昨天拔完牙今天頭疼怎么辦

拔牙后頭疼可通過(guò)冷敷、調整睡姿、避免劇烈活動(dòng)、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式緩解。拔牙后頭疼通常由局部創(chuàng )傷、炎癥反應、神經(jīng)刺激、血壓波動(dòng)、術(shù)后感染等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小時(shí)內可用冰袋包裹毛巾冷敷患側面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解創(chuàng )傷引起的放射性頭痛。注意避免凍傷皮膚，禁止直接用冰塊接觸面部。

2、調整睡姿

睡眠時(shí)墊高頭部15-30度，選擇健側臥位。平躺可能加重局部充血，壓迫性體位易牽拉創(chuàng )口引發(fā)疼痛。使用記憶棉枕頭有助于分散頭部壓力，減少顳下頜關(guān)節負擔。

3、避免劇烈活動(dòng)

術(shù)后48小時(shí)內禁止跑步、健身等運動(dòng)，減少低頭彎腰動(dòng)作。體力活動(dòng)可能升高血壓導致創(chuàng )口滲血，血流加速會(huì )加劇炎癥介質(zhì)擴散，誘發(fā)搏動(dòng)性頭痛。建議靜養休息，保持情緒平穩。

4、遵醫囑用藥

若疼痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，但須避開(kāi)阿司匹林腸溶片等影響凝血的藥物。合并感染時(shí)需按處方使用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。所有藥物均需間隔4-6小時(shí)服用。

5、及時(shí)就醫

出現持續劇烈頭痛伴發(fā)熱、膿性分泌物時(shí)，可能提示干槽癥或頜骨骨髓炎。突發(fā)噴射性嘔吐、視物模糊需排除顱內并發(fā)癥。建議攜帶術(shù)前影像資料復診，必要時(shí)進(jìn)行CBCT檢查或創(chuàng )口清創(chuàng )處理。

術(shù)后24小時(shí)避免漱口刷牙，48小時(shí)內進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，用未拔牙側咀嚼。保持口腔清潔可用生理鹽水含漱，禁止吮吸創(chuàng )口或使用吸管。戒煙酒2周以上，減少毛細血管收縮導致的疼痛。若3天后頭痛未緩解或加重，應立即至口腔外科復查，排除顳下頜關(guān)節紊亂、三叉神經(jīng)痛等繼發(fā)病變。