面癱的禁忌常識你都知道嗎？面癱的護理小妙招介紹
關(guān)鍵詞：面癱 面癱禁忌常識 面癱護理小妙招
面癱是一種常見(jiàn)的內科疾病。面癱發(fā)生后，會(huì )導致患者口眼歪斜，嚴重影響患者的身心和健康生活。那么病人的禁忌是什么呢？
面癱的禁忌常識
1、面癱的禁忌需要調整患者的飲食，主要是為了幫助治療疾病?；颊邞钩源碳ば允澄?。面癱患者必須避免辛辣食物，如洋蔥、大蒜、韭菜、芥末、五香粉、咖喱粉等。
2、患者應戒煙戒酒，因為煙酒有很大的刺激作用，所以患者必須戒煙戒酒。過(guò)量飲酒容易引起維生素B缺乏成為神經(jīng)炎的誘因，尤其是白酒，酒精含量高，所以面癱患者一定要控制多喝，這對面癱的治療很有幫助。
3、面癱飲食中適量補鈣是恢復疾病的必要條件。生活中要經(jīng)常補鈣，這對面癱的治療也有效。有些面癱是因為維生素B神經(jīng)炎是由缺乏引起的。因此，長(cháng)期偏愛(ài)某些食物，如精白米，導致維生素B缺乏。因此，面癱的治療也可以添加生素Be族的食物。
4、面癱患者可以多吃維生素B新鮮蔬菜、水果、粗糧、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等能促進(jìn)肌肉和神經(jīng)恢復的補鈣食品。
面癱有哪些護理小竅門(mén)？
1、心理減壓：面癱護理應面臨工作、學(xué)習、社交、家庭生活等壓力。面癱預防應學(xué)會(huì )自我心理調節，如傾訴、聽(tīng)音樂(lè )、旅游、適當鍛煉等。
2、遠離風(fēng)寒：吹冷空氣和受冷水刺激是最常見(jiàn)的致病因素。面癱護理不能長(cháng)時(shí)間直接吹空調和風(fēng)扇，尤其是體力活動(dòng)出汗后。乘車(chē)、戶(hù)外涼爽、洗澡和飲酒后，還應注意不要讓風(fēng)直接吹頭和臉，尤其是老年人、體弱者、病后患有高血壓、關(guān)節炎等慢性病的人。
三、注意休息：面癱的護理和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞，以利疾病的康復。
4、合理飲食：面癱護理應少吃油膩、滯胃、不易消化的食物。多吃蔬菜和水果，如桃子、葡萄、苦瓜和茄子，以保持足夠的維生素攝入。此外，我們還應該吃一些米粉和粗糧，以保持身體足夠的能量供應，提高抗病能力。