月經(jīng)第一天顏色發(fā)黑怎么回事

月經(jīng)第一天顏色發(fā)黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、慢性子宮內膜炎等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷調理、藥物干預等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

月經(jīng)初期經(jīng)血量較少時(shí)，血液在宮腔或陰道內停留時(shí)間較長(cháng)，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸后氧化變黑。屬于正常生理現象，無(wú)須特殊治療，建議避免久坐并保持外陰清潔，可適量飲用姜棗茶幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

2、宮寒

中醫理論中寒凝血瘀可能導致經(jīng)血顏色深暗，常伴隨小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀?？赏ㄟ^(guò)艾灸關(guān)元穴、遵醫囑服用艾附暖宮丸或桂枝茯苓膠囊調理，日常注意腰腹部保暖，避免生冷飲食。

3、內分泌失調

長(cháng)期熬夜或精神壓力可能影響雌激素水平，導致子宮內膜脫落異常，出現黑色血塊。建議完善性激素六項檢查，確診后可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期，配合規律作息和適度運動(dòng)。

4、子宮內膜異位癥

異位病灶導致經(jīng)血排出不暢時(shí)，陳舊性血液可能呈現黑褐色，多伴有進(jìn)行性痛經(jīng)。需通過(guò)超聲檢查確診，臨床常用散結鎮痛膠囊、丹莪婦康煎膏等中成藥緩解癥狀，嚴重者需考慮腹腔鏡手術(shù)。

5、慢性子宮內膜炎

炎癥反應會(huì )使經(jīng)血混合炎性分泌物形成深色經(jīng)血，可能伴隨下腹墜脹感。需進(jìn)行宮腔鏡檢查，確診后可遵醫囑使用婦科千金片、甲硝唑陰道泡騰片聯(lián)合鹽酸多西環(huán)素片進(jìn)行抗感染治療。

建議月經(jīng)期間避免劇烈運動(dòng)及性生活，每日用溫水清洗會(huì )陰部1-2次。飲食上可增加豬肝、菠菜等富鐵食物，搭配紅糖姜茶溫經(jīng)散寒。若黑色經(jīng)血持續3個(gè)月以上或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就診婦科完善超聲及激素水平檢測。日常保持情緒穩定，經(jīng)期可使用暖寶寶熱敷下腹部緩解不適。