、膠囊腸鏡:膠囊腸鏡是一種無(wú)創(chuàng )檢查方法,患者吞服一顆裝有微型攝像頭的膠囊,膠囊在消化道內拍攝圖像并傳輸至外部設備。膠囊腸鏡無(wú)需插入內窺鏡,適合無(wú)法耐受傳統腸鏡的高血壓患者。檢查過(guò)程中患者可自由活動(dòng),但膠囊排出時(shí)間較長(cháng)。 4、超聲腸鏡:超聲腸鏡結合了內窺鏡和超聲波技術(shù),可觀(guān)察腸道壁及周?chē)M織的結構。適用于高血壓患者懷疑有腸道腫瘤或炎癥性腸病的情況。超聲腸鏡能提供更詳細的影像信息,但檢查時(shí)間較長(cháng),需患者配合。 5、虛擬腸鏡:虛擬腸鏡是一種基于CT或MRI成像技術(shù)的非侵入性檢查方法,通過(guò)計算機重建腸道三維圖像。適合高血壓患者無(wú)法耐受傳統腸鏡的情況。虛擬腸鏡無(wú)需插入內窺鏡,但檢查前仍需進(jìn)行腸道準備,且對微小病變的檢出率較低。 高血壓患者在進(jìn)行腸鏡檢查前,需與醫生充分溝通,根據自身血壓控制情況、耐受能力和檢查目的選擇合適的腸鏡類(lèi)型。檢查前需嚴格遵循醫囑,進(jìn)行腸道準備,并在檢查過(guò)程中密切監測血壓變化。日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米和蔬菜,避免高鹽、高脂飲食。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于控制血壓,保持良好心態(tài)對檢查順利進(jìn)行也有積極幫助。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
焦慮癥高血壓能治愈嗎
焦慮癥高血壓可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。焦慮癥高血壓可能與長(cháng)期精神壓力、遺傳因素、內分泌失調、不良生活習慣、心血管疾病等因素有關(guān)。 1、心理治療:認知行為療法是常用的心理治療方法,幫助患者識別和改變負面思維模式。放松訓練如漸進(jìn)性肌肉放松、冥想等,能有效緩解焦慮情緒,降低血壓。心理咨詢(xún)也能提供情感支持,幫助患者應對壓力。 2、藥物治療:抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.4mg/次,每日1-2次、勞拉西泮片1mg/次,每日2-3次可緩解焦慮癥狀。降壓藥物如氨氯地平片5mg/次,每日1次、厄貝沙坦片150mg/次,每日1次可控制血壓。藥物需在醫生指導下使用,避免自行調整劑量。 3、生活方式調整:保持規律作息,每晚保證7-8小時(shí)睡眠。飲食上減少高鹽、高脂食物攝入,增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜。適量運動(dòng)如快走、游泳,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。 4、壓力管理:學(xué)會(huì )時(shí)間管理,避免過(guò)度勞累。培養興趣愛(ài)好如閱讀、繪畫(huà),能轉移注意力,緩解焦慮。社交活動(dòng)如與朋友聚會(huì ),能提供情感支持,減輕孤獨感。 5、定期監測:定期測量血壓,記錄數據,便于醫生調整治療方案。關(guān)注身體變化,如出現頭暈、心悸等癥狀,及時(shí)就醫。遵醫囑復診,確保治療效果。 焦慮癥高血壓的治療需要綜合心理、藥物、生活方式等多方面干預。通過(guò)心理治療緩解焦慮,藥物治療控制血壓,生活方式調整改善整體健康狀況,患者癥狀可以得到有效緩解。飲食上建議低鹽低脂,多吃富含纖維的食物如全谷物、蔬菜。運動(dòng)方面可選擇有氧運動(dòng)如慢跑、騎自行車(chē),每周至少3次,每次30分鐘。護理上注意保持情緒穩定,避免過(guò)度緊張,定期監測血壓,遵醫囑服藥,及時(shí)復診。
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
霉菌性陰炎可以用鹽水洗嗎
霉菌性陰炎可通過(guò)克霉唑栓、氟康唑膠囊、制霉菌素片等方式治療。霉菌性陰炎通常由免疫力低下、長(cháng)期使用抗生素、糖尿病、激素水平變化、不良衛生習慣等原因引起。 1、免疫力低下:免疫力低下可能導致陰道菌群失衡,增加霉菌感染風(fēng)險。建議通過(guò)規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)等方式增強免疫力,避免使用鹽水清洗,以免破壞陰道微環(huán)境。 2、長(cháng)期使用抗生素:抗生素可能抑制有益菌群,導致霉菌過(guò)度繁殖。治療期間應遵醫囑使用抗真菌藥物,如克霉唑栓,每日一次,連續使用7天,同時(shí)避免濫用抗生素。 3、糖尿?。焊哐黔h(huán)境有利于霉菌生長(cháng)?;颊咝杩刂蒲撬?,口服氟康唑膠囊,每日150mg,連續服用3天,并定期監測血糖,保持血糖穩定。 4、激素水平變化:妊娠、月經(jīng)周期等激素變化可能增加感染風(fēng)險。建議使用制霉菌素片,每日一次,連續使用14天,同時(shí)注意個(gè)人衛生,避免使用刺激性洗液。 5、不良衛生習慣:不透氣的內褲、過(guò)度清潔等習慣可能誘發(fā)霉菌感染。建議選擇棉質(zhì)內褲,避免使用香皂、鹽水等清洗外陰,保持外陰干燥清潔。 