陸海英 主任醫師
乙肝病毒攜帶者飲食需注意營(yíng)養均衡與肝臟保護，可適量吃西藍花、燕麥、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物，避免高脂高糖及酒精攝入。
選擇魚(yú)肉、雞胸肉等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于肝細胞修復，每日攝入量建議不超過(guò)每公斤體重1.2克。
增加燕麥、糙米等全谷物攝入，膳食纖維可促進(jìn)代謝廢物排出，減輕肝臟負擔。
多食西藍花、菠菜等深色蔬菜，補充維生素C和葉酸，幫助增強肝臟解毒功能。
減少腌制食品和添加糖攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，預防水鈉潴留和脂肪肝加重。
飲食需配合定期肝功能檢查，避免食用霉變或未煮熟食物，出現食欲減退等異常癥狀應及時(shí)就醫。
乙肝病毒攜帶者可捐骨髓移植嗎
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乙肝病毒攜帶者關(guān)節痛的原因是什么？
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乙肝病毒攜帶者能否跟孩子親密接觸
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乙肝病毒攜帶者需要注意點(diǎn)什么
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乙肝病毒攜帶者有什么癥狀
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乙肝病毒攜帶者怎么保養
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我是男性，乙肝病毒攜帶者，想要孩子怎么辦？
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乙肝病毒攜帶者可以照顧小孩兒?jiǎn)幔?/p>
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什么是乙肝病毒攜帶者呢？
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乙肝病毒攜帶者有什么癥狀
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心衰時(shí)心率是多少
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打完乙肝疫苗忌口幾天
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對慢性肝炎的病人多長(cháng)時(shí)間檢檢查一次比較合理
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