黃體囊腫一般會(huì )在1-3個(gè)月內自行消失，具體時(shí)間與囊腫大小、是否伴隨癥狀等因素有關(guān)。

黃體囊腫是排卵后黃體未及時(shí)退化形成的生理性囊腫，多數情況下直徑小于5厘米且無(wú)癥狀。這類(lèi)囊腫通常在下次月經(jīng)周期結束后逐漸萎縮，1-2個(gè)月經(jīng)周期內可完全吸收。超聲復查時(shí)可見(jiàn)囊腫體積縮小、囊液減少，部分女性可能僅需4-6周即可恢復。日常觀(guān)察期間無(wú)須特殊治療，但需避免劇烈運動(dòng)或腹部受壓，防止囊腫破裂。

若黃體囊腫持續超過(guò)3個(gè)月未消退或直徑超過(guò)5厘米，可能屬于病理性囊腫。這類(lèi)囊腫可能因反復出血、感染或內分泌紊亂導致吸收延遲，需通過(guò)婦科檢查、腫瘤標志物檢測排除其他疾病。部分患者會(huì )出現下腹墜痛、月經(jīng)異常等癥狀，此時(shí)需遵醫囑使用桂枝茯苓膠囊、散結鎮痛膠囊等中成藥，或考慮腹腔鏡囊腫剔除術(shù)。

建議育齡期女性定期進(jìn)行婦科超聲檢查，若發(fā)現囊腫增長(cháng)過(guò)快或出現劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀應立即就醫。日常生活中保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當補充維生素E和Omega-3脂肪酸有助于黃體功能調節。