劉福強 副主任醫師
糖尿病患者的空腹血糖正常值范圍通常為4.4-7.0毫摩爾/升，具體控制目標需根據年齡、并發(fā)癥等因素調整，主要影響因素有病程長(cháng)短、用藥方案、飲食控制和運動(dòng)強度。
1、病程長(cháng)短新診斷糖尿病患者可能通過(guò)生活方式干預使空腹血糖接近正常范圍，而病程較長(cháng)者因胰島功能減退往往需要更嚴格監測。
2、用藥方案使用胰島素或磺脲類(lèi)藥物的患者易出現低血糖，空腹血糖可適當放寬至8-10毫摩爾/升，二甲雙胍使用者則建議控制在6.1毫摩爾/升以下。
3、飲食控制碳水化合物攝入量與時(shí)間分布直接影響空腹血糖，晚餐后3小時(shí)加餐無(wú)糖酸奶有助于改善黎明現象。
4、運動(dòng)強度有氧運動(dòng)可提高胰島素敏感性，但夜間高強度運動(dòng)可能導致反跳性高血糖，建議監測睡前血糖調整運動(dòng)計劃。
建議定期監測糖化血紅蛋白配合空腹血糖檢測，根據內分泌科醫生指導個(gè)性化調整控糖目標，避免過(guò)度追求數值達標而增加低血糖風(fēng)險。
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