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月經(jīng)提前是正?,F象嗎

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問(wèn)題描述

月經(jīng)提前是正?,F象嗎

醫生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫師

月經(jīng)提前多數情況下屬于正常生理現象,可能與內分泌波動(dòng)、精神壓力、過(guò)度節食、藥物影響等因素有關(guān)。若偶爾提前7天以?xún)惹覠o(wú)其他不適,通常無(wú)須特殊處理。

1、內分泌波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩定可能導致周期縮短,建議保持規律作息,避免熬夜。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )干擾下丘腦功能,可通過(guò)冥想、有氧運動(dòng)等方式緩解壓力。

3、過(guò)度節食

短期內體重下降過(guò)快會(huì )造成促性腺激素分泌不足,需保證每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。

4、藥物影響

緊急避孕藥或黃體酮類(lèi)藥物可能打亂周期,停藥后多可自行恢復,反復出現需排查多囊卵巢綜合征等疾病。

持續3個(gè)月以上提前超過(guò)7天,或伴隨經(jīng)量異常、腹痛等癥狀時(shí),建議婦科就診排查卵巢早衰、甲狀腺功能異常等病理因素。

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