一直咳嗽不停怎么辦特別是晚上

一直咳嗽不停特別是晚上可通過(guò)調整睡姿、保持空氣濕潤、飲用溫蜂蜜水、使用右美沙芬片、服用蘇黃止咳膠囊等方式治療。夜間持續性咳嗽通常由過(guò)敏原刺激、胃食管反流、慢性咽炎、支氣管哮喘、心功能不全等原因引起。

1、調整睡姿

抬高床頭15-20厘米有助于減少胃酸反流刺激咽喉。選擇側臥位能緩解鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽反射。使用支撐性枕頭保持頭頸脊柱自然曲線(xiàn)，避免氣道受壓。

2、保持空氣濕潤

臥室使用加濕器維持50%-60%濕度可緩解氣道干燥。睡前用生理鹽水霧化吸入能稀釋呼吸道分泌物。避免空調直吹，定期清洗空調濾網(wǎng)減少塵螨刺激。

3、飲用溫蜂蜜水

蜂蜜中的酚類(lèi)化合物具有鎮咳作用，溫水能舒緩咽喉黏膜。選擇深色蜂蜜效果更佳，但糖尿病患者慎用。飲用后30分鐘內避免進(jìn)食以防反流。

4、使用右美沙芬片

右美沙芬片適用于干咳癥狀，通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞起效。該藥可能引起嗜睡，不可與單胺氧化酶抑制劑同服。服藥期間禁止飲酒或駕駛車(chē)輛。

5、服用蘇黃止咳膠囊

蘇黃止咳膠囊含麻黃、苦杏仁等成分，對風(fēng)寒型咳嗽有效?？赡艹霈F心悸等不良反應，高血壓患者慎用。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

夜間持續性咳嗽患者應避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，臥室定期除螨，選擇低敏材質(zhì)寢具。慢性咳嗽超過(guò)8周需進(jìn)行肺功能檢查，長(cháng)期服用止咳藥物可能掩蓋病情，咳嗽伴咯血、呼吸困難等癥狀應立即就醫。過(guò)敏體質(zhì)人群需進(jìn)行過(guò)敏原檢測，哮喘患者應隨身攜帶沙丁胺醇氣霧劑。