產(chǎn)婦坐月子期間拉肚子怎么辦

產(chǎn)婦坐月子期間拉肚子可通過(guò)調整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式緩解。產(chǎn)婦腹瀉可能與飲食不當、受涼、胃腸功能紊亂、感染、藥物等因素有關(guān)。

1、調整飲食

產(chǎn)婦應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蘋(píng)果等，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。少量多餐，減輕胃腸負擔?？蛇m量飲用加鹽的米湯或淡鹽水，幫助補充電解質(zhì)。哺乳期產(chǎn)婦需注意營(yíng)養均衡，保證乳汁質(zhì)量。

2、補充水分

腹瀉會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)大量流失，產(chǎn)婦需少量多次飲用溫開(kāi)水，每日飲水量建議達到2000毫升以上?？蛇m當飲用口服補液鹽溶液，預防脫水。觀(guān)察尿液顏色，若呈深黃色提示需增加補水量。哺乳期產(chǎn)婦更需注意水分攝入。

3、熱敷腹部

用40-45℃的熱水袋或暖寶寶隔著(zhù)衣物熱敷腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助恢復腸道正常蠕動(dòng)功能。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。熱敷后注意腹部保暖。

4、遵醫囑用藥

若癥狀持續不緩解，可在醫生指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。蒙脫石散可吸附腸道內的病原體及其毒素；益生菌制劑能調節腸道菌群平衡。避免自行服用止瀉藥，以免掩蓋病情。

5、及時(shí)就醫

如出現發(fā)熱、血便、持續腹痛、脫水等癥狀，或腹瀉超過(guò)3天未緩解，需及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行大便常規、血常規等檢查，必要時(shí)給予補液治療或抗生素治療。哺乳期產(chǎn)婦需告知醫生哺乳情況，選擇不影響哺乳的治療方案。

產(chǎn)婦坐月子期間需特別注意個(gè)人衛生，飯前便后洗手，餐具消毒。保持室內溫度適宜，避免腹部受涼。適當臥床休息，避免過(guò)度勞累。記錄腹瀉次數、性狀及伴隨癥狀，為醫生診斷提供參考。哺乳期產(chǎn)婦如使用藥物，需咨詢(xún)醫生藥物對乳汁的影響。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，恢復較慢，若癥狀加重或出現其他不適，應及時(shí)就診。