合肥治療失眠的是哪家醫院

合肥治療失眠比較好的醫院有安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、安徽省立醫院、合肥市第一人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院等。這些醫院在神經(jīng)內科、精神心理科或中醫科等領(lǐng)域具備較強的診療實(shí)力，能夠為失眠患者提供專(zhuān)業(yè)的評估和治療方案。部分醫院還設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，通過(guò)多學(xué)科協(xié)作幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

失眠可能由心理壓力、生活習慣紊亂、軀體疾病或藥物因素等引起，長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需及時(shí)就醫明確原因并針對性干預。

1.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-神經(jīng)內科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院神經(jīng)內科是安徽省臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診?？剖遗鋫涠鄬弑O測儀等設備，可開(kāi)展失眠的病因篩查和個(gè)性化治療，在認知行為聯(lián)合藥物干預方面經(jīng)驗豐富。醫院作為區域性醫療中心，其神經(jīng)內科團隊對復雜型失眠的診療具有較高水平。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立醫院-精神心理科

安徽省立醫院精神心理科是省內較早開(kāi)展睡眠醫學(xué)研究的科室之一，擁有獨立的睡眠監測室?？剖也捎盟幬锱c非藥物相結合的治療模式，針對原發(fā)性失眠、焦慮抑郁伴發(fā)失眠等類(lèi)型制定階梯化治療方案，同時(shí)開(kāi)展睡眠衛生教育及放松訓練指導。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，夜間門(mén)診至20:30。

3.合肥市第一人民醫院-中醫內科

合肥市第一人民醫院中醫內科通過(guò)辨證施治改善失眠癥狀，運用中藥湯劑、針灸、耳穴壓豆等傳統調節睡眠節律?？剖姨貏e關(guān)注老年失眠患者的治療性，在減少藥物依賴(lài)方面形成特色，近年開(kāi)展的五音輔助治療獲得患者好評。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區淮河路390號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午7:30-11:30，下午14:00-17:00。

4.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腦病科將現代睡眠醫學(xué)與傳統中醫理論相結合，開(kāi)發(fā)出系列院內制劑用于失眠治療?？剖医?中藥調理+穴位刺激+情志疏導"三位一體，對頑固性失眠、更年期失眠等難治性病例具有獨特診療方案。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：腦病科睡眠障礙門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

5.合肥市第四人民醫院-睡眠醫學(xué)科

合肥市第四人民醫院睡眠醫學(xué)科是省內少有的獨立睡眠醫學(xué)專(zhuān)科，配備標準睡眠監測病房?？剖也捎枚鄬弑O測、多次小睡潛伏期試驗等客觀(guān)評估手段，對失眠伴日間功能障礙患者進(jìn)行分型，在睡眠呼吸障礙共病失眠的診療方面優(yōu)勢突出。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區裕溪路316號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：全天24小時(shí)急診，專(zhuān)科門(mén)診周一至周日8:00-17:30。

建立規律的睡眠節律對改善失眠至關(guān)重要。建議固定就寢和起床時(shí)間，即使周末也盡量保持一致。睡前1小時(shí)避免使用電子設備，創(chuàng )造安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環(huán)境。白天適量運動(dòng)但避免睡前3小時(shí)劇烈活動(dòng)，限制午睡時(shí)間在30分鐘以?xún)?。飲食方面減少咖啡因和酒精攝入，晚餐不宜過(guò)飽。若自我調節效果不佳或伴隨情緒問(wèn)題，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。