蹲下后突然起身,為何會(huì )“眼冒金星”?是貧血還是低血糖?

關(guān)鍵詞:血糖
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哈爾濱市人民政府新聞辦公室于月21日舉行了第28次疫情防控新聞發(fā)布會(huì ),市公安局副局長(cháng)尹喜峰就相關(guān)信息發(fā)布。倡導非必要不離哈,確實(shí)需要外出者須持48小時(shí)內核酸檢測陰性證明。
根據哈爾濱市新型冠狀病毒感染肺炎疫情指揮部第28號公告,麻將館、洗浴、影院、劇院、歌廳、舞廳、足療店、按摩院、游戲廳、網(wǎng)吧、室內體育健身場(chǎng)所、室內兒童游樂(lè )項目、位于地下室或半地下室的小旅館、各類(lèi)線(xiàn)下教育培訓機構等空間相對封閉的場(chǎng)所將暫停營(yíng)業(yè)。公安機關(guān)將配合有關(guān)部門(mén)堅決制止違規行為,依法處罰。
廣大市民要按照市政府疫情防控要求,非必要不離哈;確需外出的,通過(guò)哈爾濱太平國際機場(chǎng)、鐵路、公路、客運站的人員應及時(shí)了解目的地疫情防控要求,持核酸檢測陰性證明48小時(shí)內,并做好自我保護工作。
不信謠,不傳謠,不造謠
疫情是命令,防控是責任,法律是準繩。廣大市民要進(jìn)一步收緊疫情防控的弦,提高疫情防控的主動(dòng)性,積極檢查自己和近親屬的近期行程。如果與陽(yáng)性感染者的活動(dòng)軌跡有交集,應主動(dòng)向社區(村)和工作單位報告。公眾有責任和義務(wù)配合有關(guān)部門(mén)進(jìn)行流行病學(xué)調查。公安機關(guān)故意隱瞞、謊報行程、不配合調查的,依法追究其法律責任。
公眾不應相信謠言,不傳播謠言,不造謠,積極配合疫情防治,不配合防疫控制,公安機關(guān)將采取零容忍態(tài)度,共同發(fā)現、調查,確保社會(huì )穩定有序。
若出現流感癥狀或患有流感,可以適量吃雞湯、柑橘類(lèi)水果、西藍花、燕麥等食物,也可以遵醫囑吃?shī)W司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊、對乙酰氨基酚等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
雞湯富含水分和電解質(zhì),有助于緩解流感引起的脫水癥狀,溫熱湯汁還能舒緩咽喉不適。
柑橘類(lèi)水果含有豐富維生素C,有助于增強免疫力,促進(jìn)流感康復。
西藍花富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維,能夠幫助身體抵抗病毒感染,同時(shí)促進(jìn)消化功能恢復。
燕麥含有β-葡聚糖等免疫活性成分,易消化且能提供持續能量,適合流感期間食用。
奧司他韋是神經(jīng)氨酸酶抑制劑,適用于甲型和乙型流感病毒感染的治療。
扎那米韋為吸入型抗流感病毒藥物,能有效抑制病毒復制,需在醫生指導下使用。
連花清瘟膠囊具有清熱解毒功效,可用于緩解流感引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀。
對乙酰氨基酚能有效緩解流感伴隨的發(fā)熱、頭痛等不適癥狀,使用需遵醫囑。
流感期間應保持充足休息,多飲水,飲食以清淡易消化為主,避免辛辣刺激性食物,癥狀加重或持續不緩解應及時(shí)就醫。
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