合肥治療失眠什么醫院好

合肥治療失眠比較好的醫院有安徽省立醫院、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第一人民醫院、合肥市第四人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院。

失眠的發(fā)病原因復雜多樣，可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量，需及時(shí)就醫排查原因。

1. 安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，配備多導睡眠監測儀等專(zhuān)業(yè)設備，可開(kāi)展失眠的病因診斷和個(gè)性化治療?？剖覔碛卸嗝哚t學(xué)專(zhuān)家，采用藥物與非藥物結合的治療方案。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

2. 安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神心理科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神心理科開(kāi)設睡眠障礙專(zhuān)科，采用認知行為、生物反饋治療等非藥物干預手段，對頑固性失眠有豐富診療經(jīng)驗?？剖遗c神經(jīng)內科協(xié)作開(kāi)展多學(xué)科聯(lián)合診療。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神心理科睡眠障礙專(zhuān)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3. 合肥市第一人民醫院-中醫內科

合肥市第一人民醫院中醫內科通過(guò)辨證施治調理失眠，特色包括中藥湯劑、針灸、耳穴壓豆等傳統中醫?？剖易⒅伢w質(zhì)調理，對心脾兩虛、肝郁化火等證型失眠顯著(zhù)。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區淮豐路390號。

就診科室：中醫內科失眠專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天。

4. 合肥市第四人民醫院-臨床心理科

合肥市第四人民醫院臨床心理科專(zhuān)注心身疾病診療，針對焦慮抑郁伴發(fā)的失眠開(kāi)展綜合干預?？剖遗鋫湫睦頊y評系統和睡眠監測設備，提供藥物管理聯(lián)合心理治療的一體化服務(wù)。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市蜀山區金寨路316號。

就診科室：臨床心理科睡眠障礙門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午。

5. 安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腦病科融合中西醫技術(shù)治療失眠，特色包括安神方劑、穴位敷貼及五行音樂(lè )?？剖医⑹叻旨壴\療體系，對復雜病例開(kāi)展多學(xué)科會(huì )診。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：腦病科失眠專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周日上午。

改善失眠需建立規律作息，保持臥室黑暗安靜，避免睡前使用電子產(chǎn)品。午后限制咖啡因攝入，晚餐不宜過(guò)飽?？蓢L試冥想、溫水泡腳等放松方式，若癥狀持續超過(guò)一個(gè)月應盡早就醫。白天適度運動(dòng)有助于夜間睡眠，但睡前3小時(shí)應避免劇烈活動(dòng)。