侯勇 主任醫師
頸椎病患者可以跑步，但需根據具體情況調整運動(dòng)強度。
1、輕度頸椎病頸部肌肉輕度勞損時(shí)，慢跑有助于促進(jìn)血液循環(huán)，建議配戴軟質(zhì)頸托保護。
2、神經(jīng)根型出現上肢麻木癥狀時(shí)，應避免劇烈顛簸，可選擇快走代替跑步，同時(shí)配合頸椎牽引治療。
3、椎動(dòng)脈型伴有頭暈癥狀的患者禁止跑步，建議改為游泳等低沖擊運動(dòng)，必要時(shí)服用改善微循環(huán)藥物。
4、脊髓型存在脊髓壓迫癥狀時(shí)必須禁止跑步，優(yōu)先考慮手術(shù)治療解除壓迫。
跑步時(shí)保持頭部中立位，運動(dòng)后熱敷頸部，若出現疼痛加重應立即停止并就醫檢查。
脊髓型頸椎病能牽引嗎
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病眩暈怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
如何自測是不是頸椎病
1個(gè)問(wèn)答
脖子長(cháng)容易得頸椎病嗎
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病初期可以緩解嗎
1個(gè)問(wèn)答
頸椎病嚴重會(huì )導致癱瘓嗎
1個(gè)問(wèn)答
鍛煉頸部肌肉對頸椎病有幫助嗎
1個(gè)問(wèn)答
耳石癥和頸椎病眩暈的區別是什么
1個(gè)問(wèn)答
高血壓和頸椎病能吃米酒嗎
1個(gè)問(wèn)答
如何治療頸椎病呢有哪些好方法
1個(gè)問(wèn)答
炎性假瘤需要就診嗎
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)推遲會(huì )因為藥物影響嗎
1個(gè)問(wèn)答
陰囊上有個(gè)痣在長(cháng)大是惡性的嗎
1個(gè)問(wèn)答
月子里胳膊疼能恢復好嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎間盤(pán)突出能治療嗎
1個(gè)問(wèn)答
胰島素抵抗能夠影響懷孕嗎
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)推遲總感覺(jué)下面濕濕的是要來(lái)了嗎
1個(gè)問(wèn)答
油性皮膚用維生素e可以去痘印嗎
1個(gè)問(wèn)答
用鹽水洗鼻可以治鼻炎嗎
1個(gè)問(wèn)答
有乙肝的人可以打乙肝疫苗嗎
1個(gè)問(wèn)答
