忠告：60歲以上老人有腦梗，身體會(huì )表現出這3個(gè)征兆，不可忽視！
關(guān)鍵詞：腦梗
60歲后最怕血管“堵車(chē)”，腦梗這個(gè)隱形殺手往往來(lái)得悄無(wú)聲息。但身體其實(shí)早就發(fā)出過(guò)警.報，只是這些信號太容易被當成“年紀大了的正?，F象”。有位神經(jīng)科醫生說(shuō)過(guò)：“每拖延一小時(shí)救治，腦細胞就多死亡120萬(wàn)個(gè)?！?/p>
一、容易被忽略的早期信號
1、突然的“笨手笨腳”
拿筷子總掉菜、系扣子突然不靈活，這種細微的手腳不協(xié)調可能是小血管堵塞的征兆。區別于普通的年老遲鈍，這種癥狀往往突發(fā)且不對稱(chēng)。
2、舌頭打結的瞬間
說(shuō)著(zhù)話(huà)突然吐字不清，像含了顆橄欖，但幾十秒后又恢復正常。這種短暫性語(yǔ)言障礙醫學(xué)上叫“短暫性腦缺血發(fā)作”，是腦梗的紅色預警。
3、視物模糊像蒙紗
單眼突然出現霧蒙蒙的感覺(jué)，或者視野缺了一角，持續幾分鐘到半小時(shí)。這不是老花眼加重，而是視網(wǎng)膜動(dòng)脈供血不足的表現。
二、高危人群自查清單
1、清晨頭暈要警惕
起床后持續半小時(shí)以上的昏沉感，可能提示夜間腦部供血不足?？梢宰鰝€(gè)簡(jiǎn)單測試：閉眼單腿站立，60歲以上能堅持15秒算達標。
2、哈欠連天別大意
沒(méi)有熬夜卻整天打哈欠，可能是腦缺氧的代償反應。統計顯示，80%的腦?；颊咴诎l(fā)病前5-10天出現過(guò)異常頻繁的哈欠。
3、血壓波動(dòng)藏危.機
服藥后血壓仍像過(guò)山車(chē)般忽高忽低，特別是夜間血壓反跳升高的人，血管內皮已經(jīng)受損。建議每天固定時(shí)間測三次血壓并記錄。
三、黃金搶.救時(shí)間窗
1、記住“FAST”口訣
Face（面部下垂）、Arm（手臂無(wú)力）、Speech（言語(yǔ)含糊）、Time（立即就醫）。從發(fā)病到溶栓的最佳時(shí)間是4.5小時(shí)內，每提前1分鐘就多救回190萬(wàn)個(gè)神經(jīng)細胞。
2、不要犯三個(gè)錯誤
千萬(wàn)別自行服用阿司匹林、不要拼命喝水稀釋血液、避免劇烈晃動(dòng)患者。這些常見(jiàn)誤區反而會(huì )加重病情。
3、急救時(shí)關(guān)鍵信息
準確告訴醫生癥狀開(kāi)始時(shí)間、近期用藥記錄、基礎病史。手機里建議常備近期體檢報告的照片。
血管老化就像水管生銹，平時(shí)不注意檢修，爆管就在一瞬間。建議50歲以上人群每半年做一次頸動(dòng)脈超聲，就像給腦血管做“年檢”。家里常備電子血壓計，早晨起床后、晚飯前各測一次，數據波動(dòng)超過(guò)20mmHg就要警惕。健康的生活方式才是最好的“防堵劑”，低鹽飲食、規律作息、適度運動(dòng)，別等警.報拉響才想起保養身體。