嬰兒頭上長(cháng)濕疹可通過(guò)保濕護理、避免刺激、藥物治療等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過(guò)敏原接觸、環(huán)境干燥等原因引起。
1、保濕護理：濕疹與皮膚干燥密切相關(guān)，日常需使用溫和的嬰兒保濕霜，如凡士林或含有神經(jīng)酰胺的潤膚霜，每天涂抹2-3次，幫助修復皮膚屏障，減少水分流失。
2、避免刺激：避免使用含香料、酒精或化學(xué)成分的洗護產(chǎn)品，選擇溫和的嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)水和沐浴露。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，控制在37℃左右，減少對皮膚的刺激。
3、藥物治療：對于中度至重度濕疹，可在醫生指導下使用外用激素藥膏，如氫化可的松乳膏1%，每日1-2次，連續使用不超過(guò)7天。非激素類(lèi)藥物如他克莫司軟膏也可作為替代選擇。
4、環(huán)境調節：保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器避免空氣過(guò)于干燥。避免讓嬰兒接觸塵螨、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原，定期清潔床上用品和玩具。
5、飲食注意：母乳喂養的母親需注意飲食，避免攝入可能引起過(guò)敏的食物，如牛奶、雞蛋、堅果等。如果嬰兒已添加輔食，需觀(guān)察是否有食物過(guò)敏反應，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。
嬰兒濕疹的護理需結合飲食、運動(dòng)和環(huán)境調節等多方面干預，若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。日?？啥鄮雰哼M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強免疫力，同時(shí)注意避免過(guò)度包裹，保持皮膚透氣。