霉菌性陰炎患者應注意飲食清淡,避免高糖、高脂肪食物,多攝入富含維生素和纖維素的蔬果。適度運動(dòng)有助于增強體質(zhì),如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如散步、瑜伽等。保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗液,穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)內褲,定期更換并清洗內褲。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,遵醫囑進(jìn)行規范治療。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
懷孕焦慮癥怎樣緩解
懷孕焦慮癥可通過(guò)心理調節、放松訓練、社交支持、規律作息、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)等方式緩解。懷孕焦慮癥通常由激素變化、身體不適、對未來(lái)的擔憂(yōu)、家庭壓力、個(gè)人性格等因素引起。 1、心理調節:懷孕期間激素水平波動(dòng)較大,容易引發(fā)情緒波動(dòng)。通過(guò)正念冥想、深呼吸練習等方式,可以幫助穩定情緒,減少焦慮感。每天抽出10-15分鐘進(jìn)行正念練習,專(zhuān)注于呼吸和身體感受,有助于放松身心。 2、放松訓練:身體不適如腰酸背痛、惡心嘔吐等,可能加重焦慮情緒。嘗試溫水泡腳、輕柔按摩、瑜伽等放松方法,可以緩解身體不適,同時(shí)放松心情。每周進(jìn)行2-3次孕婦瑜伽,有助于改善身體柔韌性和心理狀態(tài)。 3、社交支持:對未來(lái)的擔憂(yōu)如育兒壓力、經(jīng)濟負擔等,容易引發(fā)焦慮。與家人、朋友或孕婦群體交流,分享感受和經(jīng)驗,可以獲得情感支持和實(shí)用建議。加入孕婦社交群組,定期參加線(xiàn)下活動(dòng),有助于建立支持網(wǎng)絡(luò )。 4、規律作息:家庭壓力如婆媳關(guān)系、夫妻溝通等,可能加重焦慮。保持規律的作息時(shí)間,確保充足的睡眠,有助于穩定情緒。每天保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,避免熬夜,有助于提高身體和心理的恢復能力。 5、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún):個(gè)人性格如敏感、追求完美等,可能增加焦慮風(fēng)險。如果焦慮癥狀持續加重,建議尋求心理咨詢(xún)師或產(chǎn)科醫生的幫助,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏導或治療。通過(guò)認知行為療法、心理支持等方式,可以有效緩解焦慮癥狀。 懷孕期間,保持均衡的飲食和適量的運動(dòng)對緩解焦慮也有幫助。飲食上多攝入富含維生素B群、鎂和Omega-3脂肪酸的食物,如全谷物、堅果、深海魚(yú)等,有助于穩定情緒。運動(dòng)上可以選擇散步、游泳等低強度活動(dòng),每天堅持30分鐘,有助于放松身心。同時(shí),保持良好的生活習慣,避免過(guò)度勞累,有助于維持心理和身體的健康狀態(tài)。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
尚杰不良反應是什么?副作用有哪些
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疾病屬于常見(jiàn)的一種疾病,可發(fā)生在任何年齡段的人群,該疾病往往會(huì )導致患者出現渾身無(wú)力、關(guān)節疼痛等的現象,嚴重的話(huà)會(huì )影響到患者正常的生活和工作,建議患者要做好相關(guān)的調理工作,尤其是飲食方面要重視,那么尚杰不良反應是什么?副作用有哪些?尚杰不良反應:因
羅補甫克比日丸用法用量是多少?
我們平時(shí)生病如果需要采用藥物治療,那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進(jìn)行詳細了解的,因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來(lái),對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者,要提前將其用
緩釋異搏定的功能作用是什么
藥物作用一直是患者非常關(guān)心的問(wèn)題,因為只有了解清楚藥物的作用才能更好的用藥治病。緩釋異搏定是一種長(cháng)條形談綠色薄膜衣片,那么緩釋異搏定的作用是什么?緩釋異搏定的作用是什么?緩釋異搏定的作用是治療原發(fā)性高血壓。但是需要注意的是,有以下情況的患者不建議服用緩釋異搏定
高血壓能吃樂(lè )息平嗎?怎么吃
高血壓能吃樂(lè )息平嗎?怎么吃?高血壓的治療藥物是比較多的,現在的高血壓患者可以有不同的選擇來(lái)對抗這個(gè)疾病,樂(lè )息平平是臨床上用于高血壓的藥物之一,不少朋友都比較關(guān)注該藥物的一些信息,接下來(lái)就為你介紹這方面的內容。樂(lè )息平適應癥是高血壓,成人的起始劑量4mg每日1次,
匯仁腎寶片的具體功能主治是什么來(lái)的?
