孕婦奶粉什么時(shí)候喝好?孕婦喝奶粉注意事項有哪些
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孕婦奶粉是根據孕婦懷孕、計劃懷孕或處于哺乳期時(shí)女性所需的營(yíng)養成分特別設計的低乳糖配方奶粉,孕婦奶粉中含有葉酸、鈣、維生素等多種營(yíng)養物質(zhì),可滿(mǎn)足孕婦所需的基本營(yíng)養,部分物質(zhì)可促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統發(fā)育,改善孕婦腸道功能。
一、孕婦奶粉什么時(shí)候喝最好?
1、孕婦奶粉的主要作用是為孕婦補充因供給嬰兒而缺乏的營(yíng)養,有些孕婦晚上3點(diǎn)到4點(diǎn)容易抽筋,所以最好的飲用時(shí)間是晚上睡覺(jué)前。
2、孕婦奶粉中含有大量鈣,胎兒在3個(gè)月左右開(kāi)始迅速成長(cháng),這個(gè)時(shí)期準媽媽每天早晚各喝一次,保證營(yíng)養足。
二、孕婦奶粉注意事項
1、孕婦奶粉在使用時(shí)不建議與多種維生素共同使用,人體吸收營(yíng)養程度有限,長(cháng)時(shí)間營(yíng)養過(guò)剩會(huì )導致肥胖,而且維生素堆積過(guò)多會(huì )導致身體嚴重不良反應。
2、一些孕婦在懷孕前可能有糖尿病等身體疾病,需要在醫生的指導下使用,將孕婦奶粉中的糖分計算在日常飲食計劃內。
3、胎兒7月左右,身體基本發(fā)育,此時(shí)不應吃太多孕婦奶粉,應逐漸減少孕婦奶粉攝取,避免肥胖。
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