郝盼盼 主任醫師
高脂血癥可通過(guò)生活方式干預、藥物治療、中醫調理、定期監測等方式控制，多數患者經(jīng)規范管理可實(shí)現血脂達標。
1、生活方式干預減少飽和脂肪攝入，增加膳食纖維，每日進(jìn)行有氧運動(dòng)，控制體重在正常范圍，戒煙限酒有助于改善血脂代謝。
2、藥物治療常用降脂藥包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類(lèi)藥物，非諾貝特等貝特類(lèi)藥物，以及依折麥布等膽固醇吸收抑制劑，需遵醫囑長(cháng)期服用。
3、中醫調理山楂、決明子等藥食同源食材可輔助降脂，針灸、耳穴壓豆等中醫療法對部分患者有效，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
4、定期監測每3-6個(gè)月復查血脂四項，監測肝功能、肌酸激酶等指標，根據結果調整治療方案，預防動(dòng)脈粥樣硬化等并發(fā)癥。
保持低脂低糖飲食，規律作息，避免久坐，合并高血壓、糖尿病者需同步控制基礎疾病，多數患者可實(shí)現血脂長(cháng)期穩定。
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