廣州治療失眠哪家醫院好呢
廣州治療失眠比較好的醫院有廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市第一人民醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市腦科醫院、廣東省中醫院、廣州市婦女兒童醫療中心。
失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量和工作效率，及時(shí)就醫選擇合適的醫院進(jìn)行治療非常重要。
1.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-精神心理科
廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。
廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。
就診科室：精神心理科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.廣東省人民醫院-心理精神科
廣東省人民醫院心理精神科是廣東省重點(diǎn)專(zhuān)科，在失眠診療方面具有較高的水平?？剖乙M(jìn)了國際的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況，并制定針對性的治療方案。
廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。
就診科室：心理精神科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。
3.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神科
中山大學(xué)附屬第三醫院精神科在失眠治療領(lǐng)域具有較高的聲譽(yù)，科室采用中西醫結合的治療方法，配合認知行為等心理干預手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。
就診科室：精神科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.廣州市第一人民醫院-神經(jīng)內科
廣州市第一人民醫院神經(jīng)內科設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，針對不同類(lèi)型的失眠患者提供個(gè)性化的診療方案?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠監測室和資深的醫療團隊。
廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。
就診科室：神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方醫科大學(xué)南方醫院-心理科
南方醫科大學(xué)南方醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。
就診科室：心理科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科
中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較高的水平，科室擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和資深的醫療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。
中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。
就診科室：神經(jīng)內科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸科
廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸科采用中醫特色治療失眠，包括針灸、推拿、中藥等多種方法，具有小、持久的特點(diǎn)。
廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。
就診科室：針灸科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科
廣州市腦科醫院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的專(zhuān)科，在失眠診療方面具有豐富的經(jīng)驗?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和資深的醫療團隊。
廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。
就診科室：睡眠障礙科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.廣東省中醫院-心理睡眠科
廣東省中醫院心理睡眠科采用中西醫結合的方法治療失眠，包括中藥調理、針灸、心理治療等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。
廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。
就診科室：心理睡眠科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.廣州市婦女兒童醫療中心-心理科
廣州市婦女兒童醫療中心心理科專(zhuān)門(mén)針對兒童和青少年的失眠問(wèn)題提供診療服務(wù)，采用適合兒童的心理治療和行為干預方法。
廣州市婦女兒童醫療中心地址：廣州市天河區金穗路9號。
就診科室：心理科。
門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠的預防與健康管理需要從多方面入手。保持良好的作息習慣，固定就寢和起床時(shí)間；創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度；避免睡前攝入咖啡因和酒精；適當進(jìn)行體育鍛煉，但避免睡前劇烈運動(dòng)；學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如冥想和深呼吸。如果失眠癥狀持續超過(guò)一個(gè)月，建議及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。