腎虧相信很多的男性聽(tīng)過(guò),腎虧的出現可以給人們的身心健康造成很大的影響,因為腎虧也是可以變得嚴重起來(lái)的,腎虧到來(lái)了還容易影響了男性的性功能,那樣會(huì )給生活帶來(lái)諸多麻煩,如腎虧讓很多的男人患上了陽(yáng)痿早泄疾病,這點(diǎn)可能很多人沒(méi)有想到的,我們對腎虧疾病要多加關(guān)注。那么匯
聯(lián)邦制藥澄清“活蟲(chóng)門(mén)”
近日,一則發(fā)生在珠海的“阿莫西林膠囊爬出活蟲(chóng)”的新聞翻出聯(lián)邦制藥“毒膠囊”“環(huán)境污染”的舊賬,使得聯(lián)邦制藥(03933,HK)一時(shí)成為眾矢之的,而聯(lián)邦制藥已通過(guò)官方微博以及相關(guān)部門(mén)的通報作出澄清。聯(lián)邦制藥墜入輿論旋渦的同時(shí),也面臨著(zhù)業(yè)績(jì)低谷。業(yè)內分析稱(chēng),聯(lián)邦制藥原料藥價(jià)格在底部趨穩,而胰島素業(yè)務(wù)招標慢于預期,因此年度業(yè)績(jì)反彈無(wú)望。而聯(lián)邦制藥投資者關(guān)系部負責人對《每日經(jīng)濟新聞》記者表示,公司正處于恢
倍博特使用過(guò)量咋辦
高血壓是生活中比較常見(jiàn)的疾病了,如果長(cháng)期吃過(guò)于油膩的食物或是睡眠不足等都可能會(huì )引發(fā)高血壓,高血壓屬于比較嚴重的疾病了,不及時(shí)治療可能會(huì )伴隨其他疾病出現,倍博特是心腦血管疾病的一種藥物,下面來(lái)了解一下倍博特使用過(guò)量咋辦?倍博特藥物過(guò)量:目前尚未獲得服用本品過(guò)量事
奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來(lái)治療什么的
乙肝是一種讓人非??鄲赖募膊?。目前,許多人都患有這種疾病,每個(gè)人都應該選擇合適的方式來(lái)對待它。當然,藥物治療的方式也是非常常見(jiàn)的,奇莫欣胸腺肽腸溶片是一種常見(jiàn)的藥物。那么,奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來(lái)治療什么的呢?奇莫欣胸腺肽腸溶片的適應癥是1.用于慢性乙型肝炎患
現代制藥海門(mén)基地即將進(jìn)行國際認證,原料藥將推向主流市場(chǎng)
大智慧阿思達克通訊社4月21日訊,國藥集團下屬工業(yè)上市公司現代制藥(600420.SH)董事長(cháng)周斌在2013年股東大會(huì )上表示,2014年,現代制藥海門(mén)原料藥基地將加快以歐美日發(fā)達國家市場(chǎng)為主要目標的國際認證步伐,實(shí)現原料藥產(chǎn)品進(jìn)入國外高端市場(chǎng),“FDA和歐盟即將過(guò)來(lái)認證?!苯?jīng)過(guò)幾年的投資建設,海門(mén)基地已于2013年9月試生產(chǎn),目前正在進(jìn)行相關(guān)產(chǎn)品的藥證轉移、工藝驗證等工作,后續還將進(jìn)行FDA、WH
細胞免疫治療概念股大摸底之香雪制藥(7)
大智慧阿思達克通訊社7月9日訊,細胞免疫治療一時(shí)炙手可熱。繼《Science》雜志將腫瘤免疫療法評為2013年十大科學(xué)突破第一位后,在今年美國兩場(chǎng)權威腫瘤學(xué)術(shù)會(huì )議AACR(美國癌癥研究會(huì ))和ASCO(美國臨床腫瘤學(xué)會(huì )年會(huì ))上,細胞免疫治療再次成為前沿聚焦點(diǎn)。值得一提的是,包括默克、百時(shí)美施貴寶、羅氏制藥等國際制藥巨頭已爭相投身相關(guān)藥物和技術(shù)研究開(kāi)發(fā)。二級市場(chǎng)層面,開(kāi)能環(huán)保(300272.SZ)7月

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