月經(jīng)過(guò)后腰酸小腹痛是什么原因

月經(jīng)過(guò)后腰酸小腹痛可能與激素水平波動(dòng)、盆腔充血、子宮內膜異位癥、盆腔炎、泌尿系統感染等因素有關(guān)。這些癥狀通常表現為下腹墜脹、腰部酸痛等，建議及時(shí)就醫明確病因。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)結束后雌激素和孕激素水平尚未完全恢復平衡，可能引起子宮輕微收縮及盆腔血液循環(huán)變化，導致腰酸和小腹隱痛。這類(lèi)生理性疼痛通常1-3天自行緩解，可通過(guò)熱敷腹部、適量飲用姜茶幫助舒緩癥狀，無(wú)須特殊治療。

2、盆腔充血

月經(jīng)期盆腔血管持續擴張，經(jīng)后血流回流速度減慢可能造成暫時(shí)性淤血，引發(fā)下腹悶痛及腰骶部酸脹。保持適度運動(dòng)如散步可促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐或穿緊身衣物加重充血，癥狀多在一周內逐漸消退。

3、子宮內膜異位癥

異位的子宮內膜組織在經(jīng)期后持續刺激周?chē)窠?jīng)，可能引起進(jìn)行性加重的腰腹痛，常伴隨深部性交痛或排便疼痛。確診需通過(guò)婦科檢查及超聲，治療可遵醫囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊或注射醋酸亮丙瑞林微球。

4、盆腔炎

細菌感染引發(fā)的盆腔炎癥會(huì )導致持續性下腹壓痛、腰酸及異常陰道分泌物，可能伴有發(fā)熱。需婦科檢查結合分泌物培養確診，常用藥物包括頭孢克肟分散片、甲硝唑陰道凝膠和左氧氟沙星氯化鈉注射液。

5、泌尿系統感染

膀胱炎或腎盂腎炎可能因月經(jīng)期免疫力下降繼發(fā)感染，表現為小腹刺痛合并腰部鈍痛，伴隨尿頻尿急。尿常規檢查可輔助診斷，治療需遵醫囑服用磷霉素氨丁三醇散、熱淋清顆?；螓}酸左氧氟沙星膠囊。

日常應注意經(jīng)期衛生，避免盆浴和劇烈運動(dòng)，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內褲。飲食上增加溫性食物如紅棗、桂圓，減少生冷刺激食物攝入。若疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀，需立即就醫進(jìn)行婦科超聲、激素水平檢測等進(jìn)一步檢查，排除器質(zhì)性病變。