感冒快好了頭暈是怎么回事

感冒快好了頭暈可能與脫水、鼻竇充血、藥物、貧血、低血糖等因素有關(guān)。感冒后期頭暈通常由身體恢復期的生理變化或并發(fā)癥引起，可通過(guò)補液、休息、調整用藥等方式緩解。

1、脫水

感冒期間發(fā)熱、出汗或飲水不足可能導致體液流失，血容量減少會(huì )引發(fā)腦部供血不足。表現為口干、尿量減少、站立時(shí)頭暈加重。建議少量多次飲用溫水或口服補液鹽，避免濃茶咖啡等利尿飲品。若伴有嘔吐腹瀉需警惕電解質(zhì)紊亂。

2、鼻竇充血

感冒病毒侵襲鼻竇黏膜可引起持續性充血腫脹，影響鼻腔通氣功能?？赡馨殡S額頭脹痛、嗅覺(jué)減退、黃綠色鼻涕等癥狀?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔，或遵醫囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等減輕炎癥。睡眠時(shí)抬高床頭有助于引流。

3、藥物

部分感冒藥含馬來(lái)酸氯苯那敏等抗組胺成分，可能抑制中樞神經(jīng)導致嗜睡頭暈。復方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等藥物說(shuō)明書(shū)明確標注可能引起頭暈不良反應。建議避免駕駛或高空作業(yè)，必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。

4、貧血

病毒感染可能暫時(shí)抑制骨髓造血功能，或慢性失血導致血紅蛋白降低。常見(jiàn)面色蒼白、活動(dòng)后心慌、指甲脆裂等表現?？蛇m量進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，嚴重者需檢查血常規。琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物需在醫生指導下使用。

5、低血糖

感冒期間食欲下降或飲食不規律可能引發(fā)血糖波動(dòng)。出現冷汗、手抖、注意力不集中時(shí)需警惕。建議分次攝入全麥面包、燕麥片等低升糖指數食物，避免空腹服用感冒藥。糖尿病患者應密切監測血糖，備好葡萄糖片應急。

感冒恢復期出現頭暈應注意監測血壓和體溫變化，保持每日2000毫升飲水，室內空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。若頭暈持續超過(guò)3天或伴隨視物旋轉、劇烈頭痛需排除病毒性腦炎、前庭神經(jīng)元炎等疾病，及時(shí)到神經(jīng)內科或耳鼻喉科就診。